40代・食事内容をたんたんと書き込むスレ11食目©2ch.net
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昼 スーパーの鶏つくね弁当、豆乳、バナナ、濃い野菜ジュース、ミロ入り牛乳、ヤクルト 夜 根菜の煮物、豚挽き肉スープ、ヨーグルト、バタピー 朝 ハニーバタートースト、バナナ、ヨーグルト、カフェオレ 昼 チリトマトヌードル、ヨーグルト、コーヒー 夜 もち麦ごはん、牛スネ肉ステーキ、ピーマンサラダ、もずく、しみイカ天 朝 ごはん、みそ汁、納豆、濃い野菜ジュース、豆乳、ヤクルト、ミロ入り牛乳 昼 ごはん、みそ汁、焼きサバ、もずく酢、ヨーグルト、バナナ 夜 ごはん、みそ汁、タコの刺身、根菜煮物、カボチャ煮物、ヨーグルト、バタピー 朝 コンビニお稲荷 野菜ジュース インスタント味噌汁 昼 ミックスグリル定食 胡麻麦茶 夜 タンハツカシラレバーししとう、しいたけ1本ずつタレ焼き 冷や奴 キムチ 生ビール キリン瓶ビール ホッピー コンビニねぎトロ うまい棒 カップ天ぷら蕎麦 黒霧黒烏龍茶割、お湯割り 〆 森永プリン 朝、レーズンパン、ゆでたまご、グレープフルーツ、イチゴ、エスプレッソ 昼、野菜サンド、カレースープ、ジンジャーエール 夜、赤飯、ニシン丸干し、蕎麦、ホタルイカ、玉露 朝 ごはん、みそ汁、納豆、濃い野菜ジュース、豆乳、ミロ入り牛乳、ヤクルト 昼 ごはん、みそ汁、焼きサバ、もずく酢、ヨーグルト、バナナ 夜 スーパーのちらし寿司、同ひじき煮、みそ汁、煮カボチャ、ヨーグルト 火曜 朝 ハニーバタートースト、バナナ、カフェオレ 昼 もち麦ごはん、鶏胸肉の漬け焼き、ミニトマト、コーヒー 夜 もち麦ごはんしらすのせ、豚バラと肩ロースの漬け焼き、甘エビの唐揚げ、ピーマンサラダ、イカ天 水曜 朝 ピザトースト、カフェオレ 昼 シャケのせもち麦ごはん、豚肩ロースの漬け焼き、ミニトマト、コーヒー 夜 もち麦ごはん、ホルモンとニラの味噌炒め、たことワカメのサラダ、ポテチ、カフェオレ 朝 ごはん、みそ汁、納豆、濃い野菜ジュース、豆乳、ミロ入り牛乳、ヤクルト 昼 豚肉野菜炒め、みそ汁、バナナ、ヨーグルト 夜 スーパーのから揚げ弁当、惣菜のひじき煮、みそ汁、ヨーグルト 朝 梅お握り 野菜ジュース 昼 生姜焼き定食 胡麻麦茶 夜 カップ焼きそば+ミートソース 鰹カルパッチョ ローストビーフ 納豆 塩辛 うまい棒 バドワイザー 淡麗緑 オールフリー 黒霧黒烏龍茶割 〆 森永プリン 朝 ごはん、みそ汁、納豆、濃い野菜ジュース、豆乳、ミロ入り牛乳 昼 ごはん、みそ汁、豚肉野菜炒め、もずく酢、バナナ、ヨーグルト 夜 ごはん、みそ汁、惣菜のマーボー豆腐、ヨーグルト、バタピー 朝、ハンバーガー、エスプレッソ 昼、モヤシラーメン 夜、たらこスパ、ポテト、チキンステーキ、ハム、サラダ、ミルクティー 今、豚骨ラーメン 朝 ハニーバタートース、バナナ、カフェオレ 昼 生ハムとブリーチーズの塩パンサンド、ミニトマト、コーヒー 夜 しらす丼、豆腐の明太子のせチーズ焼き、甘エビの唐揚げ、タコとワカメのサラダ、ガリガリ君信玄餅味 