>>445
適応障害か、私もだよ！
悩むことはないよ、起きたでしょ？食べたでしょ？寝たでしょ？
本当はそれだけで100点なの。
この際、生活習慣見直したらどうかな？
決めた時間に起きたらえらい！
栄養あるもの食べたらえらい！
家から出て少し運動したらえらい！
決まった時間に寝れたらえらい！

自分100点！！

そういう生活してたら気づくと誰よりも健康になってるよ(^^)