【産褥期】産後の心と身体を労りつつ語るスレ18【トラブル】[無断転載禁止]
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やっとお産も済んでほっとするのも束の間、育児は待ってはくれないのに
大仕事を終えた自分の身体もボロボロです。
会陰切開の傷、帝王切開の傷
腰痛、恥骨痛、坐骨神経痛
便秘、痔、尿漏れ
子宮復古不全、悪露
抜け毛、肌荒れ、耳鳴り、産後頭痛
などなど、枚挙に暇がありません。
産後の不調について、労りあいながら話しましょう。
＊次スレは>>985が立ててください
※前スレ
【産褥期】産後の心と身体を労りつつ語るスレ17【トラブル】[無断転載禁止]
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1588937079/ >>768
えっ初めて聞いた！
ありがとう 調べてみます >>775
ありがとう、あと2日で退院だし隣は明日退院だからあと1日の辛抱と思って頑張ります
>>778
そんな手があるのか
緊急帝王切開で転院になってそのまま入院してるからルールとか病院内のことが全くわからなくてその考えはなかった
今日泣き止まなかったら早めにナースコールして聞いてみる、ありがとう 産後8ヶ月で生理再開した
ほぼ完母なんだけど、微妙に飲んだ後の機嫌が悪いのは足りないのかな
それとも味の変化？卒乳まで来なくてよかったのにな >>781
味が変わるとは言うね
でも桶谷の助産師いわく、生理前後の数日変わるだけで戻るらしいけど
自分で舐めてみては？ 毎回産後2ヶ月目で生理再開するけど飲みが悪くなることはないな
1人目の時は脂質の多いもの避けたり色々やったけど、2人目以降は何にも気にしなかった。それでも何も変わらなかった 産後1ヶ月半で今日初めて自分で股の様子を鏡で見てみたんだけど、尿道部分と膣口部分が明らかにおかしかった
尿道の方は腫れてる感じで、膣口の方は中が見えてる感じ
違和感とかはなくて、1ヶ月検診でも特に何も言われなかったんだけど、これは産婦人科受診したほうがいいのかな？
元に戻ってる途中とかでこのまま様子見でもいいのかな？
会陰切開の傷がちゃんと治ってるか見たかったのに予想外の有様ですごいショックだ… 体質なのかな。私は食べたものが母乳に影響して、乳製品と脂の多い肉食べると即乳腺炎。飲みも悪くなってなぜか子供の●がくさくなった。食事と母乳は関係ないってエビデンスあるのに不思議。病院で聞いたら
、関係ないって言われてるけど昔からなぜか影響出る人は一定数いるって言われた。 >>785
思い込み激しいタイプは昔から一定数いるから
単純に乳腺が細くて詰まりやすい体質なんだと思うよ 直接的な影響はなさそうだけど、脂っこい食事で血液がドロドロになるとそこから作られる母乳が滞るのかな？ 一時流行った血液ドロドロ、サラサラ、は水分摂取の問題だしあまり関係ないのでは
脂っこいもの食べた直後は血中脂質は増えるけど乳腺詰まるようなドロドロにはならないよ >>784
全く同じ様子で受診したら軽い膀胱脱と言われた
骨盤底筋体操を3ヶ月続けて治ったらラッキー、治らなくても日常生活に支障がなければ一生膀胱と付き合って行ってくださいと言われた
ちなみにもう3ヶ月経ったけど全く変化ないので諦めた 血栓できるのとドロドロサラサラ関係ないしね
まぁでも水分は多めにとるのはサラサラにもなり量も増えるので良いことだ 即影響でる食べ物がもしあるならまず血管つまるよなといつも思う 1958170858190819ポンペオ国務長官「反シオニズムは反ユダヤ主義！」 [195740AAS
こういうこと言うからユダヤ嫌い
5オニズムに反対しているユダヤ人たちも普通にいるんだけどな
6: (ﾜｯﾁｮ
こいhk3G0(1) AAS
イスラエルなんて今やただの侵略者だよね
AAS
正体表したね >>748です
今日破水のように赤黒い血が出てきて医師に相談したら安静指示が出て熱中症や子宮破裂で死にたいのかとウォーキングと妊娠に関して怒られてドクターストップがかかった
これ以上何かあったら説教するから旦那さん連れてきておいでと言ってもらえて一安心
