離乳食・幼児食作るのﾏﾝﾄﾞｸｾなｶｱﾁｬﾝ集合38
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かわいい我が子のためとはいえ、ﾏﾝﾄﾞｸｻｲものはﾏﾝﾄﾞｸｻｲ。
そんな毎日の離乳食・幼児食作りのつらさから手軽に作るためのアイディアや簡単レシピまでここでみんなで語り合いましょう。
>>980の方は、次スレ立てをよろしくお願いします。
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離乳食・幼児食作るのﾏﾝﾄﾞｸｾなｶｱﾁｬﾝ集合37
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1601430968/ >>10
>>11
良い案たくさんありがとう！
さっそく明日から色々試してみる >>12
躊躇するのわかる
ひとまずカボチャフレーク混ぜてみるとか、余力ある時に人参すりおろし混ぜるあたりから試してみるのは？
そのうち謎煮や生協のカボチャ入りミックスベジタブル混ぜたりできるよ
ケークサレ気分で作ると割といける
食べてくれるかは別だけど
既にやってたらごめん 謎煮フリージングしている方にお聞きしたいのですが、大根やジャガイモを冷凍して解凍するのって食感とか変わったりしますか？ 大きく切ってあると感じるよ
でも大根は銀杏切りで厚みあまりないし、じゃがいもも1センチくらいの厚みまでならほぼ問題ない
離乳食にするサイズならまず大丈夫だと思う 初期の和光堂の粉末が大量にあまってしまった
おやきに混ぜればいけるかな
いま9ヶ月 >>17
おやきに混ぜるのもよし、固めに溶いてパンの食べか悪い時にジャムがわりに塗ったりもしたよ >>16
ありがとう！ちょっと心配だったけどやってみるね 5ヶ月から飲める麦茶パックを使ってるのですが、水出しはよくないのでしょうか？
哺乳瓶とかは煮沸消毒してるのにお茶は深く考えずに水出しのものをレンジで軽く温めて飲ませてしまってました >>21
うちも水出しの麦茶あげてるよ
最初はレンジでグラグラに温めて湯冷ましで薄めるあげてた
水道水は6ヶ月〜1歳から大丈夫らしいから離乳食はじまってるなら自分の匙加減じゃない？ 2、３歳でミールキットや宅配使われてる方
どこ使ってるのか教えてほしいです 1歳2ヶ月、和光堂のランチボックスが苦手で食べてくれない
私の用事に付き合わせてしまう時(通院)に便利だと思って色んな種類買ったのに…
ここか離乳食スレで見たけどどの種類でも酸っぱい感じの同じ匂いがしてそれがダメなのかなと
どうやって消費しよう… >>18-19
ありがとう
ジャムの発想はなかった
やってみる 和光堂はお酢が入ってるっていうよね
うちは和光堂は食べるしキューピーのパウチは食べるのにスマイルカップだけは断固拒否される
5種類くらい試したけど全滅 おやきにしてごまかすか半分ご飯入れて味を薄めるとか？ >>23
子供2歳3ヶ月、東京住みでコープ使ってるよ
デイリーコープを月火水で頼んで、ウィークリーコープが木曜日に来るからそこで2つ頼んで平日は毎日ミールキット
デイリーコープは3品セットのやつとりあえず固定にしてて、ウィークリーは子供が食べられそうなメニューを選んでる >>23
東京在住でコープデリとパルシステム使ってる
月曜がコープデリで木曜がパルシステムがくるからそれで回してる
離乳食期は値段も少し安いし取り扱ってる種類も豊富だからコープデリをよくつかってたけど幼児食になってミールキット使うようになったらパルシステムの方が取り分けできるミールキットを毎回紹介してたりHPも親も一緒に食べれる幼児食のレシピ集のせてたり幼児食に力入れてるなと思った うちも月曜コープデリ水曜パルだ
ミールキットは2日しか保たないから、月曜〜木曜はミールキットで、金土日は作ってる 24です ありがとうございます
ごはん足して味を薄めるのは考えてたけどおやきかーやってみよう
頑張って消費しなきゃ うちは月曜生活クラブ、水曜ウィークリーコープだ
生活クラブはマイナーでやや高めだけど調味料と肉と冷食おいしい
1歳からのカレーだの野菜あんかけ丼だののレトルトとかキットも楽で美味しい
コープはリーズナブルでスーパー感覚
キットは子供2人なので量足りないけど嵩増しして使える
冷凍オムライスと玉ねぎ人参ピーマンの冷凍ミックスベジが最高
