ぶっちゃけ、利用出来るのは呼吸法・錬気法・遷気法・十字切り。
・呼吸法は、習得したらその時点から「老化が緩和される」。……ぶっちゃけ「呼吸回数が減っていく」。
　それ以外にも実は、「副産物」がある。ぶっちゃけ、どんな能力が目覚めるかは、本人次第だ。
・錬気法・遷気法は「いろいろ使える」。……才能のある奴は、「他人に遷気も可能」。
　怪我の早期治療・痛みの緩和などに使える。ただし！！　癌や生物生体由来のものには使うな。
　下手すると、症状が加速する。……理屈で考えりゃ、小学生でもわかるわな、理由が。

……ま、体験から書けるのはこんくらいだ。すまんね。電波入ってて。では、な！