だんだん体が壊れてきたよ・・・・(´ω`)18壊目
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
>>277
高齢なったら潤滑ゼリー普通だってよ
お互いもうやる気ないなら別だけど >>225
肉は大丈夫なはずだぞ!しゃぶしゃぶ用の肉とか、肩ロースなら油も少ないし美味しいし! >>282
菓子パンやら洋菓子他にも色々食ってるのよきっと
食ったあとにすぐ睡眠とかね
肉タマゴ関連やめた位で正常なら全人類みんな脂質異常症になる 大腸がんの検便か
40代なら大腸内視鏡検査にしろよ 起きたら、体がギシギシ痛む
なんだ?
特に肉体労働したわけじゃない
疲れ? 男も更年期になるみたいだから、最近無気力なのはそのせいか 500mlのジュースが飲みきれなくなった
3回に別けてるけど炭酸なしの砂糖水 >>296
ペプシオススメ
残ったら温めて飲むと
最高級のハーブティーになって2度美味しい 健康診断が憂鬱
調べる項目も増えて時間もかかるし結果を見るのも嫌だ 大企業だけど血液検査と肺のレントゲンだけで
胃も腸もCRTとかも無いからわりと楽 大企業だったら35越えたらバリュウムぐらい飲まないのかよ
俺だったらそんな健康診断レベルのことしかやってくれない健康保険組合だったら、
独自で胃と大腸そして脳ドックぐらいやるけど 結局検査しなければ悪いところも見つからないよ
痛みや不快感感じたら手遅れになってたりする >>301
中小に居た頃に飲んだなあ
大企業だけど下層だからかなあ? うちは秋に健康診断、春に人間ドックという流れ。
人間ドックは全額健康保険組合持ち。 バリウム飲む前に注射されたけど余計気分悪くなったことあるな
いっそ胃カメラ飲むほうがいいや 体重5kgぐらい減ってちょっとの運動で全身疲労って
内臓なのか?? 間食する
酒を飲む
筋肉が落ちてる
これのどれかだろ うちの会社は胃の検査はバリウムではなく、血液検査で胃の検査を行うやり方 30代後半でステージ3bの癌患って、とりあえず死なずに7年目
臓器嫡出した後遺症と、術後の酷い脱水症状が原因で腎機能も低下
現在、外出もままならず、仕事以外は引きこもり生活
独身だったのが不幸中の幸いだったが、さて、何の為に生きているのやら
大病患ったら人生観変わるかと思っていたが、寧ろダメ人間さに拍車がかかった
長文すまんの 過酷な状況でも頑張って生きている人がいる
自分の悩みなんて鼻くそにも満たないな。 俺も4年前にがんになったよ
グレードは初期だったけどね
でも手術をして状態は一般人と同じです
病気前に普通に歩いていたところを通りかかるだけで生きている幸せを感じるようになったなあ 病気経験したあとは、人生が変わるよな
他愛のない風景や自然に感動するようになる 入院もしたことないから、手術なんかすることになったら怖いし精神的にやられそう 俺も入院なんかしたことなかったよ
急に入院、即手術になっただけだ >>320
そう?
俺はいままで通りです。。。
>>322
俺は開き直りました。
どうせ独り者なんだし死んでもいいやって感じで。 >>324
>そう?
>俺はいままで通りです。。。
お前はもう一回生死をさまよってこい
世界の見え方が変わるまで繰り返せ
頑張ればできるよ、君にも ちょうど今週ぎっくり腰で1日中天井を眺めて考えてた
人生で一番幸せだった瞬間っていつだったんだろうと
辛い瞬間はいくつも思い出せるのに。
治ったら空でも眺めてみるか ぎっくり腰は2回やったけど、
どっちもまともに歩けるようになるまで丸5日間はかかったわ 自分も入院経験ない、身体の細かい故障はあるけど
いつかドーンと来そうで怖い >>325
俺も生死の狭間って程でないけど9時間の大手術したわ
術後3ヶ月ほど入院したが、特に何も感じなかったな
生活も変わらないし考えも変わらない w
唯一、忘れられない事はエコー検査で腫瘍を見つけた
先生の顔が、あ〜コイツ助からないな…みたいな顔してた
事かな w 自分の病気で人生観変わるような人はそもそも何かあるのだろう
それより家族や友人の死から学ぶことの方が多い気がする 俺はここ最近(数か月)、異様に起きるのが早い
今日は夜中の2時台だった
これも年のせいなのか?