oisixは今もやってるけど高いのでほぼ毎週キャンセルで時々使うのみ
上の小学生のお弁当がある時期は弁当コースあるので助かる。キットはマンドクセ おやきあげてみたいけどフライパン出すのがめんどくさくてレンチンできる蒸しパンばっか作っちゃう
トースターかレンチンでできるレシピないかな…焼くからおやきなんだしフライパン使わないとダメか
とりあえずテンプレの卵棒作ってみよう 蒸しパン作れるならおやきも似たようなもんだと思ったけど
フライパン面倒か〜
私は逆に蒸しパンの型洗う方が面倒でおやきばっかり作ってたw
離乳食用に20センチくらいのテフロン加工のフライパン買ったよ
油無くてもくっつかないし楽になった つかみ食べでしか食べたくないブームが来てしまった@1歳2ヶ月完了期
今まで雛鳥でしか食べない子だったので野菜スティックとかバナナとかオニギリがたべれない(潰しちゃう)
お好み焼き、パン系、アンパンマンポテトなら大丈夫なんだけど、オカズ系のつかみたべレシピでおすすめありますか？
完了期だし普段ごはん100g野菜50gタンパク質40g＋プチダノンや芋系たべてたので、かぼちゃのおやきとかだとコスパ悪くて…
おにぎりは頑張って練習させていこうと思ってるんだけど、おかず系で困ってます… >>36
インスタ見てるとおやきトースターで作ってる人もいるみたいだよ
わたしもトースター良いかと思ったけど時間かかりすぎてフライパン出した方が楽と思ったけど、その辺は人によるからやってみてはどうかな >>37
>>39
大きいフライパンしかないから洗うのが億劫だったんですが離乳食用のフライパン買えばいける気がしてみました
とりあえすトースターもやってみたいと思います
アドバイスありがとうございます
前にここで小さいまな板オススメされてたので買ってみたら世界が広がったのでまた世界が広がりそうな予感 >>41
1回分ならわたしは卵焼き作るやつ使ってるよ
料理下手でそれがないと卵焼き作れないから必須アイテムなんだよね
大きいのしかないならｼｬｷってまとめて作るとか… フライパン洗うのめんどくさいからオーブンペーパーひいてつくってるよ フライパンもまな板も洗うのめんどくさいよね...
謎煮にキャベツいれたらめちゃくちゃ美味しくない香りになってしまった あ〜後期に入ったら茹でてブレンダーでガーっとやるだけの楽ちん生活が終わってしまう
そこからがまじで辛いよね
まだサイズ的にはみじん切りチョッパーでいいのかな？
いやお焼きとか食べるんだからそうはいかないよね
ふーーーー >>45
上の子の時は一生懸命刻んでたけど下の子はコープの冷凍ミックスベジタブル使いまくり
ほぼ刻むことなく冷凍野菜使って炊飯器で謎煮作ってストックしてる
中期はトップバリュのお米のかわりに食べる野菜シリーズが便利だった
手かけなくてもちゃんと大きくなってるしこんなんでも全然いいのよ ブレンダーガーができなくなってきてからはもうベビーフードばっかだわ
進んだらもうそのままとりわけにしちゃおうかと 今日コストコで見つけたマルハニチロのとりささみフレーク缶が良さそうで買ってみた
国産若鶏のささみをほぐして野菜スープ漬けになってる
1缶80g、たんぱく質10.8g、塩0.8g
塩分高いから、一度塩抜きがいるかなー
12缶で税込1,185円でした トップバリュのお米のかわりに〜シリーズ、固くない？煮込みが足らないのかな
なんかあごでは噛み潰せない気がして丸呑みしてそうな1歳なりたて 前スレ読み返してたんだけど、1歳10ヶ月で必要タンパク質30gと書いてる人がいたんだけど
タンパク質量だけだと1〜2歳の厚労省の推奨は20gだし
本とかサイトだと肉や魚は60g推奨って書いてあるし
30gがなんの数字だったのか気になる
書いた人自身もなんの数字でしょうかって質問だったんだけど
結局なんだったのか読んでてもわからなかった >>49
加熱してないから生そのものだもんね
うちは炊飯器で炊いて柔らかくして使ってたよ >>49
あれはそもそもダイエット用だからレンジだけだと歯ごたえ残るようにしてるのでは
上の人みたいに炊飯器か、もしくは煮るとか そうだよねー…さっと作って出したいから煮込むのﾏﾝﾄﾞｸｾで冷凍庫でストックが眠ってるわw
もうすぐ幼児食になったらピラフ的なものにして出すかなぁ >>50
