0408名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/03/26(日) 10:54:54.22 足をひねったみたいで、10日間ほど走るのを自重中 走れないことは無いのだけど、無意識にかばって走ると、フォームが左右非対称になってしまい、 スピード落ちたり、他の場所を故障したり、そういうのが心配 とかなんとか言ってるうちに、10日間で脂肪が2kgも増えてしまった ジョギング趣味のひとって、食べる量が普通の人よりも多いからな