夫以上に実母が根性論の人で頼れないのが辛いけど安静にしつつ子育て楽しむわ 後日談まで丁寧に書く所まで含めてまとめ向けって感じ とにかく寝られないのがつらい
食欲もなくて母乳が出なくなってきた。
無理に水分とかご飯食べると吐く。
せめて3時間続けて寝たい。
情けなくて涙が出てくる。 ついに発熱39℃
病院行ったけど今のところコロナではなさそうで、おそらく疲労
昨日一昨日と炎天下に上の子と出掛けたからかな
夜間授乳はどうか１回でお願いします… >>796
家族がダメなら行政や病院を頼って〜
育児疲れやちょっとお出かけみたいな理由でも預かってくれたり入院できたりするよ
ヘルパーさんも格安で来て貰えるはず
動ける今のうちに調べておいで 今コロナでヘルパーもファミサポもやってないけどね
保健師訪問もないしね うちの自治体は緊急事態宣言解除後は保健師訪問とか
自治体の保育活動は再開したけどどこの自治体だろう
民間のシッターさんとかはかなり限られてしまってはいるけど
コロナはあるけどまずは行政に相談しても大丈夫だと思う 本当にコロナ憎い
全然寝られない新生児期ファミサポとかヘルパー頼りたいのに頼れない
義母が来てくれるけどうちの中でコロナ気にしてずっとマスクして除菌しまくってるから凄く気を使う
ただでさえ気を使うのに
そして旦那と義母が喧嘩したりして上の子が泣くしもう本当にやだ
コロナさえなければ実家に帰るかファミサポ速攻で呼んだのに >>799
ありがとう。金曜日には母がきてくれるので、なんとか生きます 元々ボヤっとしたタイプだったけど、産後の注意力散漫が本当にひどい
階段の踏み外しが今月だけで2回もあった
子どもはもうすぐ3ヶ月になるけど、授乳間隔は開いてこないからまだまだ寝不足が続きそう… >>798
えぇ…
炎天下出掛けたって所？
午前中と夕方近くに近所のコンビニに行ったんだよ、上の子が行きたいって言ったから
その時間でもまだ暑かったから子どもの対策はしっかりしてたのに自分は帽子だけだったからダウンしたのかもという話
子は上も下も元気いっぱいよ >>805
1人目の人だとそういう風に思うのかもね
2人目以降だとそうせざるを得ないことも多いよね、お疲れ様 1233180833120812ポンペオ国務長官「反シオニズムは反ユダヤ主義！」 [195740AAS
こういうこと言うからユダヤ嫌い
5オニズムに反対しているユダヤ人たちも普通にいるんだけどな
6: (ﾜｯﾁｮ
こいhk3G0(1) AAS
イスラエルなんて今やただの侵略者だよね
AAS
正体表したね 2538180838250825ポンペオ国務長官「反シオニズムは反ユダヤ主義！」 [195740AAS
こういうこと言うからユダヤ嫌い
5オニズムに反対しているユダヤ人たちも普通にいるんだけどな
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イスラエルなんて今やただの侵略者だよね
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正体表したね >>805
おつかれさま
私も週末に上の子(低学年)の市内スタンプラリーと少年サッカーに付き添ったら、夕方から酷い頭痛になって寝込んだよ
子供達は元気いっぱいでも。大人はやられるよね
どんなでも夜は下の子のお世話しなきゃだし、お大事に 連投ごめん
産後1ヶ月半で、未だに仰向けで寝ると腰が痛くなる
これって骨盤か背骨？が歪んでるのかな？
妊娠後期〜産後しばらくは寝返りも出来ないくらい酷かったので、回復はしてるんだけど…
骨盤矯正に行ったほうがいいのかな 産後14日目。
夫が今日はテレワークじゃなくて出社。
今週は出社が多いらしい。
朝からなんとなく不安で涙が急にポロポロでるわ。だるくて、赤ちゃんと寝てばかり。
これが産後のうつなのかな。
子どもは本当に可愛いのになぁ。自分が泣いてばかりでイヤになるわ… >>810
そり腰か骨盤緩んでるのか一度整形外科でレントゲンとってもらったほうがいいよ
いきなり整体的なところにいくのはおすすめしない >>812
