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40代になって興味を持ちだしたこと 02個目 [無断転載禁止]©2ch.net
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0238名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/21(火) 14:58:28.53
>>235
若い頃より衰えた関節だから負担が大きいって意味じゃないの?
少し早めのウォーキングがいいと思うよ
あと靴選びはケチらないこと
0241名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/21(火) 16:40:05.43
新陳代謝とか、心臓の拍動回数ってざっくり有限なんじゃなかったっけ。
哺乳動物だと。

寿命(分)=20〜23億拍÷心拍数/分
0243名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/21(火) 17:12:50.35
マラソンは辞めとけ
60過ぎると必ず膝に来るぞ
散骨は減ると二度と戻らない
適度な運動は推奨する。ウォーキングがいいよ
0248名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/21(火) 18:58:38.19
ランナーが老けて見えるのは、痩せてるからだよ。周りのランナーは皆若く見えるけど。
適度な運動は体にいいよ。
0252名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/21(火) 19:33:10.52
>>250
マラソンっても、毎日ガンガン走る練習はしないよ。LSDって言って、ゆっくり長く沢山か基本だからね。
息切らせてはしるわけじゃない。
0253名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/21(火) 20:41:27.84
だいたいLSDって健康なイメージまったくないよ
0256名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/21(火) 22:15:03.66
>>255
単位は分だけでいいんだけど

簡単にいうと「哺乳類の一生の心拍数はおよそ20〜23億拍」
使い切ったらだいたい終わりってこと
0259名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/22(水) 00:30:02.68
マラソンは紫外線をさけて昼間は走らず、心拍数は120回/分以上にはしない、
一度に走るのは8km(40分)まで、つまり適度な運動で止めている

おかげで、平常時の心拍数がかなり少なくなってきてるが、
検査してもスポーツ心臓のような肥大化はしていない

毛細血管が賦活してきていて、肌のハリやツヤがよみがえり、
身体の状態は見た目にも非常に良い状態

なにより食事が美味しい
0266名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/22(水) 03:42:00.10
>>260
こんなところで本川先生の名前を目にするとは!
CDは出されているのだろうか?
全曲集みたいなのが欲しいな
0267名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/22(水) 06:05:41.83
>>264
一度に42q、それも昼間になんて、身体に悪そうだから絶対にやりませんよっ
0270名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/22(水) 14:30:44.09
>>268
俺も90〜110回/分だ。
脈拍から余命を測る云々をやったら、もう余命がないらしいwww(うろ覚えだが)
別に問題は感じてないんだけどね。
0271名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/22(水) 14:59:20.73
脈の早い人は生涯の全脈拍数も多かったりしてね。
あの手の話は科学ではなくてエンターテイメントだから。
0276名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/23(木) 06:43:30.11
熟女のブルマー姿
若い頃は殆ど関心も興味も無かったのに
0289名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/24(金) 15:30:52.76
ラングランズ・プログラムで得られる図形は
宇宙を構成している壮大なトラス構造のワンピースに過ぎないということ
0298名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/25(土) 18:01:01.33
20代の時、30代がミニワンピ着てるのをバカにして痛いと思ってた私が、現在ミニワンピ常用してる42歳だということ。
0313名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/27(月) 19:43:16.01
子供がいないから、自分が死んでも残るものに手を出したい
0315名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/28(火) 15:21:31.16
昭惠夫人命
0320名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/28(火) 18:06:29.12
出会い系 かな なかなか面白い ただし、18歳未満だけには要注意
0322お知らせ
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2017/03/29(水) 03:52:11.06
2017年3月21日
●イオンカ―ドのキャッシングご利用者さまへのお利息減額漏れに関するお詫びについて(3)
●今回の調査対象期間
1991年2月から2005年1月のキャッシングご利用期間
●該当のお客様
17,546名
●返金総額
40,366,160円
●お詫び状の送付
2017年3月21日より順次ご送付


【お知らせ先】
株式会社イオン銀行
(イオン銀行ホームページ)

ZV
0325名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/30(木) 18:21:08.92
若いころは新しいビルやコンクリに憧れていたが、今は城や日本庭園の方が高級感
あって好き
いかに手をかけたかの古いモノに魅かれる
0326名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/30(木) 18:23:36.99
同感
ピチピチの女子大生より50年物の美熟女の方がくそったれ
0328名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/30(木) 20:00:06.79
黄金狂にはな
0329名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/30(木) 21:30:19.27
Fuck you !!
0331名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/31(金) 06:45:10.92
>>278
例えばこれね。
http://i.imgur.com/zvJU6E6.jpg
若い頃はグロにしか見えなかったけど、今見るとなんとも言えない色気があるよね。
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