朝、レーズンパン、ゆでたまご、ホットミルク 昼、蕎麦、栗饅頭、緑茶 夜、茶粥、漬け物いろいろ、アマ玉子焼き 玉露 朝 ごはん、みそ汁、納豆、濃い野菜ジュース、豆乳、ミロ入り牛乳、ヤクルト 昼 ごはん、みそ汁、豚肉野菜炒め、バナナ、ヨーグルト 夜 レトルトのタイカレー、みそ汁、ヨーグルト、バタピー 朝 ランチパック玉子 野菜ジュース 昼 ミニ冷やし中華 メンチカツ 野菜ジュース 胡麻麦茶 夜 レンジお好み焼き カルパッチョ 揚げ豆腐 トッポ オリオンドライ バドワイザー 黒霧黒烏龍茶割 IWハーパーソーダ割り 〆 ガリガリ君(ソーダ) 昼 バナナ、バタピー、濃い野菜ジュース、豆乳、ヤクルト、ミロ入り牛乳 夕 スーパーのタイ産ビーフン、惣菜6点盛、ヨーグルト 夜 惣菜のポテトサラダ、豚挽き肉のみそスープ、ヨーグルト 朝 ウインナーパン 野菜ジュース 昼 鯖ご飯 ミニカップ塩ラーメン 魚フライ 冷や奴 胡麻麦茶 夜 肉うどん+天ぷら 生ビール 淡麗緑 塩サバ 黒霧ゆずレモン割 〆 DEBAILLEULチョコ 朝、バターロールパン、目玉焼き、ハム、サラダ、シナモンミルクティー 昼、炒飯、唐揚げ、餃子、青菜、海老チリ、棒棒鶏、ミニラーメン、 夜、ウニ、イクラ丼、玉露 朝 冷凍高菜ごはん、みそ汁、濃い野菜ジュース、豆乳、ミロ入り牛乳、ヤクルト 昼 豚挽き肉野菜炒め、みそ汁、バナナ、ヨーグルト 夜 冷凍梅じゃこごはん、みそ汁、レトルトのおでん、ヨーグルト 金曜 朝 ハニーバタートース、カフェオレ 昼 チリトマトヌードル、ミニトマト、コーヒー 夜 もち麦ご飯のしらす丼、豚ロースの塩胡椒焼き、焼き椎茸、ワカメとタコの和え物 土曜 朝 ピザトースト、ヨーグルト、バナナ、カフェオレ 昼 湯葉うどん 夜 和食セット(ちらし寿司、半うどん、天ぷら、切り干し大根、漬物) 日曜 朝ヨーグルト、カフェオレ 昼 長崎ちゃんぽん(固めん)、カフェオレ 夜 もち麦とろろご飯、焼きしゃけ、もずく、ほうれん草と豚バラの炒め物 朝 鮭お握り 野菜ジュース インスタント味噌汁 昼 金の食パン+卵サラダ+ハム 黒烏龍茶 夜 焼き飯 タコマリネ 冷や奴 焼豚 納豆 塩辛 うまい棒 淡麗緑 黒霧黒烏龍茶割 〆 どん兵衛 朝 ごはん、みそ汁、納豆、濃い野菜ジュース、豆乳、ヤクルト、ミロ入り牛乳 昼 ごはん、みそ汁、ゆで卵、冷奴、バナナ、ヨーグルト 夜 ごはん、みそ汁、ゆで卵、冷奴、煮カボチャ、ヨーグルト 朝 レーズンパン、バナナ、ヨーグルト、カフェオレ 昼 もち麦ごはん、焼きシャケ、豚バラとほうれん草の炒め物、コーヒー 夜 もち麦とろろごはん、鶏胸肉の漬け焼き、焼きオクラ、厚揚げのチーズ焼き 朝 ごはん、みそ汁、納豆、濃い野菜ジュース、豆乳、ミロ入り牛乳、ヤクルト 昼 ごはん、みそ汁、レトルトのおでん、バナナ、ヨーグルト 夜 スーパーのカキフライ弁当、みそ汁、ヨーグルト 朝 クロワッサン、ヨーグルト、バナナ、カフェオレ 昼 チキンカツサンド、ミニトマト、コーヒー 夜 もち麦とろろごはん、焼き鯖、甘エビの唐揚げ、厚揚げのチーズ焼き、きゅうりの中華風酢醤油漬け、わらび餅 朝 鮭お握り 野菜ジュース 昼 天ぷらうどん