>>545
それはしんどいね…睡眠とれないと体調崩すのあっという間だよね
ベタだけど自分も喉いたくなった時に龍角散のど飴舐めたら割とすぐ落ち着いたよ
ずっと舐めていられないときは飴を溶かしたお湯ちびちび飲むのもいいよ
あとはちみつ
お大事にね