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40代から始めるマラソンPART8©2ch.net
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0014名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/11(木) 22:42:26.89
>>3
ランパン
0015名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/12(金) 22:47:12.33
海パン
0017名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/13(土) 00:00:19.45
http://livedoor.blogimg.jp/honmo_takeshi/imgs/2/a/2a8d84a4.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/honmo_takeshi/imgs/e/7/e76b73b4.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/honmo_takeshi/imgs/f/f/ff7c3f7c.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/honmo_takeshi/imgs/b/d/bdac4f25.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/honmo_takeshi/imgs/0/8/08212b41.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/honmo_takeshi/imgs/2/8/289e0717.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/honmo_takeshi/imgs/e/c/ec581ce7.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/honmo_takeshi/imgs/7/4/74078f2d.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/honmo_takeshi/imgs/3/d/3d458688.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/honmo_takeshi/imgs/4/f/4f051c8c.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/honmo_takeshi/imgs/0/6/0612053e.jpg
0018名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/18(木) 21:55:28.74
今日は涼しかったんで、距離表示のある公園のコースを１０ｋｍ走った
年齢×分　よりは速く走れた、とりあえず最低限の合格ラインはクリアだ
0019名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/20(土) 04:14:04.28
先週の土曜に墓参りついでにと実家まで20キロ走ってみた。結果完走できたので

今週も別コースだが行ってくる。
行く前夜の準備が子供の頃の遠足前の雰囲気(ワクワク)に似ていて懐かしい気分になれる。自分限定？
バックパックに入れるのは
タオルとか傷薬とか飴とかだけどね

走るのが趣味になりつつあるけど
最近やっと靴の正しい履きかたを知ったばかりです。
マラソン、ランニング？の違いもよくわかってないニワカですけどね
スレ違いならごめんなさい。
0023名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/20(土) 15:00:47.86
>>21
恐らく靴紐は普通に足りるので基本的な靴紐の結びかた、履きかたです。

紐を緩めた状態で履いてからまず
かかとを２～３回
軽くトントンしてそのまま
爪先側から徐々に絞る方法です。
蝶々結びする前に蹴り足に一番体重が乗る足の形にして結び終えるやつです
0024名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/20(土) 15:03:50.74
>>22
確かに昔より胸の筋肉がなくなったような気がしますね。歳だからか？
ということはランニングをしているということですね。
いいんだか悪いんだか、、、。
0025名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/20(土) 15:18:25.43
確かに昔より歳をくったような気がしますね。
ランニングしたからか？
ということは胸の筋肉をなくしているということですね。
いいんだか悪いんだか、、、。
0026名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/20(土) 19:01:44.06
筋肉落ちるほどランニングやってるとか選手か何かか？

体の変化に気付かず後悔するとか筋肉に拘ってる人なら有り得ないし
ランナーとしても失格だな
全て中途半端未満

引き篭もって妄想ばかりしてないでジム通いとかしてレベル高い人と接した方がいいよ
0027名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/21(日) 22:11:42.89
友達と走ったら、地面を蹴る音が響くと言われた
ドスン　ドスンという感じで
体重は標準なのに・・(´・ω・`)
0028名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/21(日) 23:02:45.33
ビチクコビトジジイw
2ch貼り付いて粘着自演一人芝居ご苦労様ですw

ところでビチクさん
質問の答えまだぁ？

カモーンw


それでビチクユルアゴコビトジジイのオマエは他者に対する尊敬と思いやりを持って
1日中早朝から深夜まで2ch貼り付いて
自演一人芝居やったり女のフリしてカモを釣り、東大卒とかジョニーデップ似だとか
嘘ついたりしてんの？

愛されたい尊敬されたいって言う思いから
デカジャケユルアゴのお笑いチラシのポーズアップしちゃうの?