質問した本人ではないから憶測だけど、厚生労働省の資料によると1歳〜2歳の男性のタンパク質の推奨量は20gで、目標量は1日31〜48g、女性は推奨量20g、29g〜45gとあるから目標量の低い値をだいたいで30gとして書いてると解釈してたよ んで、結局質量ではなく栄養素の量で
タンパク質はいろんな食材に入ってるから
1日の合計が目標値にいけばいいんでしょ？ >>54
なるほどありがとうございます！
目標量けっこう多いんですね
普通の食品に含まれるタンパク質ってけっこう少ないから意識してとらせないとですね… それくらい食べさせないと1日30gのタンパク質が摂取できないって話だと思う いや、本とかって推奨量基準にしてるだか牛乳400ml別途飲むこと前提にしてるだかで、そのままだと少ない量しか書いてないことがほとんどだから…と考えたところで
20g×3回で一日60gって意味だと気付いた 白飯食べるの嫌がる…
焼き海苔かけてなら食べてくれてたのに…
ふりかけ導入しないとなのか？ 大人でも白米だけ出されても美味しくないもんね
うちもお粥だと絶対食べないから毎回ミルクの粉を混ぜてるわ えーそうなんだ
白米だけで何杯もいけるけど
配偶者に理解されず うちは白米だけのおにぎり好きだな
海苔と納豆はいいけど他の味がつくと全く食べなくなる 上の子は白米大好きだったけど下の子はふりかけかけても食べないよ
おかず混ぜご飯は食べる確率高いなぁ ふりかけで食べてくれるなら毎食でも掛けてあげるわ
うちのはオクラと味のりか納豆
冷凍のオクラだけどレンチンすらめんどくさい……
あと納豆の付いた茶碗洗うのもヌルヌルして嫌だ ふりかけって栄養的にどうなの？
容積とか重量でいったらかなり少ないけど気休めにはなるの？気休めにもならないの？ 自分自身が幼少期ふりかけないと食べなかったらしいから子も同じかな…
明日ふりかけ買ってこよう 1歳代は白米嫌いで困ってたけど、2歳からはアンパンマンふりかけ、しまじろうふりかけにはお世話になってる
それでも焼きのり味のりで都度巻かないと口に入れてくれないけど ふりかけ好きだけど塩分が気になってあんまりかけてあげられない
自分で塩分量調節できるような手作りふりかけ大量に作り置きとかできないかなーと思いつつ、レシピ調べるのが面倒で、思うだけで止まってる… >>68
うちも白米好きじゃ無くて、アンパンマンふりかけ様々だ
しかも自分でかけると食べる気になる模様
母がかけるとあんまり食べないん >>69
海苔が食べれるならふりかけの袋に海苔細かく切って入れてかさましするとか？ 昨日食べ切るのに少し時間がかかったから最後に少し固くなってイヤイヤして食べなくなった白米を味噌汁に混ぜてねこまんましてしまった
お行儀よくないけど毎回じゃないし小さいうちは仕方ないと思ってたまにしてしまってる >>69
むしろお好み焼き用の粉状の鰹節でおかかご飯とかいいのでは
これなら塩分気にせずストレスフリー
口の中に残って歯磨きが大変かもだけど 食事終盤はお腹が膨れて飽きてくるからなんでも果物混ぜて食べさせちゃうわ
いちご納豆ご飯とかみかんハンバーグとか...美味しくなさそうだけど凄い勢いで食べる うちの２歳も全部混ぜて食べるわ
昨日の夕飯は肉団子白菜バナナいちごうどん >>69
削り節、青のり、すりごまあたりを適当にご飯にかけてる 果物の万能感はすごいよ
うちも果物混ぜたら何でも食べる
そもそも離乳食のレシピ本からして意味不明の組み合わせで載ってたりするよね
いつからまともな食の味に気付くのだろうな 急に意識が高くなってオートミール買ってみたけど
家に着いたら知能下がっておーとみーる？コンフレークみたいに牛乳に浸してあげればいいのかな？？状態
なんでこんなもの買ったんだろう
多分10ヶ月の赤子1人じゃ食べきれなそうだから大人も食べた方がいいだろうけどなんかまずそう 知能下がるワロタ
オートミール、牛乳やミルクに浸してレンチンすればつかみ食べいけるよ いやレンチンするだけだしオートミールめちゃくちゃ楽だよ
うちは11ヶ月だけど毎朝オートミールよ 昨日はBF酢豚が余って果物がたまたまパイナップルだったから悪くない組み合わせだったｗ オートミールってよくわからないけど爆発するものなんだよね？
怖い >>84
ちゃんと深い丼ぶりや器に入れてチンすれば大丈夫だよw 朝食にオートミールを出してる方、たんぱく質は何をあげてる？
