だんだん体が壊れてきたよ・・・・(´ω`)14壊目 [無断転載禁止]©2ch.net
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>>486
当時長すぎるって少し切れたんだけど
丁寧に仕上げてあって
長持ちしてる気がする アイハーブで老眼対策と関節痛予防のサプリ買いました 歯医者検索したら徒歩圏内に30件あった。ホントコンビニより多い >>486
歯石除去だけで4回通わされた時にはウンザリした 歯医者なんて街の掲示板で評判イイとこ教えてもらえばイイんだよ 恋愛の相手を探すなら
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◆効率のいい方法◆
条件を書きこんだら今度は相手に送るメールの内容を考えます。
毎日2,3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。
たとえば、
『最近はinstagramにはまっています。』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってます。インスタ映えするいいアプリいくつか知ってますからよかったらそれ教えましょうか?』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文+オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。 ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは、相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、気が合う、ノリが同じ!にみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえばほぼ成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。 >>490
無理してまとめてやってもらったら肩凝りで死にそうになったことがあるわ。 仕事とかしてると何ヶ月も治療に通うのはキツイ
通院できる日も限られるし、なるべく1〜2回で終わらせてほしい
病院選び、周囲の口コミも意外と侮れないよね >>499
軽い表面だけの虫歯で
いきなり神経抜かれて1回で終わったことあるぞ
すぐ訴えれば勝てたかもしれん うちの親も入れ歯のためだからって、健康な歯を突然3本抜かれて
作った入れ歯も合わなくて散々な目にあった
転院したら抜かなくてもよかったのにと言われたってさ >>501
床屋と同じで「お任せで!」って気持ちにもなる時もあるけどやっぱり説明してくれるとこはちゃんとしてると思う。
レントゲン見せてもらっても難しくてわかんないってこともけっこうあるけどね。 歯医者は1〜2年に1回、歯石除去と点検の為に行くくらいだけど
今利用している歯科医院は早い・上手いで評判のところ
職場でオススメされて受診したら大正解だった 歯抜いたら、ちょろっと治すよりいっぱい儲かるんだろうな ある意味歯医者は抜歯したら終わり
治療する歯がなくなったら儲けようがない(入れ歯は一旦作ったら長持ちする)
なんとか残してあげたいと言うが飯の種がなくなると困るのが本音
だから磨けと言う→磨けば長持ちする→長持ちはするが歯石取りから長期間段階を踏んで治療回数は増える
転院されても歯科医同士お互い様でもちつもたれつ
いくら磨いても加令と共に虫歯や歯周病は防ぎきれないし随時何かしら不具合が出る
ちょこまか治療すれば銭が入るしその内必ずひどくなる
知覚過敏から歯茎下がり虫歯から抜髄から銀歯や差し歯
抜く寸前まで治療して延命の繰り返しの末ようやく抜歯
痛い→抜歯→終了では成り立たない もう10年くらい痛くない虫歯があるんだけど、たまに歯医者行くと
今はピカッと光当てて消毒(?)するだけで削って詰めたりしないからなあ >>494
歯医者に限らず、ちゃんとした掲示板でも2ちゃんねるでも「さくら」はいるぞ
変に持ち上げられてる投稿は怪しいぞ >>504
口コミが一番だよ
あとは本人と医師との相性だけだから 歯医者もいいところに当たればいいよね。
私は子供のころは虫歯だらけで、しかもひどい歯医者にしか当たらないまま大人になった。
26の時に職場で勤務中に歯が痛くなって、コアタイム明けに慌てて駆け込んだ歯医者がとても良いところだった。
その治療で保険費適用外の長持ちする金属を詰めたのだけど、すこぶる快適だったので、すべての詰め物を
交換してもらった。金の価値をわかっていない頃だったので、全部で150万ぐらいだったかぽんと出したけど、
実はそれがとても良い買い物だった。
44の今になってもその詰め物で生活している。
詰め物の交換は歯を削るので、いずれはなくなるのだから、一生のうちで詰め物の交換の回数を減らしたいと思って
こうしたのだけど、まぁ、20年近くたってもちゃんと使えているのは正直助かってるよ。
ただ、次に詰め物の交換が必要になった時、これほど良い歯医者に担当してもらうのは難しそうなのがつらい。
当時駆け込んだ歯医者は今でもあるけど20年も経っていて、同じ医者かどうか、治療の方針は変わっていないか、
正直全くわからないから。 考え方次第だけど、ある程度若い先生の方が新しい治療法ができる。
ベテランで向上してない医者が最悪 そういえば、先月、歯の詰め物が取れて、歯医者に行ったら
全部の歯を1本1本器具でつまんで、グイグイ揺すってるんで何してるんだろう?と
思ってたら、歯のぐらつきがないか検査したとのこと
40代になるとこういう検査もするんだなあと思った 説明せずに検査するのは嫌だな
無料だったんだよね? 現在通っている歯科の院長は説明が丁寧で質問にもきちんと答えてくれる
前の歯科は良心的なお爺さんだったけど仕事が雑過ぎた
それ以外には皮膚科、脳神経内科・外科、眼科は当たり
肛門科が微妙(較べるほど通いたくないし)
整形外科は>>511のような感じで新しいものを取り入れるより
高齢者のリハビリに特化してしまい微妙
他の整形外科はタッチの差で新患をとらなくなってしまったし
めまい専門外来は高齢で廃業してしまった…
書いてて思ったけどスレタイどおり体が壊れてボロボロだ
診察券多過ぎ ちゃんと寝る前に歯磨きしてる?