ご飯 胡麻麦茶 夜 焼き餃子 鰹タタキ 菜の花和え カップ焼きそば大盛り 淡麗緑 オールフリー キンミヤホッピー&梅ソーダ割 〆 森永プリン 朝、茶粥、秋刀魚缶詰、漬物、梅干し、 玉露 昼、天婦羅おろし蕎麦、 おやつ、フルーツ生ケーキ、紅茶 夜、ジンジャーサワー、焼きそば、チーズ、桃ウイスキー、ポテチ 朝 ごはん、みそ汁、納豆、濃い野菜ジュース、ミロ入り牛乳、ヤクルト 昼 冷凍焼きめし、みそ汁、焼きいわし、バナナ、ヨーグルト 夜 スーパーの幕の内弁当、みそ汁、焼き鮭、ヨーグルト 朝 稲荷ずし 野菜ジュース 昼 魚フライ定食 胡麻麦茶 夜 ハツレバーししとう1本ずつタレ 冷や奴 もつ煮込み 生ビール キリン瓶ビール 鮪刺し身 焼売 キムチ 黒霧水割り 711家系ラーメン 焼き飯お握り 沢庵 キンミヤホッピー 〆 タニタのプリン 水曜 朝 生ハムとブリーチーズのせトースト、ヨーグルト、バナナ、カフェオレ 昼 もち麦ごはん、焼き鯖、ミニトマト、コーヒー 夜 長崎ちゃんぽん(硬面)、鶏皮つまみ 木曜 朝 ピザトースト、ヨーグルト、カフェオレ 昼 マルちゃんのごぼ天うどん、コーヒー 夜 もち麦ごはん鰤丼、海鮮茶碗蒸し、新玉ねぎ・アボカド・海老のサラダ、わらび餅 朝 ごはん、みそ汁、納豆、濃い野菜ジュース、ミロ入り牛乳、ヤクルト 昼 ごはん、みそ汁、焼きいわし、煮カボチャ、ヨーグルト、バナナ 夜 ごはん、モヤシの味噌煮、焼き鮭、ヨーグルト 朝 ヨーグルト、バナナ、カフェオレ 昼 ぶり丼、ミニトマト、黒糖棒ドーナツ、コーヒー 夜 ぶり・えび丼、新玉ねぎとアボカドとえびのサラダ、甘エビのから揚げ、ミニホタテフライ、キュウリの中華風醤油漬け 朝 ごはん、みそ汁、納豆、濃い野菜ジュース、ミロ入り牛乳、ヤクルト 昼 ごはん、みそ汁、焼きいわし、もずく酢、バナナ、ヨーグルト 夜 ごはん、みそ汁、焼きいわし、ヨーグルト 朝 ハニーバタートースト、ヨーグルト、バナナ、カフェオレ 昼 もち麦ごはんのブリの漬け丼、ミニトマト、チョコクッキー、コーヒー 夜 もち麦めかぶごはん、焼きエビ、ミニホタテの唐揚げ、もずく、コーヒー 朝 ランチパックカツ玉 野菜ジュース 昼 辛味噌ラーメン ライス 黒烏龍茶 夜 鮪漬け カキフライ 鮭塩焼き 肉じゃが ほうれん草あえ うまい棒 バドワイザー 淡麗緑 キンミヤホッピー アップルワイン 〆 森永プリン ★みそ汁ヨーグルトおじさん ★もち麦カフェオレおじさん ★〆にプリンおじさん このスレの三強 朝 ごはん、みそ汁、海苔、梅干し、濃い野菜ジュース、ミロ、ヤクルト 昼 レトルトのタイカレー、みそ汁、スーパーの6種の惣菜、バナナ、ヨーグルト 夜 ごはん、豚挽き肉のみそスープ、6種の惣菜、ヨーグルト 朝 ウインナーパン 野菜ジュース 昼 ハンバーグ弁当 ツナサラダ ミニカップヌードルカレー 特保お茶 夜 豚しゃぶ 湯豆腐 鮪納豆キムチ うまい棒 淡麗緑 オールフリー キンミヤホッピー 〆 ガリガリ君(ソーダ) 朝 ごはん、みそ汁、納豆、濃い野菜ジュース、豆乳、ミロ入り牛乳、ヤクルト 夕 ごはん、みそ汁、ゆで卵、梅干し、バナナ、ヨーグルト 夜 