オートミールにヨーグルトきな粉を混ぜてるけど、規定量より少なそうで ヨーグルト100gどーんと混ぜてる
1歳の上限100gなので いつも500W2分のところを昨日の朝間違えて600Wでチンしてしまって爆発したわ
タンパク質うちも悩んでる
ヨーグルト規定量入れると増え過ぎちゃって結局昼夜多めにして調整してる
きな粉いいね混ぜてみよう アレルギーチェックって野菜フレークとかパウダーでやったらダメ？最初くらいちゃんとやるべき？ 初期の野菜なんてそんなアレルギー出やすいもんでもないしフレークやパウダーで充分だと思うわ
気になるならそのうちリアル野菜をはじめて食べさせるときにちょっと気をつけてあげたらいいんじゃ きなこってたんぱく質としてカウントするほど入れてる？
調べても風味づけ程度に使うって感じなんだよね
楽なのになー オートミールっチンするの？？
ガーバーのオートミールシリアルはチンしなくて液体入れてそのままたべていいんだよね？
オートミールなんて離乳食始めるまで手出したことなかったから、私もどんなものなのかよくわかってない 1歳超えてるのにいまだにガーバーのオートミール使ってるから日食のオートミール買ったのにガーバーのがただ混ぜるだけだから日食の方放置されてるよー
でもガーバーの歩き出した子向けのだからドロドロだけど別にいっかーと思ってるんだけどどうなんだろ
普通のオートミールの事理解してない 自分で食べて欲しいから、レンチンして固めてるな
オートミールにはきなこいれて、それとは別にスープにコープのパラパラしらすいれてる
パラパラしらすはちょっとタンパク質たりないかな？ってときに混ぜれて便利だわ ライスシリアル拒否されたからどうしようと思ってたけど、もうすぐ中期だしオートミール買ってみるかな
だめでもいつかおやき風の何かになると信じてる >>94
オートミールはお湯入れたあとチンしなきゃダメよ
ガーバーのお湯だけでいいのはライスシリアル え、そうなの？ガーバーのオートミールお湯入れてそのままあげてる… ガーバーのオートミールも？
うちも温めた牛乳か熱湯入れて混ぜて終わりをもうずーっとやってるけどダメなの？ >>92
すりきり一杯で2gってきいたから、タンパク質カウントしてる
ヨーグルトきな粉で朝食分のタンパク質okにしてるわ なんとなくだけど>>98はガーバーのオートミールシリアルのこと知らないで書いてそう ガーバーのオートミールって言ってるのはガーバーのオートミールシリアルの事でしょ？
普通のオートミールは粒のままだから煮たりチンしたりふやかさないと硬い クエーカーのインスタントオートミール(って名前だった気がする)はミルクやお湯入れて混ぜるだけで加熱なしでも食べられるってパッケージに書いてあったよ
ここでもよく出る日食のプレミアムピュアオートミールはレンジか鍋で加熱する必要がある
ドロドロ状のいわゆるよくあるオートミールだとトロミがあるからレンチンしたあと冷ますのに結構時間かかるんだけどオートミールパンにしちゃうと一口大に切ればすぐ冷めるからすぐあげられて便利だよー 日食のオートミールならレンチン1分半くらいだよね
最初にあげるのに楽だと思う
歯応えあるのは業務スーパーのカナダ産とかでレンチン4分 オートミールは鉄分もタンパク質も摂れて、その上手軽だなんて本当に素晴らしい パッケージ裏にあるクッキーおいしそうだなと思うけどレシピ調べるのがめんどくさくて調べてないわ
レンチンして少し置いてもクッキーみたいな硬さにならないんだよね オートミールに詳しいな皆
食べさせ方よく分からなくて眠っているオートミールそろそろ使うか テンプレにあるけどそれすら読むのもﾏﾝﾄﾞｸｾなの？ >>103
そう、私はガーバーのオートミールシリアルのことをいってたんだけど、
あれはライスシリアルと一緒で液体混ぜるだけでいいんだよね？？ずっとチン無しだったから不安になってきたよ... オートミールは軟飯食べ始めた辺りからゆる〜く拒否されたから、毎日あげてたのは1歳過ぎぐらいまでかな
私はどうしても食べたくないから余ったやつもう捨てなきゃ >>110
パッケージに書いてある通りにやってんでしょ？
自分でオートミール「シリアル」とオートミールが違うって分かってるのに考えられない？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
