【産褥期】産後の心と身体を労りつつ語るスレ18【トラブル】[無断転載禁止]
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やっとお産も済んでほっとするのも束の間、育児は待ってはくれないのに
大仕事を終えた自分の身体もボロボロです。
会陰切開の傷、帝王切開の傷
腰痛、恥骨痛、坐骨神経痛
便秘、痔、尿漏れ
子宮復古不全、悪露
抜け毛、肌荒れ、耳鳴り、産後頭痛
などなど、枚挙に暇がありません。
産後の不調について、労りあいながら話しましょう。
＊次スレは>>985が立ててください
※前スレ
【産褥期】産後の心と身体を労りつつ語るスレ17【トラブル】[無断転載禁止]
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1588937079/ 1ヶ月健診無事に終わったのに急に排尿時終わりかけにツーンとした感じがある
これって膀胱炎なのかな？
初めてのことで戸惑う イライラしすぎて気持ちわるい
旦那に細かいことでイライラしてきつくあたってしまってて
旦那も結構まいっちゃってて申し訳なくてできるだけ抑え込もうとしてるんだけど
今度はイライラをどこにもやれなくてモヤモヤしすぎて食欲なくなってきた
旦那が私に冷たい気もする
私が悪いから仕方ないしそれでもできる限りのことはしてくれてるから文句言う筋合いでもない
好きでいたいのに、イライラを抑え込むだけで精一杯で好きとか思えない
つらい 床育児なんだけど腰は元から痛くて最近は膝がガクガク？してきた
今更だけどベビーベッドにしとけばよかった
かれこれ3ヶ月ほどまともに外も歩いてないのもあって足腰が脆弱になりまくってる
かといって家の中でできる体操とかもものぐさで続かない 膝ガクガクわかる
かれこれ産後半年近くこのままだわ
日常生活送れないほどじゃないから放置してしまっているけどいつか治るんだろうか もう今年いっぱいは自粛生活でいいや
夜中めちゃめちゃ起きるのに、昼間動くパワーもない。人間捨てたような生活してる。
赤ちゃんのお世話と上の子の生命維持で精一杯。 >>810
産後しばらくもリラキシンが出てるから関節が緩んで痛みが出るよ。特に膝や骨盤
あとは筋肉不足、変にマッサージや整体に行くよりもストレッチをして筋や筋肉を解してあげる方がいいよ
骨盤周りの筋肉は意識してつけるのも重要
整形外科行くとコルセットを処方してくれるくらいかな 足首と手の指が産後から痛･･･くはないけど上手く動かない
痛いというか稼働が減ったというか固くなったというかこわばってるっていうのかな
産後リウマチなる人もいるって言うし親がリウマチだからリウマチなら困るなぉ 里帰り中だけど日中は1階リビング夜間は2階ですごしてるから夜間授乳の後哺乳びん洗ったりで何回か階段昇降するようになるからいい運動になってる気がする
自宅はアパートだから運動量減るけどほぼワンオペだから肥立ちには丁度いい塩梅かも >>858
いやいやいや寝てなさいよ
あとあとこのスレに来るハメになるよ >>858
里なしで自宅が戸建てだけど夜間のミルクは哺乳瓶洗わず朝まとめて洗ってるよ
産褥期なら安静にしてた方がいいよ 日中の同じ階でも都度洗わなくていいよ
寝てなよ
まとめて洗うか、里帰りしてるんだから洗ってもらって
案外動けちゃうから動いちゃう人いるけどよくないよ >>858
哺乳瓶、高いもんでもないから複数用意しておくといいよ
ちなみに経験上半日くらい置くとカビが生えることがあるけど朝に洗ってればカビは生えない
運動なんて産褥期以降徐々にはじめたらいい
案外動けちゃうけど安静にしてろって期間だから、とにかく体もなるべく起こさず横になってて >>857