老人は起きるのが早いと言うが、いくらなんでもまだ早くないか?
俺はまだ41歳だぞ
考えられるのはメンヘラ薬の副作用の中途覚醒なんだが 最近の医療ドラマを見てると所詮医者もただの人間なんだなって過度の期待はしないようになった イギリスのスパイはラークなんか吸ってるしロクなもんじゃない 最近のAVを見てると所詮ナースもただの淫乱なんだなって過度に期待するようになった 心臓の手術受けた。今のところ順調。大きな手術だったけど、やってもらって良かったわ。 酒飲める人が羨ましい
下戸すぎて、いろいろ損してる気がする
2012年の9月に生ビールを1杯飲んで以来、アルコールは口にしてない
タバコも止めて10年くらいか
つまらん人間だわ 俺は若い頃から酒もタバコもやっとらんつまらん人間だ 酒タバコはやらん方がええ人間もおる。
つまらんと思うなら呑んだらええよ
飲めなくても毎日飲んでたら飲めるようになるし量も自然と増えていくわ
酒もタバコも。 酒は一時的に血管を緩める
しかし血管内を傷付ける
そこにコレステロールがあれこれで長期的には詰まる >>355
父方の爺さんはキセルでタバコやってて90過ぎまで生きた >>347
ケーキとかにも入ってるけど
味付け程度が美味しいよ
最近はコーラにブランデーとか
果実酒とか少量垂らして飲んでる 酒もタバコもやらんが
巷で流行りの血糖値スパイクとやらが怖い
飯後回しにしておかずから食べてるわ 12歳?
その頃って栄養状態も良くないだろうし若過ぎて子供作れないのでは たくさん産むけど、環境の劣悪さからほとんどが赤ちゃんのうちに死ぬのならその数字になるだろう
けどどうやって算出した数字かはようわからんな そりゃ墓場の死体から出るんじゃないの
よく縄文人の食生活に戻せとか聞くけど平均寿命が全然違うよなあ
現代でもイヌイットとか参考にならんし 化学調味料とか保存料とか香料とかどうみても現代食はよくないだろうし、そりゃ昔の食事がいいだろう
流通を考えたら過去の日本食を現代に全て適応するのは難しいだろうな >>366
食事は健康的かもよ
法律とかないからささいな事で斧で殴り殺されたり
結構な確率で動物に逆襲とか捕食もされたろし >>369
味噌を自分で買いに行ったら
乳酸菌や酵母が生きてますって呼吸穴付きの一種類しかなかったわ
真空パックで死んだ味噌ばかり 47だけど
1.下痢が止まらない。大腸の内視鏡やったけど特に何も見つからない。
2.左足のかかとの骨のあたりが痛い。
両方とも去年の初冬ぐらいからずっとだ。もうあかんね。 >>368
こういう人に限って
死が近付いたら足掻き嘆く >>370
捕食とか含めて赤ちゃんのうちに死ぬ確率が高かったんだろうね
現代でも途上国の平均寿命が短いのは赤ちゃんのうちに死ぬのが多いかららしい >>373
俺がそんな感じだった
「どうせ死んだら終わりなんだから好きなことしてりゃいいんだよ!」ってかっこつけて言ってた
HIV陽性と言われた時、足元がガクガクして正気を保てなかった そういや狩猟してた頃は必要な栄養豊富で旬の野菜果物も食べて
平均身長現代より高くて
農耕広がってから栄養不足で身長どんどん小さくなって
今世紀にやっと狩猟してた頃の身長になってきたそうだ 今どきはエイズじゃ死ねないだろ
そろそろガンでも死ねなくなってくる >>375
健康なうちはなんとでも言えるんだよ
人間なんざ
ちょっと死が近付いた途端に弱くなっちまう。
しかしお前さん、、大丈夫なのか?