俺はたまにしないで寝ちゃうけど… 歯石は半年ごとに歯医者行って取ってもらってる。
2800円ほどだけど また半年安心できる。 歯なんて諦めてるわ。入れ歯あるし
それより3ヶ月仕事してない今、体が鉛みたいに重いヤバい
体重は変わらないけど、体動かさないとこんなに鈍るんだと危機感
年寄りの気持ちがやっと分かった。
適度な運動はやっぱり大事だわ 腕立てとスクワットやるだけでだいぶちがうよ。種目増やすとしんどいからこれだけをやるようにしてる。 >>529
ヨガみたいなゆっくりな動作よりスクワットがいいな。
腕力無いから腹筋でいい? シアリス良いよ、後は筋トレして筋肉つけたら
男性ホルモン増えるから薬なしでもビンビンですわw
俺はedからシアリスプラス筋トレでビンビンに復活した 46歳男。腕、肩あたりが、ここ1年ぐらいで急激におかしくなってきた。
可動域が狭くなったし、急に動かすと激痛が走る。
あと、視力も老眼はほぼないけど近視がすごく悪くなってきたわ。
遠くが全然見えなくて、夜の運転用に眼鏡買った。 スクワット2か月したけど膝が痛くなってきて中断した
つま先が見えないように腰に手を当てながらゆっくりやってたけど
20回が精いっぱい
こんなのでも効果出てくる? >>537
20回じゃさすがに効果は少ないんじゃないかな。よく柔軟してゆっくりでもいいから10回10セットくらいはしないとあんまり強化は期待できない。
まとめてやっていきなり心臓に負担をかけるのはよくないから小分けにしてやった方が安全。 >>538
つま先に力入れてない?それすると膝壊すよ
カカト重心がいいと思う 537です レスありがとう
ネット情報だとそんなにしなくても効果あるようなこと書いてあったけど実際は大変なんだね
きつそうだなw
踵に体重掛けてるつもりだけどもしかしたらどこかでつま先に重心がいってるのかもしれないね
目がテンみてみるね
ありがとう<(_ _)> 40代がフルスクワットなんてしたらすぐにヒザ壊すわ
ハーフもしくはブルガリアンスクワットでしょ 腕立て、スクワットに、追加でプランクも入れてはどうかな?
体幹も鍛えたい >>536
バンザイしろバンザイ
何気にラジオ体操って最高の体操だぞ週に1度でもラジオ体操すると全然違うと思うよ >>541
どっか痛くなるなら数ヶ月毎日10回とかにしとけ
物足りなくなってから段々増やすと良い HMBと軽いスクワットでも効果あるかな
ダイエット目的だけど 市民プールで日向ぼっこしてると肌のカユイところが治る。
毎年夏場はこの方法で治療してる。 HMBはむしろトレーニングしてない初心者の方が効果が出ると報告されてるぞ 初心者とかじゃなくて器具使ってやらないと効果ないよ
自重だと食事見直しで十分ですね シリアスは高いからなぁ。バイアグラのジェネリックはどうなんだ。
処女とえっち出来そうだからビンビンのあそこみせたいんだが ジムで運動すると翌日肩凝り頭痛
走るのをウォーキングにしてもダメ
筋トレがよくないのかな 続けてれば起こらなくなる
思いつきのすぐ止めるような運動だから色々症状出る 筋力UPローラーって効果ある?お手軽そうなんだけど
ぶよ肉引っ込めたい >>558
それが嫌で腕使う筋トレ全くやらないわ、ジョギングで肩こり知らず 体重は変わらないのにお腹と太ももに肉がついて苦しい ちなみに時々便秘あり
便はあってもどっさり出ません そもそも学者や芸術家と言う連中は、自前で食い扶持を確保できないひ弱な立場でいる
からこそ、常にパトロンを必要とし、それに迎合する研究や創作を歴史上で続けている。
https://ameblo.jp/koteginza/entry-12303661490.html 昔ながらの鼻洗浄にも使える手動ポンプで塩お湯入れれば出るわ >>568
それ何処でやんの?
知り合いが、風呂場で洗浄プレイしててハイター撒いても臭いと言ってた。
色んな人が居るのは分かるけど、ちょっと引いた 公園?w
公害で迷惑だけど、せめて植木の肥料になるようにしてほしいね >>569
トイレでやるだろ
お風呂場でやったら配管詰まるそうだし
臭いってのは壁とかにも少量はねてるのかもしれんし >>572
全面ハイターしてるって言ってたから配管だろうね。
つか、トイレで尻穴に塩水入れて待つの?
私も便秘で薬に頼ってるから、それが簡単ならやってみたい 筋トレでしっかり汗かくかどうかで1日の気分が天と地くらいちがうわ。
そのせいでついついオーバーワークになりがち。こういうのも依存症なんだろうな。 >>573
そんな変な事までしない方がいいよ
バイ菌入って熱出たりするから
洗浄なんてすると、常在菌やら体液がおかしくなって、病気になるよ? 腸内洗浄は金とる所もあるが医学的には意味なし
すっきりするというだけ >>573
待つも何も好きなだけ入れたら
すぐ出てくるよ
普通は体調悪くもならないし
気になるなら乳酸菌でも飲めば良い
一応自己責任でしてみれば? ちょっと>>576見たら怖くなったから
乳酸菌試してみる。
ありがとう。 腸漏れとか怖い病気あるみたいだし便秘にならない事が一番良いみたいだね >>579
まあ使用後に臭くない程度には
お湯で洗浄して乾燥させて
口に入れるものと同じように衛生的にしておけば
多分大丈夫 何もしないのにうんこモリモリの人がうらやましいい
乳酸菌いろいろ試してるけどスッキリしない うん、浣腸液を飲むヨーグルトとか乳酸菌にすると良いよ 血圧計を買ったので家で測ってるが、朝が140-80、夜が115-80くらい。
朝の方が血圧高いって正常なんかな? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています