0390名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/03/22(水) 06:56:45.05２時間以上も続けて激しい運動し続けると、グリコーゲンが枯渇してしまうので、
専門的なトレーニングをしてないと絶対にヤバいと思う
40代から始めるマラソンPART8©2ch.net
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