ありがとう。何かなんにもちゃんと出来てない気がして…。
この気分の不安定さはいつか治るのかな。出産の時も痛みでパニックになったりして自分の人間性に不安しかない。
こんなことを健診や周りの人にと相談したら赤ちゃん取り上げられちゃうんじゃないかとか無駄な心配をしてしまう… 2405180805240824ポンペオ国務長官「反シオニズムは反ユダヤ主義！」 [195740AAS
こういうこと言うからユダヤ嫌い
5オニズムに反対しているユダヤ人たちも普通にいるんだけどな
6: (ﾜｯﾁｮ
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イスラエルなんて今やただの侵略者だよね
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正体表したね 周りの人に相談したら赤ちゃん取り上げられそうなのわかる
だからこういう所で発散していかなきゃと思ってる >>814
1ヵ月検診でそういうのチェックリストあるから
どこか紹介したりフォローしてくれると思うよ
とりあえず今は寝るだけなのが最適だし
正体のわからない不安で泣いたりもよくあるだろうから
とにかくずっと横になってるのが仕事だと思って焦らずゆっくりしてね >>814
昔の人ですら産褥期6〜8週間はほぼ寝たきりで過ごしてたくらいなんだから寝てて当然だよ
精神的に限界が来る前に、自治体とかでやってるところに相談おすすめ ありがとう。なるべくよく寝るようにする。
赤ちゃんのお世話頑張りたいし。
相談もしやにいれて 0421180821040804ポンペオ国務長官「反シオニズムは反ユダヤ主義！」 [195740AAS
こういうこと言うからユダヤ嫌い
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正体表したね 4336180836430843ポンペオ国務長官「反シオニズムは反ユダヤ主義！」 [195740AAS
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正体表したね 5841180841580858ポンペオ国務長官「反シオニズムは反ユダヤ主義！」 [195740AAS
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5オニズムに反対しているユダヤ人たちも普通にいるんだけどな
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正体表したね >>813
ありがとう
そり腰、知らなくて調べてみたら当てはまる箇所が多いので、整形外科で相談してみます！ 4357180857430843ポンペオ国務長官「反シオニズムは反ユダヤ主義！」 [195740AAS
こういうこと言うからユダヤ嫌い
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正体表したね 必要に迫られて1カ月で上の子を乗せて自転車（電動）に乗ったら、腰まわりと体調に思いの外ダメージがあったわ
暑い中出かけたってのもあるかもしれない
その一件で旦那がもう出かけられるんじゃんという目で見てくるのもまた辛い >>826
この前無理しすぎてダメだわー腰痛すぎるし体調めっちゃ悪いわーって少し大袈裟にアピールするな、私ならw 産後のボケボケの影響なのか
買い物するとき選択肢が2つあるとほぼ必ず誤った方を選んでしまう気がする
買うか買わないか悩んで買えばよかった(もう手に入らない)OR買わなきゃよかった(全然使わないけど返品できない)とか
AとBで悩んでAを選んだけどやっぱりBにすべきだったとか
使用期間が短いベビーグッズだから
なるべく無駄がないように買い揃えたいのに
頭がアホになりすぎて後悔ばかりしてるわ
つわりに効く薬も欲しかったけど
産後ボケに効く薬も早期開発が望まれる 里帰り中だけどあと何回両親や祖父母に子供を見せてあげられるか考え始めると悲しくなってくる
愛犬もかなりのおじいちゃんだしいつまで会えるのか..