色々大変だろうけど頑張ってな >>372
自律神経が乱れてるか、そもそも食べてる物が合わないとか
薬の副作用もありえる >>375
妖精なだけなら死ぬわけじゃないんだからそれくらいでビビるなよ 日本人は、食生活は変わったけど、
乳製品を摂るようになったから、
寿命が縮まない、むしろ伸びると、どっかで見た 頚椎ヘルニア診断。常時左上腕が痛い。もう何もする気にならん 久々実家帰省して身体にいいもの食べた
ひじき、大豆の煮物、タコときゅうりの酢の物 >>392
たまに食べると感動する歳になってきたよね
切り干し大根とか南瓜の煮物とか 切り干し大根、南瓜の煮物、ひじきと大豆の煮物などは自分で作って常備菜にしてる
身体に良いものしかもう食べたくない こないだテレビでやってたけど
こんにゃくの黒いツブはヒジキなんだってね
保存の効く粉こんにゃくでこんにゃく作ると白くなって
売れないから混ぜ込んでるそうな GWにジョギング始めようと思って走り始めて3分も持たなかった
腕立て伏せ100回なら余裕だろと思って10回くらいでギブアップ
そして翌日からは蓄積した疲労と筋肉痛で継続不可 ウィキで見たけど、
アメリカの大学じゃ、やるとこあるらしいね
見学したいよ >>398
チカちゃんに教わったのか?
ボーッと生きてんじゃねーよ! >>399
経験的に何年も走らないと1番苦しいのが内臓の上下動だから
まず家庭一人用トランポリンとかオススメ ひみつのアッコちゃんに出てくる
小さなメガネの女の子 >>408
こんなスレで宇宙家族カールビンソンのネタを見るなんて思わんかった 日曜の暑さから一転、今日の涼しさ
気温の変化で風邪気味 ぶつけたとかでなけりゃ骨髄の異変かもしれん思うわな >>347
酒は人生のスパイス
とかどっかの酒屋の看板があったなぁ 親知らずが生えてきて健康な奥歯をぐいぐい押してるもんだから
目まいがしそうなほど痛い日が続いてる
これしばらく辛抱してたらええのんか?
なんか処置しないと駄目なんか? 上の親不知なら簡単に抜けるはず
下ならこの年齢なので顎の骨にくっついてしまっているしている可能性があるので治療も完治も時間がかかるかもしれない。
なんにせよ早いとこ口腔外科。
歯医者であれば親不知抜けませーんてとこあるから注意。
ほっといてもいいことないから
これだけは! 歯は怖いよ
バイ菌入って大変なことになった人が知り合いにいるよ 若い頃より筋トレの回数は上がったけど若い頃の自分の方が明らかに戦闘力は上だわ。
いくらスクワットの回数こなせるようになっても若い頃みたいなパワーは手に入らない。 昔は腹筋も100回できたこともあったけど、今は50回でいっぱいいっぱい
無理しない程度にしてる 眠いのに眠れない死んだように眠りたい、学生が爆睡してるのうらやましい >>438
起きてまた寝れるなら問題ないんでないの?
目が覚めちゃったらそれ以上の寝る体力は残されていない
よってジジイ >>429
人生で一番痛かったのが親知らず抜いた時だわ。抜いた後貧血起こして救急車呼ぼうかと思ったくらい。 俺も親知らずはスポンと抜けた
抜けたのを気づかなくて歯医者に「もう抜けたんですか?」と聞いたぐらい 麻酔しないと耐えられないと思うよ
治療中はなーんともないよ当たり前だけど
問題は麻酔が切れた後ね
病む人は酷いって聞くね
自分も
左はすんなり取れたから治療後も大したことなかった
右はそれこそ顎にくっついていた。
ドリルで削り切るような感じだったね
麻酔が切れてから病んだねー
痛み止で何とかしたけど >>443
ちゃんと麻酔したけどありえないくらい痛かった。
抜く前に歯をいくつかに割る必要があってその作業がめちゃくちゃ痛かった。 俺ちょっと前に根の治療ってのした。
上モノ削って失くすんだが、まあコレは勿論麻酔なんだよ。
ただそれ以降、根本に薬剤入れて炎症抑えるってのが無麻酔で……
穴開いた神経むき出しのトコに針つっこまれて、痛いですか?って。
本気で痛いと一瞬で眼の前真っ暗に成るのな。貧血じゃなく。 尿管結石の痛さは異常
夜中に救急車呼ぼうかギリギリまで迷ったくらい
結局ほんと小さな石だったが >>436
それな
熟睡して朝すっきり目覚めたいわ この年になってもカップ麺が大好物。
好きなもんはしょうがない。 >>444
俺は3分割して出て3時間位かかったわ
その後に大穴を縫い付けたのが
肉が盛り上がってきて糸の締め付けが1週間位ズキズキ痛かった
そして左右にあったから
今度は2回目だから早く済むとか言われて
またやって貰ったらまた3時間かかったw 医者にかかったり薬買ったりする金が格段にかかるようになってきた
3年くらい前は年間10000かからなかったはず 東京の町医者は私大出ばっかり
じつは地方より水準低かったりして 背中が痛すぎて医者行ったらCTとって
肺に腫瘍があってそれが神経圧迫してますねだとさ
悪性ならガンか。。。 うーわ、、、
キツいな月曜まで。
悪い結果じゃないことを祈るよ 生検二週間くらいかかる
果報は寝て待て
ちょと違うか
まあ余り気にするな
悪性だろうが、お前の体の一部だよ 一部とか言ってられればいいが
死んじまったらそんなことも言えんのやで。 >>461
不安だろうけど、頑張れ!
