昭和48年4月2日〜昭和49年4月1日生まれ Part7 [無断転載禁止]©2ch.net

[0397 名無しさん＠お腹いっぱい。 2017/05/15(月) 12:32:19.18]

イワシやアジなどの青味の魚。納豆、ヨーグルト
黒ゴマ　食べてるとかなり、違ってくるよ。