ごはん、豚挽き肉のみそスープ、冷奴、ヤクルト ごはん、みそ汁、ヨーグルトのおじさんの体系や健康状態が気になります 日曜 朝 ハニーバタートースト、バナナ、カフェオレ 昼 生ハム・ブリーチーズの塩パンサンド、ミニトマト、豆菓子、コーヒー 夜 もち麦ご飯とろろ昆布のせ、味付けホルモンとシメジの炒め物、もずくとワカメの昆布ポン酢和え、コーヒー 月曜 朝 ピザトースト、ヨーグルト(アプリコットジャム)、カフェオレ 昼 鯖寿司、コーヒー 夜 もち麦ご飯、めかぶとろろ、納豆、豚ロース肉のグリル、新玉ねぎのおかか和え、イカ天、チョコレート、カフェオレ 朝 焼き飯お握り 野菜ジュース 昼 天津飯セット 胡麻麦茶 夜 春雨ヌードル+もやし 納豆 ツナマヨ+カニカマ うまい棒 淡麗緑 オールフリー アップルワイン+キリン0ソーダ 〆 森永プリン 朝 ごはん、みそ汁、納豆、濃い野菜ジュース、豆乳、ミロ入り牛乳、ヤクルト 昼 ごはん、みそ汁、ゆで卵、梅干し、煮小豆、バナナ、ヤクルト 夜 ごはん、みそ汁、レトルトのおでん、ヨーグルト 朝 711BLTサンド 野菜ジュース 昼 塩焼き定食 胡麻麦茶 夜 焼き飯お握り 鮪カルパッチョ 鶏唐揚げ 菜の花和え 冷や奴 淡麗緑 オールフリー キンミヤホッピー 〆 タニタのプリン 朝 ごはん、みそ汁、納豆、豆乳、ミロ入り牛乳 昼 ごはん、みそ汁、惣菜のマーボー茄子、同ポテトサラダ、バナナ、ヨーグルト 夜 ごはん、豚挽き肉のみそスープ、惣菜のポテトサラダ、もずく酢、ヨーグルト 朝、バタートースト、ハム、サラダ、ゆでたまご、ブラック 昼、サラダ巻き、春雨ヌードル、緑茶 夜、シラス高菜飯、白身魚ムニエル、ホタテの酒蒸し、玉露 今、ロールケーキ、エスプレッソ 朝 ハニーバタートースト、ヨーグルト、カフェオレ 昼 もち麦ごはん、豚ロース肉のグリル、塩昆布、ミニトマト、コーヒー 夜 かた麺の長崎ちゃんぽん、カフェオレ 朝 ごはん、みそ汁、納豆、濃い野菜ジュース、豆乳、ミロ入り牛乳、ヤクルト 昼 ごはん、みそ汁、肉野菜炒め、バナナ、ヨーグルト 夜 ごはん、豚挽き肉のみそスープ、電子レンジかぼちゃ、ヨーグルト >>453 すいません 毎朝ごはんとみそ汁でヨーグルトを摂られているあなたはアスリートなのですか? 自分にとって理想的な献立なので憧れてしまうのですがどのような体格なのでしょうか? ぜひ教えていただきたく思います 朝 ハニーバタートースト、ヨーグルト、カフェオレ 昼 生ハム・ブリーチーズサンド、ミニトマト、コーヒー 夜 もち麦ごはん、豚ロース肉のグリル、わかめとトマトと大葉のサラダ 朝 ごはん、みそ汁、納豆、濃い野菜ジュース、豆乳、ミロ入り牛乳、ヤクルト 昼 ごはん、みそ汁、生卵、梅干し、電子レンジかぼちゃ、バナナ、ヨーグルト 夜 スーパーのあさりごはん弁当、みそ汁、ヨーグルト >>454 中肉中背の一般人です。 