冷却期間は自分が冷静になるための期間、ってどこかで読んだけど、本当ににそのとおりだと思う。
今朝偶然元に会って、普通に挨拶だけして別れてから、昼間ずっとメンタル不安定になってた。帰宅してから泣きっぱなし。いま行動起こしたら確実に自爆するわ。
元に会ったり、思い出したりしても落ち着いていられるようになるまで、何もしない方が良いね。