私も指のこわばりあって特に寝起きに指を曲げるとガクってなってた
今産後1ヶ月だけど3週目くらいから気付いたらなくなってたなあ
手首も腱鞘炎みたいになってたけどこれも気付いたら治ってた
産後の疲れもあったのかな？早く良くなるといいね >>863
ありがとう
徐々に良くなったときいて元気出てきた
お互い快適な体で暮らせますように 858です
そんなに動かない方がいいのか…家の中うろつくくらいはしていいって医者に言われたから実家でゴロゴロしつつ必要な時に動くって感じにしてたからもうちょっと大人しくするね
昨日退院して来て、必要なものが分からなかったから哺乳びん1本しか買わなかったんだよね
今日とりあえずもう1本追加したから夜間に消毒しなくてもいいようになると思う
アドバイス皆さんありがとう！ >>865
昨日退院かよ･･･
マジで寝てて･･･トイレだけ起きて
授乳も母乳じゃないならやってもらって 意外と動けるじゃんと思って細々動いちゃう、産後ハイあるある 動けちゃうからね
私は大丈夫なタイプなんだ〜みたいな
でもそれ肥立ち悪くなるし長引くしガクッとあとからくるから 産後3ヶ月すぎたところ
昨日今日とイライラがすごい
疲れやすい
ちょっとお腹痛い
これ生理復活の兆しかなぁ〜上の子のときは完母で半年で復活だったんだけど今回は混合だから早めなのか？
もしくは上の子の夏休みで疲れが溜まってるのかも
とりあえず今週いっぱいで夏休み終わるから、もう上の子に怒りたくない 悪露の話題出たからついでに質問したいんだけど、皆さん産後2週目の量はどれくらい？
帝王切開で子宮口が全く開いてなかったのと子宮後屈のせいか2週目でおりものシートで間に合うくらいもうほとんど出ないんだよね >>870
同じく3ヶ月過ぎでここ2、3日イライラと疲れやすさがある
あと妙に暑い
おりものネバネバだし排卵かなぁ…完母だしもうちょっと生理復活は先であって欲しい
>>871
悪露の量とか内容はここ見ててもかなり個人差あると感じる
私は里帰り無しで産後かなり動いてたせいか、1ヶ月半くらいまで血性の悪露が出てたな
量は大したことなくて2週間頃だと生理用ナプキンの軽い日用で余裕だった
わりと動けちゃうから家事とかやっちゃってたけど、1ヶ月頃から腰痛恥骨痛が出ていまだに治らないわ 3ヶ月経ったけど今までずーっと体中筋肉痛みたいな感じでつらい
子供が大きめなのもあるだろうけどいつまで続くのか… >>871
私も帝王切開で退院後は悪露が殆どで出ず、それこそおりものシートで間に合うくらいだったんだけど、2週間検診でまだ子宮内に悪露が溜まってるって言われて薬でたよー
あるのに出てないのは問題だから2週間検診や1ヶ月検診でしっかり診てもらった方がいいと思う 第一子出産後里帰り中、今週末帰る予定
実母がやたらに2人目をプッシュしてきてうざい
何がやっぱり兄弟がいないとね〜だよ
こっちは1人目でいっぱいいっぱいなんだよ
意地でも2人目産みたく無くなるわ 私も2ヶ月半でお腹の重だるい感じと白っぽいおりもの…
まさかの生理復活かな。
子がぐっすり寝るタイプで夜間7時間ほど開いちゃうから、生理復活早いのかな。
高齢だから、授乳だけで毎日ヘロヘロなのに、これで生理きてさらに血が無くなったら倒れるんじゃないかと不安だわ。
上の子の時は1年近く来なかったのに…。
ちなみに上の子も割と早い時期から夜はよく寝るタイプだったと記憶してる。何が違うのか。 帝王切開の傷が痛むからロキソニン飲み続けてたら胃痛… 産後10ヶ月にして片足が急にだるくなってきた…
その後膝や足首にも違和感が出たり背中の痛みが出てなんだか不気味
整形外科、脳神経内科外科行ってCTやMRI撮っても原因不明
怖い病気ではないと言われたけど辛い 産後9日目
悪露がおさまらない