朝 ハニーバタートースト、ヨーグルト、バナナ、カフェオレ 昼 ビーフシューセット(サラダ、コーヒー付き) 夜 ミニホタテ・新玉ねぎ・アボカドのサラダ、コロッケ 朝 ごはん、みそ汁、納豆、惣菜のふき煮、濃い野菜ジュース、豆乳、ミロ、ヤクルト 昼 ごはん、みそ汁、焼きサバ、バナナ、ヨーグルト 夜 ごはん、みそ汁、鶏肉野菜炒め、ヨーグルト 朝 バナナ、カフェオレ 昼 チキンカツサンド、ブロッコリーのツナ和え、コーヒー 夜 もち麦ごはん、めかぶ・納豆・キムチ、焼きたらこ、新玉ねぎ・ミニホタテ・わかめ・アボカドのサラダ これからカフェオレ 朝 ごはん、みそ汁、濃い野菜ジュース、豆乳、ミロ入り牛乳、ヤクルト 昼 冷凍ピラフ、みそ汁、焼きサバ、バナナ、ヨーグルト 夜 冷凍ピラフ、みそ汁、鶏肉エノキ煮、ヨーグルト 昨日 朝 ハムカツパン 野菜ジュース 昼 鮭弁当 ミニカップカレー インスタント味噌汁 黒烏龍茶 夜 王将 レバニラ定食 生ビール あたりめ キンミヤホッピー 今日 朝 鮭お握り 野菜ジュース 昼 辛味噌ラーメン ライス 黒烏龍茶 夜 鮪刺し身 惣菜3点盛り レンチン湯豆腐 ほうれん草和え ポテチ 淡麗緑 オールフリー キンミヤお湯割り 〆 森永プリン 朝、ゆかりオニギリ、肉吸い、だし巻き玉子、玄米茶 昼、ちゃんぽん麺、餃子 夜、シソごま海老ご飯、サメムニエル、肉じゃが、カブの漬物、赤だし、ブラック、小豆羊羹 朝 ごはん、みそ汁、濃い野菜ジュース、豆乳、ミロ入り牛乳、ヤクルト 昼 ごはん、みそ汁、鶏肉野菜の煮物、もずく酢、バナナ、ヨーグルト 夜 ごはん、みそ汁、鶏肉野菜の炒め物、冷奴、ヨーグルト 朝 バナナ、カフェオレ 昼 生ハム・ブリーチーズサンド、ブロッコリーのツナ和え、コーヒー 夜 もち麦ごはん、牛肉・ニラ・しいたけの焼き肉ダレ炒め、キムチ、カフェオレ 朝 ごはん、みそ汁、濃い野菜ジュース、豆乳、ミロ入り牛乳、ヤクルト 昼 ごはん、みそ汁、鶏肉野菜の炒め物、もずく酢、ヨーグルト 夜 缶詰のタイカレー、みそ汁、ヨーグルト 朝 サーターアンダギー、バナナ、カフェオレ 昼 もち麦ごはん、牛肉・ニラ・しいたけの焼き肉ダレ炒め、コーヒー 夜 もち麦ごはん、味付けホルモン炒め(ニラ、しいたけ)、ブロッコリーのツナ和え、あまおうアイス、カフェオレ 朝 ランチパックハム玉子 野菜ジュース 昼 天ぷら定食 胡麻麦茶 夜 モダン焼き(小麦粉無し) 鰹タタキ 納豆 うまい棒 カステラ 淡麗緑 オールフリー キンミヤホッピー 〆 タニタのプリン 朝 ごはん、みそ汁、ゆで卵、濃い野菜ジュース、豆乳、ミロ入り牛乳、ヤクルト 昼 ごはん、みそ汁、豚挽き肉玉ねぎ煮、惣菜のポテトサラダ、バナナ、バタピー、ヨーグルト 夜 ごはん、豚挽き肉のみそスープ、惣菜のポテトサラダ、ヨーグルト 朝 サーターアンダギー、バナナ、カフェオレ 昼 一平ちゃんわさびマヨネーズ味、コーヒー 夜 海鮮海苔巻き、牛肉・ニラ・しいたけの焼き肉ダレ焼き、新玉ねぎ・トマト・大葉・わかめのサラダ、カフェオレ もち麦が完売で買えず… 朝 ツナマヨお握り 野菜ジュース 昼 ナポリタンセット 胡麻麦茶 夜 レンジお好み焼き 鮪納豆 鯵フライ ほうれん草和え 塩辛 バタピー 淡麗緑 オールフリー キンミヤホッピー スパークリングワイン 〆 ガツンとみかん 朝、白米、鮭、アマ玉子焼き、大根おろし、ワカメタマネギ味噌汁、玄米茶 昼、中華飯、タマネギサラダ、玉露 