マジで無事を祈ってる! 痔用の注入軟膏を買いに言ったらレジの店員が若い女性で、買うの躊躇してしまった
まだ羞恥心のある俺 6月上旬には会社の健康診断
便の潜血検査だけが気がかり 俺は自営業で健康診断は毎年仕事が一段落つく7月終わりから8月初めぐらいかな
6月に入ったら予約しようっと 胃カメラやだよーー。いつも鼻からだけど、麻酔がいまいち効かなくて痛いんだよー。鬱だよー。 >>482
韓国は薬で眠らせてやるらしい
目覚めがスッキリして依存症になる人もいるくらい >>482
鼻から入れたのが多分きっかけに嗅覚障害になって臭いがほとんどわからなくなった。
けっこうあるらしい。
色々治療したけどもう治らないって言われた。 明日健康診断だった
普段午後出勤なだけに、午前中早くに起きなきゃならんのがツラい 嫁がいれば出来たての朝ご飯に昼はバランスのとれたお弁当
夜は肉魚に野菜中心の夕食が提供される
一番風呂で背中を流してくれ湯上がりには冷えたビールが注がれ談笑
そして毎日取り替えられる真っ更なシーツに身体を沈めると全身を軽くマッサージして疲れを労ってくれる
やがてそっとパジャマを下ろし口淫手淫が終わると毛布をかけてくれ眠りに落ちる
みんなそうだよ 嫁いても共働きだよ
お前らみたいに大金持ちじゃねーんだ俺 今時なんでもやってくれる嫁がいるとも思えない
逆に手間が増えそうだから独りでいいよ >>498
現実はこうだ
朝起きると洗濯機を回し昨晩会社帰りに買った菓子パンをかじりながら共働きの嫁を起こす
昼は近くの弁当屋かロッカーに買い溜めしたカップ麺をすする
夜は嫁とラインで相談したスーパーの惣菜を仕入れ米を炊きながら嫁の帰りを待つ
食後に風呂掃除をやり湯を蓄めて嫁を先へと促す
風呂上がりは冷えた発泡酒を注ぎ嫁の愚痴を聞き慰める
週末に取り替えるシーツは後半には皺くちゃだが身体を沈めると嫁がモゾモゾしだす
奉仕の催促に嫁のパジャマを下ろし口淫手淫が終わるとやっと眠りにつける
> みんなそうだよ まあ底辺は大変だろうが
それでも孤独より圧倒的にマシだと思うわ。 俺もクンニは嫌だな
マ○コよりおっぱいが好きなんだよ 肩上げると鈍い痛みが走る
これが噂の四十肩なんか? 肩の痛みは腕立て1日で合計100回やるようにしたら治った。
要は筋肉の衰えだと思う。 付き合い始めはクンニでいかせたいと思っていたが卒業した もう腕立て100回できましぇーん
高校時代は平気だったのに 合計だから10回を10回でもいいんだよ
1回を100回は・・・ 筋肉って使わないとほんと弱るよな
俺は元運動部だったけど若いうちは体力もアドバンテージがあった
運動しなくなるとダメになったよ 俺も小学生の頃から水泳やってて夏は波乗り冬はスキーにスノボだったけど
社会人になってから極端に回数が減り事務職で運動不足の中年の今は無理
やったら死ぬ 俺は週に何回かは運動して汗かかないと気持ちが鬱になっちゃうわ。 >>524
それはいい習慣
俺はデブだから羨ましいよ 逆に今からでも運動すりゃすぐ慣れるよ。
俺もこれじゃいかん、と思ってプールいくようにしてみたが
最初は25Mx4でぜーぜーいってたのが、半年もしないでx20x30いけるようになった。
まあ水泳は筋力つくってよりは、動きが最適化されるほうが近いとは思う。 俺は63まで生きられるかなあ
というか、母ちゃんとタメだわ秀樹
母ちゃんもいつ死ぬかわからない歳なんだなあ 秀樹が活躍してる時代はまだ日本が荒んでない頃でしたね 毒って部分は否定しないっていうwwwww
税金税金言ってるけど定年したら子孫も残してないからただの金食い虫じゃねーかw
あ、だから他人の金をあてにして気になってんだね
乞食乙! 寺内貫太郎一家の乱闘シーンが思い出される
まだ幼少の頃だったからあ記憶は薄いが格好いいお兄さんだったな
人も良さそうだし御冥福を祈らずにいられない >>531
そうは思わない、凶悪犯罪も年々減少しとる
ワイの通ってた公立中学なんて70〜80年代は教師がバイクで追い回されてたんやぞ
今は制服ブレザー着て一生懸命に部活と受験勉強やっとるわ
あいつらも本当はエエやつなんやで、とか当時を美化するようなこという人いるけど
被害にあったことない人が適当なこと言ってるだけ >>539
免許返納しなよ。それ精神病だから治らないよ?
煽り運転とかして捕まんなよ >>539
俺も大型バイクに乗ってるときがそうだった
原2スクーターに乗り換えたら心の平静を取り戻した
大馬力の乗り物に乗ってると気が大きくなってしまうのかも >>539
俺も時折クラクションを意味なく鳴らしたくなる。 犯罪者予備軍がいっぱいいるようだな
お巡りさーん、この人たちです おれは穏やかで機敏な運転だがクラクションを急ブレーキを踏む
早く行けと言う意味で鳴らされたら暫らく動かない
文句言いに来たら110番
ちなみに昔から日本人は信号が青に変わってクラクション鳴らすのは3秒と言われている(試しにやってみるといい)
ただアメリカでそれやると撃たれるからみんな1分経っても鳴らさない 運転中の車内ではちょっと強気な自分がいる
そのうち痛い目に合うか心配 法定速度プラス10キロで走るから一車線の高速道路では数珠繋ぎになってしまう
もう疲れるからスピード出さない アクセル踏む気力がない時がある
疲れてると無意識にスピード落ちてる 運転中の方がやたらとトイレ(小)が近い気がする
高速で渋滞に捕まって何時間もトイレに行けなかった時の地獄 同じ固定された体勢でずーっと座っているからじゃないかな
それからトイレに行けないというプレッシャーかなと 今年44歳だが、最近急に小さい文字が見えなくなってきたわ。
いよいよ老眼かぁもう治らないよね…ショックだなぁ。
HAZUKIルーペ買おうかな…。 見えないねぇ
ハズキルーペよりもピントを鍛えるメガネとかないかな 店頭でハズキルーペ使ってみたけどほんとクリアな視界になるね、レンズに歪みが無い
倍率は低いのがお勧め、倍率高いのは焦点合わせるの面倒
見た目チープだけど高いだけあるわ ダイソーで3ついっぺんに買った
老眼鏡とブルーライト用と近眼矯正 去年あたりにできた虫刺されの跡がまだ消えないんだが
若い頃ならすぐ綺麗になってたものだが >>549
新宿とかの大通り走ってる時もやばい。
駐車場があるコンビニが全然ないからトイレ借りようがない。 老眼には「えんきん」とか飲んだり、なんとか40っていう目薬さしたら良化するんかね。 >>561
_
. / )
| ̄|/ └┐
| | |いいね!
|_|―、_ノ いつか両親もいなくなった後、一人暮らしの俺がアルツハイマーになるのが怖い
誰が助けるのか? >>439
同じか解らないけど、1月頃から下腹部左玉辺りに違和感、鈍痛があって泌尿器科にかかったらエコー検査で、精索静脈瘤疑いだって診断されたよ。左側の血管に瘤が出来やすくて男性不妊の一因だって。子作り考えてるなら手術で改善するらしい。
痛み違和感だけなら、外科的処置は血管イジるリスクあるからよっぽどじゃなければ経過観察
泌尿器科へ 左の後頭部がズキズキする
脳梗塞とかの前触れだろうか? >>565
脳梗塞の前触れは手足のしびれ、呂律が回らない >>564
ほんとに色んな病気があるな
俺は1年ほど前から左側下腹部に鈍痛がある
別件で医者に行ってるから伝えたら経過観察でと
気にならない時もあるし悪化もしないし
ただ1ヵ月くらい前から睾丸なのか前立腺なのか肛門なのか腎臓なのかやはり大腸の影響か単なる筋肉問題なのか左足付け根に違和感が
それかもしれないなぁ
因みにそれより少し前に非性病性陰茎リンパ管梗塞症と言うのになった
ネットで調べて様子見てたら情報どおり治癒したがネットが普及してなかったら病院行ってたかもしれない >>569
_
. / )
| ̄|/ └┐
| | |どうでもいいね!
|_|―、_ノ 歯の詰め物が消耗して尖っており糸ぶっこむと切れる
無理矢理突っ込むと外すときに外向きの力がかかり詰め物が外れたりする はーホントに毎日しんどい。
何も楽しくなくて鬱ぽいし体もキツい。 去年は一時的におさまっていた口内炎が今年はまた再発したようで毎日どこかしらできてる
パッチ薬も今年に入ってからいくつ買ったか分からん 疲れが溜まると奥歯が軽く痛む、歯医者で観てもらったが問題ないと言われた
疲れがとれると痛みが消えた、免疫力とか角度とか関係あるのかな >>582
それ歯ぎしりの可能性あるね
寝てる時に知らず知らず噛み締めてるらしい 男。40後半。
尿もれひどい。した後にパンツにたくさんシミがある。
座ってするのも原因かも知れない。一度立ってトイレットペーパーでちんぽの先を丁寧に拭いている。
夏になったから、夏用の薄いズボン履きたいけど、シミが気になり冬物を今も履いている。
対策ないかな?尿取りパットとかまだしたくない。 要はおしっこした後に、ちんぽをパンツにしまった後にまた、たくさんおしっこが出ている。
本当に悲しい。 おしっこをしてパンツを履いた後に、たくさんおしっこが漏れている。本当に悲しい。 排尿後尿滴下というやつだ。
排尿後に袋から竿に向けて
下から尿を押し出せ。
私は既に尿取りパッドを使ってるが。 用足しが終わった後に金玉を握りつつ、絞る感じがいいらしいよ 肛門をキュッとしめつつ
ウォーキングすると良いらしいぞ >>584
何度も洗えるパッド付きのトランクスとかあるよ 呼吸器系統がヤバくなると老眼が進む
もうダメかもしれない >>591
PC筋トレで射精コントロール出来るようになった
尿漏れに関してはどーなんかな? >>594
パッド付パンツ、持ってるけど、
パッド部分がうまくフィットしなくて、ずれてしまう
いいの買わないとダメかな >>600
コントロールはわからんが、水分をしっかり水だけでとるようにするだけでも違うと思われ 夏になると首筋にデキモノができる
昔は子供のころはベビーパウダーかけてた >>604
>>605
洗えるナプキンとかあるから
自分で縫い付けろ >>581
俺は体調悪い時に揚げ物食べると口内炎が出来る。
衣で切れちゃう。
その後の食事はひたすら苦痛。 帯状疱疹が頭にできると耳とか目とかに影響出ることがあるらしいから怖いよね パッド付けてたらモッコリしてるように見えない?
これからの季節、蒸れてインキンになったりしない? 超吸水&速乾タオル生地のトランクスとかが売られてないってことは
あんまり効果ないのかな 尿道にホース突っ込んでホースの先をズボンのすそから出しておく
トイレにもいかなくていいよ >>609
トンカツの衣よくわかるw煎餅やポテチ程度で切れることもあるし何か粘膜が弱くなった
血豆になったり切れて血がだらだらなんてしょっちゅう
ただ貴殿と違って一晩たつと治ってる sexのときみたく腰を動かすと両腕に電気が走ったみたいにピリっとくる。なにこれ不安。 肩の付け根に電流が走ったみたいにズキッときてショック 38から更年期の診断下されて
40で鬱病再発、入院して鬱の薬やめたら半年すぎて今頃、毎日身体はつらいし常に何処か痛みがあるし、寝ても朝が心身重い、最近はたまに夕方から安いチューハイ飲むけどダメ、眠りも浅く悪夢ばかり
こんなんでも息子いんだよ
あと一年、片親としてやらないといけないことまだまだ毎日あることさえもこなせなくて死にたいって寝る前に思ってしまう
もう疲れたんだつか何してても何見てても
誰と話してても
本当はもう無意味な気さえしてくる
長文、失礼しました 最近鼻水が出ないで全部痰として出る
後鼻漏って奴かな?
何でオッサンがカーッペってやってるかわかった >>624
体調が完全じゃないとネガティブな考えしかできなくなるよね
少しでもよくなりますように >>624
だから早く義体にしろって
あとカツは味噌汁につければ、口の中が切れない >>624
自分も体のあちこちが不調で何もかも楽しめなくて悪い方にばかり考えてしまう
今はもう絶望的な未来しか見えてない 葬式の時、家族が困らないように自分の健康な頃の生前遺影を用意した
(本人が用意するのは珍しいことじゃないと写真屋さんは言ってた)
あと、棺に入れてもらう用に千羽鶴を作って、両方とも仏壇横に置いてある
準備万端 >>622
そもそもSEXの時そんな風にならないからわからない 寝てる時異様に喉が乾く→お茶飲む→トイレ近くなる。この切り返しだけどどこか悪い? 毎日ウォーキングしてても相変わらず足腰が強くならない
その証拠に電車のつり革もたずにいてたら、電車の揺れ、ちょっとしたブレーキに耐えきれず腰砕けになって倒れてしまう >>611
俺は頭に出来た。
目を通ると目に障害が起こる危険があるから眼科にも通ったけど幸い目に異常はなかった。
まあとにかく痛かった。痛くて痛くて眠れない。 >>637
ウオーキングと体感バランスでは
鍛えるところが違うと思う >>631
寝てる間に口がポカーンと開いてるんだよ
俺もそれだから今は口に養生テープ貼って寝てる
お陰で眠りも深いし喉が乾くこともない 唇とその上下皮膚部分が変質してくるから気を付けてね
毎日見てると変化に気付かないから 寝起きで喉カラカラの中で飲む一発目のお水のうまいこと 歯磨きしてからじゃないと、夜中に繁殖した口内細菌を
全部飲み込むことになるから気をつけてね 俺は喉が乾くと夜中でもすぐ目が覚める。
夜中に何度も冷やしたソフトドリンク飲むから枕元に冷たさを保てる水筒が欠かせない。
要は酒の飲み過ぎなんだけど。 >>639
スクワットいいよね。
今話題のスクワットチャレンジにトライして成功したけどめちゃくちゃ足腰が強くなったし息が上がらなくなった。 座って小便してるんだが、第一回目の普通の小便を出し終わった後、特に残尿感はないけど、20秒ほど座っているとチョロ、更に20秒後にチョロ、更に20秒後…永遠に終わらない。
前立腺肥大か? >>647
身も心もすごく楽になったよ。ありがとう 夏はホワイトデニム履きたいんだけど尿漏れが心配でなあ。 >>657
貴方のことを応援してる人がいるってこと忘れないでね
ワクワクちゃう! >>651
アルコールの脱水症状で血液がドロドロ
補給するソフトドリンクで血糖値が上昇し血管がボロボロ
頭がピキッ胸がキリッ 身長168 体重54 BMI19 体脂肪率17
の俺は問題なし 身長178 体重68 BMI21 体脂肪率24
筋肉なさ過ぎて、やばいかなあ。 身長176 体重61kg BMI19.7 体脂肪率9.5% >>663
骨もな
骨折からの寝たきりは洒落にならない BMI19で体脂肪率が17%って…
筋トレして筋肉をつけないと爺さんになってから自分で歩けなくなるかもしれないぞ 筋トレやると表面上は形が良くなるが、たくさん食べるようになるから体脂肪も増えることになる。 多少は体脂肪あった方が健康的なんじゃないかな。
筋トレして汗かくと本当に気分が晴れるし自信もつく。 スクワットやると膝を痛めるって聞いたことある
他に器具使わずに膝に負担かけずに足を鍛える方法ない? >>670
プールで歩行
水で浮力が働いて膝に極端な負担がかからない
しかし、水圧で腕や足は空気中ほど自由に動かないぞ
けっこう本気でやるとハードだ 四股踏んでるんだけど、腰にいいっぽいなあ。
よく力士は膝悪いって聞くけど、腰悪いってあまり聞かないような。
ちょっと広げて伝統的なもの、ヨガや太極拳も多分すごく体にいいと思う。
伝統はすごい。 力士が膝悪いのは単に太りすぎなんだろな
デブは膝悪いの多いし 平泳ぎ50であっぷあっぷなんだけどプール行っていいかな。市民プールなら恥ずかしくない? 市民プールは中年男一人だとかなり行きにくい。
シーズン中は餓鬼か家族連ればっか。
一人だと変な目的で来てんじゃねえのかって思われるよ、マジで。
それぐらい今は警戒される世の中。一人もんは生きにくい。 俺は外で走るのも嫌だから全部室内だわ。
腕立て、スクワット、クランチ、バックエクステンション。
自重のみのプリズントレーニングってやつ。 身長175 体重62 体脂肪率17(朝)〜14(夜)
の俺は勝組で長寿決定 >>676
日曜日の昼間、独りで行ってるが冷静に考えると確かに不気味だね
子供からしたら頭のおかしいオジサンだって思うだろうな みんな念のために聞いとくが体組成計の設定はアスリートモードにしていないだろうな?
