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だんだん体が壊れてきたよ・・・・(´ω｀)14壊目 [無断転載禁止]©2ch.net
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0659名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/03(日) 19:54:07.29
>>651
街道沿いにあるような1時間3000円とかのマッサージよく行くけどけっこう気持ちいいよ。
足つぼとかめちゃくちゃ気持ちいい。
足つぼと体のミックスがオススメ。
最高の贅沢だね。
0661名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/03(日) 21:54:59.57
もともと悪い容姿が、老化によって凄みや不気味さが増してきている

若い人は、特に女性は、俺のことを言葉を話すウジ虫や害虫のように思ってるんだろう
そう考えると、誰の目にも触れたくないし、仕事にも行きたくなくなる
0662名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/03(日) 21:58:13.79
見たい見たい
0665名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/03(日) 22:24:29.72
腰が硬い俺はどうすれば腰痛から脱却できるのか？
0668名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/04(月) 10:03:19.22
スクワット
0669名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/06(水) 13:12:59.23
喉右側が腫れる→右肩甲骨周辺の痛み、頭痛
ずっとこれ
0670名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/06(水) 15:58:09.09
>>1
【緊急暴露】
すき家の定食に衝撃異物！
危険な管理体制が明らかになった・・
指摘したその時！わざとらしく店員が声をあげごまかす！！

229 名前:やめられない名無しさん [sage] :2017/09/03(日) 07:31:54.64 ID:EfhOnUp0
俺の朝はいつもすき家
楽しみにしてたのに・・今日に限って朝定食にしたんだ

見てくれ、これが証拠
店員さんも驚いて声をあげてるけど、なんかわかってたっぽい・・
https://www.youtube.com/watch?v=wjD4hUeU-CA

ちなみに半分食べた
お客様センターが通じない・・病院行く・・
(´・ω・｀)すき家が大好きだったのに・・
0671名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/07(木) 04:01:19.31
>>669
針か整体か歯の噛み合わせか
荷物をいつも片方の肩に負担かけてるとかかもしれん

金魚運動器かバランスボールに仰向けで揺らすとか
0676名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/08(金) 02:43:42.18
さっき風呂入るとき鏡を見て気付いたんだけど、
月曜日の健康診断で心電図をとるときに付けた
左胸脇の吸盤痕２つがまだ残ってるよ！
なんかキスマークみたいだ。。。
付けたことも付けられたこともないけどさ。
0677名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/08(金) 18:40:10.91
今週やってたNHK教育の今日の健康での
血圧のシリーズ、ためになった。

NHKのサイトで内容見れるから不健康な人は
おすすめ。
0678名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/11(月) 01:47:36.15
>>675
真夏でもクーラーの効いた部屋にいて
さして汗もかかないのに水分を摂り過ぎるとそうなるよ
そうじゃなければストレス性のものかもよ？
0679名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/13(水) 00:26:22.32
過疎？
0681名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/13(水) 07:18:45.24
ご飯が美味しくて食欲増してる
しかも便秘…
栄養失調のカンボジア難民の子供みたいに腹だけ出てる状態
太りたくない～体が重くて動きが鈍る
けど食べる負のループ
脱却しなきゃって気持ちだけ
0683名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/13(水) 09:36:44.63
若い頃からエネルギー補給ってだけで
食にはあまり感心が無かったんだけど
今更ながら、ご飯が美味しく感じちゃってね
ほんっとヤバイわ…
0684名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/13(水) 12:46:58.00
朗報
腹筋を鍛えればO脚は治るぞ
ただし背筋を伸ばして姿勢を気にしてやること
元々胃腸の調子を良くするために始めたんだがまさかの副産物だった
まあ、効果が現れるのは毎日やっても半年ぐらい経った後だけどな
0687名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/13(水) 16:12:11.77
>>685
膝を曲げてやってる
O脚を治すつもりでやってたわけじゃないので

>>686
寝る前に最初は30回、今は50回

背筋を伸ばして腹筋をやり続けると後ろ腰回りの筋肉がつき始める
たぶんこの筋肉が重要なんだと思う
0691名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/13(水) 18:19:23.92
骨と関節だから腹筋して直るもんじゃないだろ
治ると行ったら薬事法に引っかかるから
（個人の見解です）ってつけたほうが良いぞ
0695名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/14(木) 00:43:27.76
>>691
たぶん腹筋運動時に両膝が着くように力を入れるやり方だろうから
O脚体操みたいな効果が出たんだと勝手に予想