オヤツ、小豆羊羹、抹茶 夜、白米、ニシン丸干し、ミニホタテと三つ葉、白菜汁、肉じゃが、ブラック 今、カラムーチョ 朝 ごはん、みそ汁、納豆、濃い野菜ジュース、豆乳、ヤクルト、ミロ入り牛乳 昼 ごはん、みそ汁、豚挽き肉と野菜煮、もずく酢、バナナ、ヨーグルト、バタピー 夜 ごはん、みそ汁、ゆで卵、冷奴、ヨーグルト 朝 カレーパン、バナナ、カフェオレ 昼 ハム・ブリーチーズサンド、トマトと大葉の塩昆布和え、コーヒー 夜 海鮮海苔巻き、牛肉のグリル、新玉ねぎのおかか和え 朝 ごはん、みそ汁、納豆、濃い野菜ジュース、豆乳、ヤクルト、ミロ入り牛乳 昼 ごはん、みそ汁、あじの開き、もずく酢、バナナ、ヨーグルト、バタピー 夜 ごはん、みそ汁、豚ひき肉野菜煮、ヨーグルト 朝 サーターアンダギー、バナナ、カフェオレ 昼 ハム・ゴーダチーズサンド、トマトとワカメの塩昆布和え、コーヒー 夜 レンチン蒸し(豚ロース薄切り、牛バラ切り落とし、豆腐、もやし)、せんべい、ヨーグルト(柚子ジャム) 朝、ホットサンド、エスプレッソ 昼、更科そば、ほうじ茶 オヤツ、さつま芋羊羹に生クリーム 夜、天津飯、春雨サラダ、帆立汁、 ブラック 朝 明太お握り 野菜ジュース 昼 カレー弁当 胡麻麦茶 夜 イシイのハンバーグ ウインナー 卵サラダ 冷や奴 ツナマヨ 塩辛 沢庵 うまい棒 淡麗緑 キンミヤホッピー 〆 素うどん 朝 ごはん、みそ汁、納豆、濃い野菜ジュース、豆乳、ヤクルト、ミロ入り牛乳 昼 ごはん、みそ汁、あじの干物、もずく酢、オレンジ、バタピー、ヨーグルト 夜 ごはん、みそ汁、レトルトのおでん、ヨーグルト 恋愛相手・遊び相手・ご飯友など 大手下記のサイトなら必ず見つかります ジェイ 「誘い飯掲示版」ご飯友探しでどんどん異性の友達を増やせてかなりの評判です http://vu.fr/37N h a p p y 街の繁華街あちこちでみかける看板 例 http://imgur.com/1dowK1H.jpg 宣伝日本一!会えるサイトナンバーワンの称号は伊達ではありません http://vu.fr/37O w a k u 「趣味友」掲示板が大好評!ゲーム趣味、海外ドラマ趣味など趣味関連で友達が探せます。趣味からだと簡単に異性友達を増やせて、そこから恋人発展の流れが当たり前に http://vu.fr/37P めるぱら アクセスメンバー検索が優秀(今現在アクセスしてる人にメールを送れる) http://vu.fr/37Q まっくす LIKE検索が新登場! 【望む相手】を登録しておくと、その条件に合った女性が、LIKE検索に来た際にあなたのプロフィールが一覧に紹介される http://vu.fr/37R 効率のいい方法 条件を書きこんだら今度は相手に送るメールの内容を考えます。 毎日2,3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。 ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。 従って一人ひとりに書く文章も必要です。 たとえば、 『最近はポケモンGOにはまっています。』 