0357名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/07/07(金) 08:03:57.04 誰だったかリップロール薦めてた人がいたね あれは顔の筋肉の緊張ほぐす効果もあるし息を安定させる効果もあるから是非練習してみたらいい