子供が生まれて生死について無駄に考えちゃって泣きそう >>829
わかる
両親もだけど夫に何かあったらどうしようとか考えても仕方ないことばかり考えてしまって1人で憂鬱になってるよ 2540180840250825ポンペオ国務長官「反シオニズムは反ユダヤ主義！」 [195740AAS
こういうこと言うからユダヤ嫌い
5オニズムに反対しているユダヤ人たちも普通にいるんだけどな
6: (ﾜｯﾁｮ
こいhk3G0(1) AAS
イスラエルなんて今やただの侵略者だよね
AAS
正体表したね へその臭いが変わった方いますか？
産後へそから塩素の臭いがするようになりました
調べても該当するものが出てこなくて少し不安で… >>832
旦那さんがかいでも塩素臭いなら産院に相談
そうじゃなければ自己臭症とかかもだから精神科へ >>829
わかるわかる
出産したら急に生死を考えるようになった
ホルモンのバランスで精神不安定なのとコロナのストレスも原因かも 1542180842150815ポンペオ国務長官「反シオニズムは反ユダヤ主義！」 [195740AAS
こういうこと言うからユダヤ嫌い
5オニズムに反対しているユダヤ人たちも普通にいるんだけどな
6: (ﾜｯﾁｮ
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イスラエルなんて今やただの侵略者だよね
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正体表したね 産後25日
2度会陰裂傷で膣3センチ会陰3センチ会陰縫合した部分がまだまだ痛む
縫合した部分がボコついて、硬いブルーベリー大の触れたり押したりすると激痛の膨らみが7個ほどずっとある
縫合で引きつれてソーセージ状態になってる感じ
初産なのでこんなもんかと思ってたけどだんだん異常じゃないかと思ってきた
縫合が下手だったのかな
溶ける糸なので抜糸はしませんと言われててまだ糸は触れる
皆さん会陰の傷の治りどうでしたか？ >>836
入院中は痛かったけど4日目か5日目に抜糸したらほとんど痛くなくなったよ
腫れたりはしなかったと思う
私も溶ける糸だったけど、引攣れて痛いと伝えたら抜糸してくれた
痛みが長引いてる気がするから一度見てもらったほうがいいかもしれない >>836
一人目のとき、私もまったく同じ状況だった。25日たっても激痛なのは気になるので病院行ってみた方がいいと思う
自分は糸がとけにくい体質で、かつ縫合部が化膿してて、抜糸と塗り薬でだいぶ良くなった。 産後からずっと手が油っぽい
洗ってもすぐベタっとするから気持ち悪い
>>836
溶ける糸だったけど産後2週間位でほとんど痛みなかった気がする
退院してからは円座使ったの数日間 抜糸しない方針のとこもあるんだね
うちは退院前の診察で選択させてくれたけど抜いてよかったよ
それはそれは愛情込めて丁寧にギッチギチに縫われてた(助産師さん談)から陣痛時の呼吸法で痛みを逃がそうと試みる程度には痛かったけどw >>836
私も産後3週間くらいまで縫合の痕が引きつれて痛くて、縫い目にグリンピースくらいのものがポコっと2つつくらいあったけど、2ヶ月越えた今では気にならなくなったよ。
引きつれは糸が溶けたら治った。
上の子の時は10針以上縫ったらしく、1ヶ月経っても痛くて真っ直ぐ座れなかったけど、それも時間が経てば戻っていったよ。
下半身の痛みは辛いよね… 糸は中のものは吸収されるけど外に出てるものは溶けずに取れるって言われたよ
しばらくしてから爪で引っ張ってたら取れたかな
病院で抜歯してもらうのがいいかもね 呼吸法わかるw
想像以上に痛くて内診台の上でフーフー言ってたわ… 出産後に会陰と産道縫われてる時も呼吸法で縫われる痛みを逃そうとしたのを思い出したよ…
