子どもの体調を整える為に普段からできることや、体調不良を長引かせない方法などを教えてください

年中の息子の体調が悪くなって1週間経ちます
運動会が終わって熱を出し、熱は下がって鼻水も落ち着いたのですのが咳がひどいので幼稚園から嫌がられるだろうと思い休ませています
明日は行かせたいと思ったところまた熱が出て、咳も気になります
この間病院へは2度行き薬も追加してもらっています（飲み薬と気管を広げるシール）
赤ちゃんの頃からあまり体調を崩したことがなく体調を崩しても2日くらいで回復していたので、どんなことが効果的なのかわからず困っています
体調を崩さない為に、崩した時の早めの対処法、些細なことでも良いのでよろしくお願いします