どうなの？ どうなの？

逃げないで教えてくれ
ビチクコビトジジイよ
笑わないからさ～
カモーンw
0029名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/24(水) 22:44:45.46
>>27
フォームをチェックしてみよう！
0030名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/27(土) 10:29:01.60
体重82から開始して2年で62迄ジョグで減らし、そこからレース参加開始、現在42歳、マラソンベスト2時間38分
0032名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/27(土) 17:36:04.85
>>29-31
ビチクコビトジジイの釣りばっかりwww

キチガイコビトジジイ～

レスが欲しいのか？

構って欲しいのか？

何でも欲しいのか？
0033名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/08/27(土) 23:03:59.96
tesu
0035名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/29(月) 13:59:33.17
恋愛相手・遊び相手・ご飯友など
大手↓のサイトなら必ず見つかります

ジェイメル
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0036名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/29(月) 13:59:48.60
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0037名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/31(水) 22:23:26.90
.
0038名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/05(月) 22:49:48.32
ランパンのもっこり(/ω＼)
0040名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/05(月) 23:10:19.17
コンニチワ皆の衆！　ビチク55歳じゃ
今年も川越で小江戸川越マラソンが開催されたのじゃ
ワシは今年もハーフマラソン50代の部に参加したのじゃ
簡単じゃが大会レポート書かせてもらうのじゃ
皆の衆の参考にになれば幸いじゃ

さてさてスタートは荒川と共にワシの聖地とも言える川越水上公園じゃ
大勢のランナー達と共にスタートラインに立つワシ
いつもこの瞬間の胸の高鳴りは最高じゃ！
最高の気分じゃ！
そして号砲一発！　レースがスタート！
大勢のランナーが我先に走る走る
ワシも走る走る
小江戸川越の歴史ある街並みを疾走するワシ
沿道の声援の浴びての走りは至極じゃ！　
声援に軽くこたえつつ短い脚を前に前にと必死に運ぶワシ
そして小旗を千切れんばかりに打ち振って応援する観衆達
給水所ではキャベツエキス入りゼロコーラのビチクスペシャルドリンクを
グイグイ飲んで更にパワーアップじゃ！
そしてスルメは緊急避難的じゃ！
リズムに乗ってワシの走りもますます好調、絶好調！
スースーハッハ　スースーハッハ
スースーハッハ　スースーハッハ
毎日の近所走りで鍛えに鍛えた足腰で
ノリノリコビト走法炸裂じゃ！

そしていよいよゴールも近い
最後の力を振り絞るワシの頭にはこの一年間の必死の近所走りの記憶
が走馬灯のように蘇る！　
そしてついに感動のフィナーレ！
ゴーーーーーーーーーーーーール！！！！！！！！！！！！！
155㎝の矮躯ながら両手を高々と挙げて誇らしげにテープを切るワシ！
ま、実際にはテープはなかったがの、、、

いやーマラソンって本当に素晴らしい
これからも365日近所走りを欠かさずいつかはボストン、ホノルルにへとはばたき
世界のビチクを目指すのじゃ！　
目指すのじゃ！
0042名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/06(火) 19:12:54.99
表参道がマイロード
走ったあとはオープンテラスで英字新聞読みながらコーヒータイム
0044名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/07(水) 22:21:24.40
>>38
タイツ直ばきの方が、よほどモッコリするわい
0045名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/09/07(水) 23:08:57.27
参考画像貼っとくわ
ランナーじゃないがロードスポーツやってる仲間やで
おまえらの勃起が止まらなくなっても知らんが

http://livedoor.blogimg.jp/nwknews/imgs/1/c/1ccc2a36.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/nwknews/imgs/3/b/3b0cc414-s.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/nwknews/imgs/b/c/bc39115b.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/nwknews/imgs/f/6/f6ff9cc3.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/nwknews/imgs/3/0/301a45a8.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/nwknews/imgs/8/6/867735dd.jpg
　　　　　　　　　
0047名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/11(日) 19:02:41.22
>>45
かなり、コラが入ってるなw

こんなにデカい訳ないだろ
0049名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/13(火) 19:04:17.47
随分とデカいディルドだなw

15cm位はあるだろ？
0052名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/17(土) 07:40:53.53
>>51
ビチクコビトジジイ