授乳ごとにトイレいくけど、その度ナプキンほとんど真っ赤
昨日受診してやっぱり子宮の収縮が弱いとのことで薬をもらったけど、毎日が生理2日目状態って結構キツイね… >>880
9日じゃあ収まらないよ
1か月でだいぶ落ち着くからお大事にね 産後2ヶ月半で、前より夜にかなり寝られるようになったのに、少し前より明らかに昼間ダルいし眠い
できる家事の量も減ってきた
これが産後ハイ切れか
2人目だから、1人目の時より早くからなにかと動いてた影響も出てきたんだろうな >>880
私はたくさん出ればそれだけ終わりが近くて、中に残るのも困ると思って、あと産褥パッドの巨大さに使用範囲がせまいと勿体なく感じたので
でてるでてるwwwよーしいい調子だ！と思ってたよ
量でると大変だけど達成感もかんじていた 産後1カ月、急に視力が落ちた
これはもうよくならないやつかな…
視力って悪くなったら戻らないよね
眼鏡が合わなくて困るしなんか怖い >>884
一時的だよ
ただいま酷使したらそのままだから気をつけてね
私もメガネ合わなくなったーと思ってたけど
落ち着いてから新調しにいったら変わってなかった >>885
ありがとう、ちょっとホッとした…
このまま弱視とかになったらどうしようかと。
スマホ見るのを辞めてみます。 3322210822330833ンプ政権の元主席戦略官でアウヨの親玉であるバノン逮捕 [256044858] (15ノンが逮捕さんだ。
バノンは、中国のスパイエージェンシーとつならしいぜ。
で、バノてて、FBる
バノンと親密らしい、実際には逆国政る」
さらにだな、この中国人の身辺をFBIンプは目に見えてバノンかり、
WSJにバノパイとの関係の話同時に、マンハッタンの連邦検事長を突然クビ「バカの壁」を作るお金をカンパかし、
集めた金を私用で着服した詐欺容疑ターで褒めてRT
して拡散してたのがトラン追求されゴモ 0433210833040804ンプ政権の元主席戦略官でアウヨの親玉であるバノン逮捕 [256044858] (15ノンが逮捕さんだ。
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して拡散してたのがトラン追求されゴモ やばいもとの視力が思い出せない
たしか視力落ちたというかぼやけるなあと思ってたけどスマホ見るのやめられなかったわ…もうだめだ 右の足の付け根が激痛で整形外科行ったら腰から来るものだと言われ
レントゲン撮ったら反り腰だった
腹筋がないから腰痛になると言われ産褥期の腹筋の鍛え方習って
２ヶ月経ったから普通に腹筋鍛えようかと思ったら
昨日ネット見てて腹直筋離解だと気づいた
身体の中ボロボロだな 自信のあった腹筋やプランクが産後全くできなくなってて衝撃受けたのを思い出した
赤ちゃんのお世話してる内に自然と戻ったけど最初は本当に焦ったわ >>882
月齢も状況も全く同じ
そういうもんなのかぁ 里帰り中なんだけど母がなーーーんもせずずっとゴロゴロしてて祖母がずっと動いててイライラする
洗濯もご飯の支度も洗い物とかも全部祖母がやって母はその間スマホ弄ってゴロゴロ…
なんか祖母がいたたまれなくなって肥立ちに良くないと分かりつつも目に付いたついでに洗い物とか手伝ってしまう >>893
里帰りしておいでって言ってくれたのは誰？ >>894
特に誰に言われた訳ではないんだけど自宅だと旦那が激務でほぼワンオペになるのと実家の方が何もしなくていいから里帰りしたよ
昔からなんもしない母親なんだよね祖母と父が動くの好きな人だからそれに甘えてずっとダラってるからそれがイライラする >>895
元から歓迎されてなかったんだね
見かねておばあちゃんが動いてくれてるだけで
お母さんが帰ってきなさいって言った訳でもないのに何もしてくれないと言うのはお門違い >>895
