0953この名無しがすごい!垢版 | 大砲2020/07/18(土) 11:58:25.93ID:rzxamWiA 細マッチョの内周の筋肉のがパワー効率は良いて事か? 外周で可動域てなると無駄に長さが要るのかな ゴリマッチョクラスになるともう普通にキツキツなんだろけど