皆んなって言ってここにはビチクよ

オマエしかいない

レスが欲しいのか？

自演一人芝居で自分を慰めろ

キチガイコビトジジイ～

ビチク～w
0054名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/17(土) 10:32:16.47
>>52
( ・∇・)！
やったビチク認定された！
これで俺も立派なランナーだなwww
>>53
虫食い自慢かー
口ならまだ飲み込めるんだけどね
鼻の奥に詰まったらもう(´・ω・`)
ムズムズ止まらないよねw
0055名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/17(土) 11:02:55.52
ビチクコビトジジイの釣りばっかりwww

キチガイコビトジジイ～

レスが欲しいのか？

構って欲しいのか？

何でも欲しいのか？
0056名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/17(土) 22:27:21.46
ビチクage
0057名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/18(日) 18:26:37.47
>>55
また、オマエかw
0058名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/19(月) 22:30:32.64
tesu
0059名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/20(火) 12:35:35.86
>>55
また、オマエかw
0060名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/22(木) 19:43:23.41
age
0061名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/24(土) 22:30:38.79
>>55
また、オマエかｗ
0063名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/26(月) 23:26:17.78
>>62
こういうタイプのを穿いてる人、時々見かける。
タイツの短いバージョンなのかな。
0064名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/27(火) 09:32:50.65
トライアスロンの場合はウェットスーツの下にはくからこういうタイプになるけど、
マラソンだけでタイツはくのってどういう理由なんだろうな。
短距離ならまだ分かるんだけど。
0065名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/27(火) 12:38:09.94
>>64
フォームの安定感かな？
ブレにくくなるって聞くけど
0067名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/27(火) 14:13:28.44
>>62-66

ビチクコビトジジイの釣りばっかりwww

自分の質問に自分で答えて更に

自演一人芝居でカモを釣る

カモカモカモーンw

カモカモカモーンw

キチガイコビトジジイ～

レスが欲しいのか？

構って欲しいのか？

何でも欲しいのか？
0068名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/27(火) 16:23:32.25
>>66
市民ランナーの初級者から中級者クラスだよ。
0072名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/27(火) 23:51:29.32
>>70
穿いてる人に聞いたら、腰や太腿が安定していいらしいよ。
0074名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/28(水) 08:13:34.35
>>70
特にメタボ体型のオッサンは、全く似合ってないし、ボディライン全開にするのは周囲の迷惑
0076名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/28(水) 12:39:06.77
>>63
下にサポーター着用する人の方が多そう
0078名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/28(水) 17:47:07.65
>>76
市民ランナーだとそういう人が多いのかな。
陸上の選手なんかは直に着用するらしいが。
0083名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/09/29(木) 06:28:22.78
>>81
みんなでやれば怖くないw
0084名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/09/29(木) 12:30:12.30
レーサーパンツも陸上スパッツも、直穿きするのが本来の穿き方だよ。
0086名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/29(木) 12:37:26.49
このスレhqビチクコビトジジイの釣りばっかりwww

自分の質問に自分で答えて更に

自演一人芝居でカモを釣る

カモカモカモーンw

カモカモカモーンw

キチガイコビトジジイ～

レスが欲しいのか？

構って欲しいのか？

何でも欲しいのか？
0093名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/29(木) 21:42:26.93
>>87
チンコの形がうっすら見えちゃうこともあるからな
0096名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/09/30(金) 12:37:41.58
>>95
生地が薄いとモッコリするけど、竿の形までは出ないから、さほど気にしない。
色は黒がメインだしね。
0098名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/10/01(土) 14:05:34.25
>>95
ランニングしてるとかなり縮んでくるしな？
0102名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/10/01(土) 23:10:42.16
>>98
特に涼しくなってくるとね
取り出すのに四苦八苦するわな
0103名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/10/01(土) 23:55:55.12
>>102
ビチクコビトジジイ


自分の書き込みに自分でレスするキチガイコビトジジイw


ニューチラシのポーズはよカモーンw

カモカモカモーンw

カモカモカモーンw
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