>>385
「ファイル」から「テンプレート」>「テンプレートとして保存」
の時に「既定にする」にチェック

すでに保存したあとなら
「ファイル」から「テンプレート」>「テンプレートの管理」
目的のテンプレートを右クリック


>とりあえず数字にしときます
使い回しがしやすいこと考えればそっちが正解だろうね
体裁を整えるというか表現を変えるには、
もし0だったら「痛くない」と表示、1だったら「ちょっと痛い」…みたいに
計算式組み込んで変えちゃうこともできるだろうしね