何もしないのわかってて勝手に帰った時点で当たり前では >>895
赤の他人がみてもそうなるの目に見えてるけどなぁ
お祖母ちゃんも今更って感じなんじゃない？
そう育てたのは自分だしね 何か言い方が酷いレスが続いたね
産後でしんどいから心に留められないのだと思うけどしんどい人に言う言葉じゃないよ しんどいね可哀想にねって感じだけど
しんどいのは祖母だからｗ ひどいのかもしれないけど
ご実家でお母さんが動かないの許されてるんだろうし
イライラするだけ無駄じゃないかな
昔からならイライラしたところで動いてくれるようになるわけでもないよね いつかお母様が「あの時里帰りさせてあげたんだから私の面倒見てよ」って言って来そうだと思うのは家庭板の見過ぎかな そのまえに祖母の介護要請が来そう
アンタ世話になったでしょって 産後メンタルもあって余計にイライラするかもね
出来るだけ祖母が動いてるのが目に入らないようにしてゆっくり休んでください 悪露も終わったけど体臭が…特に股が…臭い…
ちゃんと風呂入ってウォシュレットもしてるのに
検診もして特に性病とかでも無さそうだけど臭い… >>907
公衆便所の匂いになるのはデフォみたいよ
生理再開するまでそんな感じらしい >>907
このスレの11くらいから読んでみたら安心できると思う 2ヶ月経って体はだいぶいつも通りに戻ってきたけど、上の子が可愛いと思えなくて辛い
上の子可愛くない症候群
産む前はまさか自分がなるかと思ってたんだけど甘えてくっついてくるのもイライラする
ふとした瞬間かわいそうになって自己嫌悪
生理が再開したら元に戻るのかな
関係ないか 3432210832340834ンプ政権の元主席戦略官でアウヨの親玉であるバノン逮捕 [256044858] (15ノンが逮捕さんだ。
バノンは、中国のスパイエージェンシーとつならしいぜ。
で、バノてて、FBる
バノンと親密らしい、実際には逆国政る」
さらにだな、この中国人の身辺をFBIンプは目に見えてバノンかり、
WSJにバノパイとの関係の話同時に、マンハッタンの連邦検事長を突然クビ「バカの壁」を作るお金をカンパかし、
集めた金を私用で着服した詐欺容疑ターで褒めてRT
して拡散してたのがトラン追求されゴモ >>910
上の子可愛くないと思う時は精神的肉体的に余裕がない時だと思う。体は戻ったつもりでも疲れは溜まってるよ
私は意識して上の子の写真や動画を撮って後で見返してる。目の前でいる実物の子より、こんなに上の子も小さいんだな！と実感する 下話注意
生理始まってしまってお腹も痛いし最悪の気分だったけど、赤ちゃん用の流せるお尻ふき使うとQOL上がるってツイート見て試したら想像以上に快適だった
ウォシュレット使うのが嫌だったけどこれならいいわ
下手なこと書くと赤ちゃんのためのものだからやめて！って炎上しそうなので、乳児持ちしかいなさそうなこちらに書き捨て 赤ちゃんのためのものだからとは言っても赤ちゃんに必要なものを赤ちゃんに使わずってわけじゃないんだから別にいいのでは
ガーゼが手に入りにくい時に無関係な人が買うのは嫌だけど >>913
ウエットタイプの拭く物いいよね
ピジョンが「トイレに流せるパッとおしりふき」という名前の介護向け？大人向けおしりふきを出してるんだけど産前からずっと使ってる
産前から痔主なもんで(手術済だけど産んだら増えた)
大人向けは大判なところがいいよ 女性向けの流せるデリケートゾーン用ウェットシート売ってるよ >>908-909
デフォかあ…
臭いが気になって出掛けたくないなあ 産前の浮腫が凄かったんだけど産後急激に治ってから足と足を重ねると骨が重なって痛い