全然逃せなかったけどw 横だけど麻酔2本打ってもらっても奥の方はほとんど効いてなくて普通に痛かったわ･･･ 陣痛のズドーンとした痛みが凄すぎて、その後チクチク縫われたのは案外耐えられたな
もちろん麻酔のお陰だけど
でも一番辛かったのはその後じ痔の近くまで縫われた傷口だった…
痔が痛すぎてテニスボール当てられた時も激痛だったし、次はもっと真面目に治療してからにする 陣痛が具体的にどんな痛みだったかは忘れたけど、痛みが来るたびに
頭の中でたしかにをズドーンて音がしてた。 結婚アフロ田中の出産の回何回読んでも笑っちゃうけど、これを自分も乗り越えたんだよなぁと我ながらすごいと思ってしまう >>836
前このスレだかに書いたけど、私は裂けて縫われまくって8カ所玉留めがあって、抜糸せずに退院してからも激痛だったから、風呂の時に自分で爪で玉留め切ったら楽になったよ
でも血腫になると治りが遅くなるから、１ヶ月検診で診てもらえるといいね 1ヶ月健診無事に終わったのに急に排尿時終わりかけにツーンとした感じがある
これって膀胱炎なのかな？
初めてのことで戸惑う イライラしすぎて気持ちわるい
旦那に細かいことでイライラしてきつくあたってしまってて
旦那も結構まいっちゃってて申し訳なくてできるだけ抑え込もうとしてるんだけど
今度はイライラをどこにもやれなくてモヤモヤしすぎて食欲なくなってきた
旦那が私に冷たい気もする
私が悪いから仕方ないしそれでもできる限りのことはしてくれてるから文句言う筋合いでもない
好きでいたいのに、イライラを抑え込むだけで精一杯で好きとか思えない
つらい 床育児なんだけど腰は元から痛くて最近は膝がガクガク？してきた
今更だけどベビーベッドにしとけばよかった
かれこれ3ヶ月ほどまともに外も歩いてないのもあって足腰が脆弱になりまくってる
かといって家の中でできる体操とかもものぐさで続かない 膝ガクガクわかる
かれこれ産後半年近くこのままだわ
日常生活送れないほどじゃないから放置してしまっているけどいつか治るんだろうか もう今年いっぱいは自粛生活でいいや
夜中めちゃめちゃ起きるのに、昼間動くパワーもない。人間捨てたような生活してる。
赤ちゃんのお世話と上の子の生命維持で精一杯。 >>810
産後しばらくもリラキシンが出てるから関節が緩んで痛みが出るよ。特に膝や骨盤
あとは筋肉不足、変にマッサージや整体に行くよりもストレッチをして筋や筋肉を解してあげる方がいいよ
骨盤周りの筋肉は意識してつけるのも重要
整形外科行くとコルセットを処方してくれるくらいかな 足首と手の指が産後から痛･･･くはないけど上手く動かない
痛いというか稼働が減ったというか固くなったというかこわばってるっていうのかな
産後リウマチなる人もいるって言うし親がリウマチだからリウマチなら困るなぉ 里帰り中だけど日中は1階リビング夜間は2階ですごしてるから夜間授乳の後哺乳びん洗ったりで何回か階段昇降するようになるからいい運動になってる気がする
自宅はアパートだから運動量減るけどほぼワンオペだから肥立ちには丁度いい塩梅かも >>858
いやいやいや寝てなさいよ
あとあとこのスレに来るハメになるよ >>858
里なしで自宅が戸建てだけど夜間のミルクは哺乳瓶洗わず朝まとめて洗ってるよ
産褥期なら安静にしてた方がいいよ 日中の同じ階でも都度洗わなくていいよ
寝てなよ
まとめて洗うか、里帰りしてるんだから洗ってもらって
案外動けちゃうから動いちゃう人いるけどよくないよ >>858
哺乳瓶、高いもんでもないから複数用意しておくといいよ
ちなみに経験上半日くらい置くとカビが生えることがあるけど朝に洗ってればカビは生えない
運動なんて産褥期以降徐々にはじめたらいい