と書いてあれば定型文の最後に自然な形で 『僕も最近かなりはまってましてついにラプラスをゲットしましたよ。出現場所や捕獲した方法など教えましょうか?』 というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。 つまり定型文+オリジナルメッセージというようにします。 そのほうが返事が来ます。 ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。 無理と感じたら即次の女性を探しましょう。 ここですべきことは相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。 簡単にいえば趣味があう、気が合う、ノリが同じ!にみせるわけです。 ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえばほぼ成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。 朝 コンビニおにぎり弁当 豚汁 黒烏龍茶 昼 レトルトゴーゴーカレー+メンチカツ+ゆで卵 サラダ 特保お茶 夜 刺身盛り 豚しゃぶ レンジ煮物 塩辛 ピスタチオ スーパードライ 淡麗緑 キンミヤお湯割り 〆 プッチンプリン 朝 ごはん、みそ汁、ゆで卵、濃い野菜ジュース、豆乳、ミロ入り牛乳、ヤクルト 昼 ごはん、みそ汁、あじの干物、もずく酢、オレンジ、ヨーグルト 夜 スーパーのサバ煮弁当、豚挽き肉のみそスープ、ヨーグルト 金曜 朝 ハニーチーズトースト、カフェオレ 昼 オムレツ・ウインナーを挟んだ塩パン、ほうれん草・ベーコン炒め 夜 木綿豆腐(めかぶとろろ、納豆、キムチ)、鰤の刺身、ほうれん草・ベーコン炒め、カフェオレ 土曜 朝 ハニーチーズトースト、カフェオレ 昼 チキンカツサンド、ミニトマト、コーヒー 夜 ミックスフライセット(パン、コーヒー付き) 朝 コンビニおにぎり弁当 野菜ジュース 黒烏龍茶 昼 カツ丼 カップ天ぷら蕎麦 特保お茶 夜 鰹タタキ 冷や奴 にんにく焼き 塩辛 ポテチ 淡麗緑 キンミヤ酎ハイ 〆 森永プリン 朝、フレンチトースト、バニラアイス、イチゴ、ミルクティー 昼、しゃぶしゃぶ太郎 夜、白米、鯛アラ汁、切り干し大根、オカラ、玄米茶 今、チョコアイス、バニラ、エスプレッソ 昨日 朝 ごはん、みそ汁、納豆、濃い野菜ジュース、豆乳、ミロ入り牛乳、ヤクルト 昼 冷凍焼きめし、みそ汁、あじの干物、惣菜の竹の子土佐煮、バナナ、バタピー、ヨーグルト 今日 朝 ごはん、みそ汁、アジ身炒め、濃い野菜ジュース、豆乳、ヤクルト、ミロ入り牛乳 昼 ごはん、みそ汁、納豆、ゆで卵、冷奴、惣菜のきんぴらごぼう、バナナ、ヨーグルト 夜 缶詰のタイカレー、みそ汁、惣菜の竹の子土佐煮、ヨーグルト 朝 ツナマヨパン 野菜ジュース 昼 ハムタマゴお握り ミニカップカレーうどん 胡麻麦茶 夜 鮪刺し身 カルビ焼き 冷や奴 蛸唐揚げ キムチ 生ビール 瓶ビール 黒霧水割り コンビニ八王子ラーメン キンミヤゆずレモンソーダ割り 〆 森永プリン 日曜 朝 