産前より脂肪が落ちてる気がする 産後一ヶ月で産後鬱みたいになって６ヶ月経つ今でも精神科に月１で通ってるんだけど、ここ２〜３日子供とうまく向き合えない…
子供が私に向かって笑ってくれたりこっち向いてるのに抱っこするだけで、話しかけたりとかできなくなってしまった。
ただ疲れてるだけかも知れないけど、申し訳なくて情けなくて涙が出てくる。
薬減らしてもらう方向で居たけど、まだまだむりかなあ。 >>922
ゆっくりでいいよ、抱っこできるなら十分じゃん 今日は18時から21時までずっと起きてた。寝かしつけも1時間もかかった。
夜中ぐっすり寝て欲しい。
産後偏頭痛がひどい。 >>923
ありがとう。自分を求めてくれてるのに答えてあげられないのがつらくて。
黙って抱き上げるから少しずつやっていくよ。 絶賛産褥期真っ只中だけどこの1ヶ月に色々ありすぎて書ききれない
コロナのせいで実家にも帰れないし両親に来てもらうことも出来ない
元々偏頭痛もちだったけどさらに悪化 最近は常に左側がぎゅっと縛られるような痛みだったり額が割れるような痛み
背中も膝も痛くて心身ともにボロボロ
子はとても可愛いし大好き とても大事
だけど消えたいと思う事が増えてきた >>926
それは頭痛外来とかいったほうがいいのでは… >>926
血栓できやすい時期だからマジで病院行って >>926
インスタでみただけだけど、妊娠中にひどい頭痛で偏頭痛だと放っておいたら、片目が見えなくなって検査したら脳腫瘍だった
みたいな話も聞くから、子供預けたり大変かもだけど一度病院でちゃんと検査してもらった方が良いかも 産後ちょうど1カ月過ぎたあたりから
だいぶ体が戻ってきて、
家の中で赤ちゃんのお世話したり、家事するくらいならなんとかなるようになってきた。
ただ、地域の草刈りとか、親戚宅に行ったりとか社会生活？にはまだ不安がある。出先で倒れたりしたらこわいから食料調達以外のお出かけとかはできない。 里帰り・手伝いナシで退院日から家事再開して3ヶ月頑張ってきたけど、なんか急にガス欠になったみたいにガクッときちゃった
寝ても良くならない頭痛が1日続いたり、注意力散漫で階段からコケたり、アリナミンや甘いジュースをめっちゃ欲したり、眠気のせいで掃除や料理をやる気が全然なくなっちゃったり…
完母だから薬や栄養剤に頼れなくて本当に急にダメダメになってしまった >>931
カフェインなしの栄養ドリンク、授乳中でも飲めるよ
完母だから薬も飲めない、ってのもただの思い込みだから使えるもんは使ったほうがいい >>927-929
ありがとう みんなにやばいと言ってもらえてやばいんだと自覚した
脳神経クリニック予約したよ
授乳中でも飲めるなら薬頼りたいし みんなありがとうね みなさんありがとう
やはり治り遅い部類だね
それ知れただけでもなんか覚悟できて心が落ち着いた
１ヶ月検診で相談したけど感染や血腫はないから軽くあしらわれてしまった…
単なる痛みってなかなか理解してもらえないんだろうか
>>838
私も糸が吸収されにくくてそれで固くて激痛のしこりができてしまったみたい
糸はもうしこりの中に入り込んでるから抜糸はできないと…
しこりが硬いせいで皮膚がえぐれたところがあるからアズノールというお薬もらった 838さんはなんの塗り薬で良くなりました？
>>841
まさにグリンピースができてて痛くて辛いです
しかし10針以上縫っても時間が経てば改善すると知れて勇気がでました >>934
私は化膿してたからゲンタシン軟膏だったよ。
早くよくなるといいね、痛みが続くのはほんとにつらいよね。 もうじき3週間目。
魔の3週目が早く来てるのか、21時から1時頃まで寝ぐずりが酷い。
母乳メインだけど、ミルク足してうとうとしても背中スイッチで目覚め、また授乳、寝かしつけ、おむつ交換ループ。お腹すいてるというより、乳首を咥えてから寝たいみたいだからおしゃぶり試したけど、おしゃぶりは吐き出す。