案外動けちゃうけど安静にしてろって期間だから、とにかく体もなるべく起こさず横になってて >>857
私も指のこわばりあって特に寝起きに指を曲げるとガクってなってた
今産後1ヶ月だけど3週目くらいから気付いたらなくなってたなあ
手首も腱鞘炎みたいになってたけどこれも気付いたら治ってた
産後の疲れもあったのかな？早く良くなるといいね >>863
ありがとう
徐々に良くなったときいて元気出てきた
お互い快適な体で暮らせますように 858です
そんなに動かない方がいいのか…家の中うろつくくらいはしていいって医者に言われたから実家でゴロゴロしつつ必要な時に動くって感じにしてたからもうちょっと大人しくするね
昨日退院して来て、必要なものが分からなかったから哺乳びん1本しか買わなかったんだよね
今日とりあえずもう1本追加したから夜間に消毒しなくてもいいようになると思う
アドバイス皆さんありがとう！ >>865
昨日退院かよ･･･
マジで寝てて･･･トイレだけ起きて
授乳も母乳じゃないならやってもらって 意外と動けるじゃんと思って細々動いちゃう、産後ハイあるある 動けちゃうからね
私は大丈夫なタイプなんだ〜みたいな
でもそれ肥立ち悪くなるし長引くしガクッとあとからくるから 産後3ヶ月すぎたところ
昨日今日とイライラがすごい
疲れやすい
ちょっとお腹痛い
これ生理復活の兆しかなぁ〜上の子のときは完母で半年で復活だったんだけど今回は混合だから早めなのか？
もしくは上の子の夏休みで疲れが溜まってるのかも
とりあえず今週いっぱいで夏休み終わるから、もう上の子に怒りたくない 悪露の話題出たからついでに質問したいんだけど、皆さん産後2週目の量はどれくらい？
帝王切開で子宮口が全く開いてなかったのと子宮後屈のせいか2週目でおりものシートで間に合うくらいもうほとんど出ないんだよね >>870
同じく3ヶ月過ぎでここ2、3日イライラと疲れやすさがある
あと妙に暑い
おりものネバネバだし排卵かなぁ…完母だしもうちょっと生理復活は先であって欲しい
>>871
悪露の量とか内容はここ見ててもかなり個人差あると感じる
私は里帰り無しで産後かなり動いてたせいか、1ヶ月半くらいまで血性の悪露が出てたな
量は大したことなくて2週間頃だと生理用ナプキンの軽い日用で余裕だった
わりと動けちゃうから家事とかやっちゃってたけど、1ヶ月頃から腰痛恥骨痛が出ていまだに治らないわ 3ヶ月経ったけど今までずーっと体中筋肉痛みたいな感じでつらい
子供が大きめなのもあるだろうけどいつまで続くのか… >>871
私も帝王切開で退院後は悪露が殆どで出ず、それこそおりものシートで間に合うくらいだったんだけど、2週間検診でまだ子宮内に悪露が溜まってるって言われて薬でたよー
あるのに出てないのは問題だから2週間検診や1ヶ月検診でしっかり診てもらった方がいいと思う 第一子出産後里帰り中、今週末帰る予定
実母がやたらに2人目をプッシュしてきてうざい
何がやっぱり兄弟がいないとね〜だよ
こっちは1人目でいっぱいいっぱいなんだよ
意地でも2人目産みたく無くなるわ 私も2ヶ月半でお腹の重だるい感じと白っぽいおりもの…
まさかの生理復活かな。
子がぐっすり寝るタイプで夜間7時間ほど開いちゃうから、生理復活早いのかな。
高齢だから、授乳だけで毎日ヘロヘロなのに、これで生理きてさらに血が無くなったら倒れるんじゃないかと不安だわ。
上の子の時は1年近く来なかったのに…。
ちなみに上の子も割と早い時期から夜はよく寝るタイプだったと記憶してる。何が違うのか。 帝王切開の傷が痛むからロキソニン飲み続けてたら胃痛… ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