ハニーチーズトースト、カフェオレ 昼 玄米おにぎり、わかめと大根のサラダ、コーヒー 夜 雑穀ごはん、納豆キムチ、ホタルイカとわかめの酢味噌和え、エビとアボガドの和え物、カフェオレ、ラブレ 月曜 朝 ハニーチーズトースト、カフェオレ 昼 エビカツサンド、ミニトマト、コーヒー 夜 雑穀ごはん、牛バラとブロッコリーのオイスターソース炒め、ブリの刺身、ホタルイカとわかめの酢味噌和え、マドレーヌ、カフェオレ、ラブレ 朝、スイートポテト、バニラ、生クリーム、チョコアイス、ブラック 昼、かっぱ寿司 夜、持ち帰りカッパ 今、ブラック、アンパン 朝 ピザトースト、カフェオレ 昼 雑穀ごはん、牛バラとブロッコリーのオイスターソース炒め、ミニトマト、キュトカット、コーヒー 夜 雑穀ごはん、味付けホルモン炒め(もやし、ニラ、しいたけ)、わかめの酢味噌和え、ハゲアイス(チョコ) 朝 ごはん、みそ汁、納豆、濃い野菜ジュース、豆乳、ヤクルト、ミロ入り牛乳 昼 ごはん、みそ汁、塩ます焼き、惣菜のチキンサラダ、バナナ、ヨーグルト 夜 ごはん、みそ汁、ゆで卵、惣菜のチキンサラダ、ヨーグルト 朝 ごはん、みそ汁、ゆで卵、濃い野菜ジュース、豆乳、ヤクルト、ミロ入り牛乳 昼 ごはん、みそ汁、塩ます焼き、もずく酢、バナナ、オレンジ、ヨーグルト 夜 スーパーのニラレバ炒め弁当、みそ汁、ヨーグルト 朝、ハム チーズ 玉子サンド、エスプレッソ 昼、鶏肉うどん おやつ、アンパン、ブラック 夜、天丼、マグロ野菜アラ汁、ブラック 朝 ピザトースト、バナナ、カフェオレ 昼 雑穀ごはん、牛バラとブロッコリーのオイスターソース炒め、ミニトマト、コーヒー 夜 雑穀ごはん、鰹のタタキ風、ほたるいかとわかめの酢味噌和え、ヨーグルト、カフェオレ 朝 ごはん、みそ汁、納豆、濃い野菜ジュース、豆乳、ミロ入り牛乳、ヤクルト 昼 冷凍焼きめし、みそ汁、さんまみりん焼き、もずく酢、バナナ、ヨーグルト 夜 ス―パーのスタミナ弁当、みそ汁、せんべい、ヨーグルト 朝、ミニアンパン二つ、オーレ 昼、蕎麦 夜、玉子雑炊、つけもの、玉露 朝 カレーライス、卵2個昼 プロテインバー、プロテイン牛乳割り 夜 ステーキ、カレーうどん 究極のにぎりつぶし=切り餅を食べた 久しぶりだったので美味だった 木曜 朝 ピザトースト、バナナ、カフェオレ 昼 ソース焼きそば、ミニトマト、コーヒー 夜 ソース焼きそば残り、鰤の塩焼き、焼き舞茸、ほたるいかとわかめの酢味噌和え、たこぶつ、ナボナ的なお菓子、カフェオレ 金曜 朝 クロワッサン、バナナ、カフェオレ 昼 チキンカツサンド、ミニトマト、コーヒー 夜 雑穀ごはん、鰤の塩焼き、焼き舞茸、焼きしまちょう、たこキムチ 朝 ごはん、みそ汁、納豆、濃い野菜ジュース、豆乳、ミロ入り牛乳、ヤクルト 昼 ごはん、みそ汁、さんまみりん焼き、もずく酢、バナナ、ヨーグルト 夜 缶詰のタイカレー、みそ汁、オレンジ、ヨーグルト ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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