最後の方は私が授乳中にうとうとしてしまう始末だから添え乳も怖い。
1時頃寝てくれれば、2時間くらいずつ寝てくれるんだけど、今度は私がなかなか起きれなくて申し訳ないことに待たせてしまったり、タイマーかけ忘れで2時間くらい授乳間隔が空いてしまう…。
寝かしつけが上手くなりたい…。 切れてはないし深吸いは出来てると思うんだけどまだ柔らかくなりきってないからか授乳の度激痛なのが辛い
はやく順応してほしい 産後もうすぐ3ヶ月なんだけど、会陰の傷がまた痛む…
お風呂ですこし染みる体勢がある…
授乳中にあぐらかいたり、お風呂での三角座り？で会陰引っ張られて刺激になったりしてる気がする…
1ヶ月検診では治りもよくて、抜歯もしてもらったのにな…
トイレ行って拭く時もたまに痛い時がある。
便でいきむことがすこしあるのもよくないんだろうなぁ
はあ…みてもらったほうが早いんだろうけど面倒だなぁ…きれいさっぱり治ってくれりゃいいのに。 うっかり水分補給を疎かにしたら母乳の出は悪くなるわ脱水症状は出るわ切れ痔になるわで散々だわ 排卵痛なのかなあ…
夕方からチクチク地味ーにずっと痛い
最近おりものも増えてきてたし生理再開なのか
憂鬱だ おりものが増えるのは生理再開の合図みたいよね。
私もおりもの増えて、下腹部の鈍痛まで来たから再開は近いわ… 私も3ヶ月の時に卵白様のおりものが出てその後きっかり2週間で生理再開したわ
来るかな･･･来るよね･･･って待ってる期間憂鬱よね >>936
完全なおしゃぶり拒否だったら参考にならないかもしれないけどおしゃぶりの両端をサージカルテープかなんかで固定して吐き出さないようにするといいよ
小児専門病院に入院してる時看護師さんがやってて目からウロコだった
最初は可哀想！って思ったけど本人が楽しそうに吸ってるからいいやって退院して自宅で過ごしてる時もたまにやるよ
画像載せたいけどエラーで載せられないや… ごめんよ >>944
横からごめん
吐き戻しがあった場合、おしゃぶりのせいで詰まって窒息したりしないの？ >>945
吐き戻しか そういえばそうだね
うちの子は滅多に吐き戻ししないから気にしてなかったよ
あと一応授乳直後にはおしゃぶりはしないようにしてる 生理開始って体温で分かるのかな
高温期来なければまだ大丈夫だよね >>944
なるほど、そんな手が…。
あれから何回か試したものの咥えた瞬間ちがうと思うのかしかめっ面をし、舌で押し返します。
今度は機嫌がいいときに試してみようかなぁと思ってます。 子の3ヵ月目前にして生理再開
のびおりなかったから油断してた
先週子を抱き上げるのに腰痛いなー朝起きれないしダルいなー3ヵ月ぐらいで疲れが一気にくるってこれかなと思ってたらただのPMSだった
腸の持病あるから下腹部痛あってもそっちかと思ってた
完母なのに早すぎ 久しぶりに前髪上げたまま鏡見たら生え際が超スカスカで頭皮見えててびっくりした
産毛もなくなってる
二人目だから抜け毛あるのは知ってたけど、一人目の時より酷い気がする
一人目は抜けはしてたけど生え際意識するほどじゃなかったのに…
これいつ生えてくるの？今5ヶ月なんだけど、ここから本当に生えてくるのかな？不安になるわ >>950
生え際スカスカわかるw
首すわりから腰すわりまでって言うからまだまだ様子見で大丈夫よ〜
抱っこ紐おんぶ紐だと秒で昼寝してくれるのが楽で一日の半分以上を子を体にくっつけて過ごしてたらさすがに腰に来たわ
肩こりは葛根湯ですぐ改善するけど腰はしんどい
でも可愛いしあったかいし下ろしたくないんだよなあ レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