ちなみに自分は40を過ぎてからO脚体操を始めたら
脚が多少矯正されたからか身長が１．２センチ伸びたよ
0701名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/14(木) 21:44:37.90
ガキの頃は腹筋といえばシットアップだったけどあれは腰痛めることがあるらしいから今はクランチっていう運動やってる。
けっこう効果あるよ。
0703名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/15(金) 13:31:47.13
10年くらい前から右目の視野のど真ん中に飛蚊症が出ていたが、今日目が覚めたら左目ど真ん中に飛蚊症が。
鬱陶しくて仕方ないから、さすがに眼科行くかな。
0707名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/15(金) 21:23:17.82
若年性白内障の手術した
レースのカーテン越しみたいだった視界が、はっきりくっきり見えるようになったけど
やっぱり病む前の状態とは見え方が違う感じ
0709名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/16(土) 16:01:55.54
レーシック受けてた関係で単焦点
手術費は、高額療養費と生命保険でほぼ無料だった

仕事でＰＣ使うから７０㎝くらいの距離が良く見えるように手術したんだけど
裸眼で左右共０．９見えてるから車の運転も普通に出来るよ
0712名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/16(土) 22:46:29.68
>>710
やるなら浅めのスクワットにした方がいい
0719名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/17(日) 02:02:01.88
背中ギックリになって痛い
前回より軽度だが

以前なった時は呼吸もできないくらいで一切力がいれられず
ベッドに俯せのまま動けなかった
0722名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/17(日) 07:42:49.41
>>711
ちゃんとしたフォームでゆっくりやってるよ。
プロレス式の手を振るやつはフォームが崩れるからよくないらしいね。
>>712
なんかハーフだとやった気がしないんだよな。
最近の教科書だとハーフを薦めてるのが多いけど。
0729名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/19(火) 01:49:26.59
>>719
背中ぎっくりとかあるの？
初めて聞いた。
ぎっくり腰もめっちゃ辛いけど背中の方がもっと動けなさそうだね。
お大事にね。
0730名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/19(火) 02:33:28.73
腰をやってしまいそれを庇いながら動いていたら肩をやってしまい
まったく運動できずにいたらあっという間に腕が細くなり腹が出てきて参ったよ
0731名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/19(火) 03:11:57.44
>>729
あるんだよね
お陰様で悪化することなくかなり良くなってきたから一安心だけど
ただ何回かなってるからもっと歳とった時が不安だ
0733名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/19(火) 03:32:38.08
めるぱら
アクセスメンバー検索が優秀(今現在アクセスしてる人にメールを送れる)
https://wurl.ga/ex

まっくす
LIKE検索が新登場！ 【望む相手】を登録しておくと、その条件に合った女性が、LIKE検索に来た際にあなたのプロフィールが一覧に紹介される
https://wurl.ga/ey

　◆効率のいい方法◆
条件を書きこんだら今度は相手に送るメールの内容を考えます。
毎日2,3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。
たとえば、
『最近はインスタグラムにはまっています。』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってます。インスタ映えするいいアプリいくつか知ってますからよかったらそれ教えましょうか？』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文＋オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。
0734名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/19(火) 03:32:57.57
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは、相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、気が合う、ノリが同じ！にみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえばほぼ成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。
0735名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/19(火) 15:16:06.27
左肩が上がらなくなりリハビリに通ってます
0737名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/19(火) 19:57:30.06
膝が異様に痛い
顔面神経痛が酷い
食欲ないから流し込み食事
現実感がなく絶えずもやっと何かを考え思っている
ちんこは完全勃起が少なくなったからバイアグラ必衰
女を抱こうという気持ちの頻度が少なくなった
異様にお金が欲しくなった
死後、悪魔鬼になる事を強く願望しだした
0738名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/19(火) 20:22:10.76
成仏はまだですか
0739名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/09/19(火) 21:33:22.62
バイアグラ必衰ではもう見込みはないな
0740名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/19(火) 22:49:43.60
毛根が壊れてきた
0741名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/19(火) 22:52:52.55
>>730
私もお腹がちょっとヤバくなってきた…
>>731
癖になるからね。
洗面所で洗顔するだけでも、ん？！てなる時がw
お互いムリせず気をつけましょ。
0743名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/20(水) 03:31:22.51
食欲落ちてるのに痩せない
0746名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/20(水) 09:59:29.66
>>745
けっこう運動してた若い頃でもきつくて一回もまともに出来なかったわ。
負荷の軽い初心者向けのやり方もあるのかな？
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