>>323
失恋ソングを聞いて思いっきり泣く
友達に話を聞いてもらう
酒を飲む
5年ぶりにたばこを吸う
人がいない海に行って叫ぶ(波の音が声を消してくれる)

振られて2週間くらいまでの俺のストレスマネジメント方ですw
参考になれば