アスリートモードだったらかなり良い数値が出るから、一般モードに変更して計測しろよ なるほどなあ。小銭はあるから高いジムでもいいんだけどそれはそれでこっぱずかしいというか。 都心の区民プールはオッサンばっかだけどな。
19時前後とか。夏の昼間は子供いるが、夜はやっぱいないし。
普通のリーマンなら会社後に来ればそれこそが風景だが。
田舎って違うの? そういえば学生の時、交通事故で足を怪我したんでリハビリするために、プールでウォーキングしてたんだけど
当時プールウォーキングってメジャーじゃなかったから、何でプールで歩いてるの?って、よく言われたわ >>683こっちの田舎は娯楽がないのか、金がないからなのか市民プールは
大盛況ですごいよ。 ガキの頃は夏休みの学校のプール開放がめちゃくちゃ楽しみだったなー。義務じゃないのに通えるだけ通ったもんな。
年取るとプール行ってもあんな気持ちにはなれないよな。 うちんとこの小中学校は24メートル泳げるようになるまで義務で通わされたわ 家族連れが多い市民プールてレジャープールみたいの?
わしの地域の市民プールは年寄りばかりだよ 近所にあるスイミングスクールには
オリンピックのメダリストの
名前が貼ってあるので
憧れて通う人も多い。
子供の頃から通っていたそうだ。 珍しくないだろ。
区民プールでウォーキングするかなあ。 一月にめまいで入院、風邪を引けば病院行くも2週間は駄目
今腰痛でかなりヤバイ
健康優良児も歳には勝てず >>681
すまんてが滑って書き込んでしまった
書き込みを見てアスリートモードから一般人モードに変えたら体脂肪率が12%から18%になったわ…
俺は普通の会社員だしやっぱり18%のほうが正しい数字なんだろうな みて、を入力すると予測変換で(みてみて が出るのか 尿漏れ防止サック、みたいなものってないのかな。亀頭の部分にパカッと、サックするようなアイテムは。 >>701
陰茎ごと一回り大きくするサックならあるな
腰に回すヒモを付ければ落ちなそう トイレの水がちょろちょろと漏れてた、ボールタップのところのパッキン交換したら直った
お前らもパッキン交換してみては 都内の車おける区民プールは大体行脚したけど、どこもオッサン中心だったな。
ただスイマーガチ勢が少なくない。
大体21時とか22時までやってるし、夜は子供なんて夏でも皆無。
そしてどこでもウォーキングコース用意してる。
真夏の夕方はJKとかが結構いるのも嬉しいぞ。 中学生時代、学校の水泳の時間に近所の知り合いの女の子が、前屈みになった時に胸の谷間が見えたことをいまだに強烈に覚えてる >>703
タイムリーだなうちも止まらないでショロチョロ流れてる
レバーを少しひねってやると止まるんだが
簡単に交換できるものならやってみるか >>703
ボールは簡単そうだけど
パッキンて1度水抜いて分会しないと出来なそう >>701
以前のスレでも書いたんだけどね
トイレットペーパーでムスコを優しく包んであげて
輪ゴムで止めてあげると安上がりだよ
これは出先でもできるから俺的に王道かな
ただ、ハズレやすいからトランクスみたいなのだと
このワザは使えないと思う 俺なんて43で雨季は膝、腰痛むし神経痛で心まで蝕まれそうだぜ >>712
女は若い頃から色んな色に染まったのをはき続けてるから
慣れてる 昔は懸垂20回できたのに、もう1回もできん
どうなっちまったんだ 運動部だったけど懸垂はやる機会がなくて多分1回も出来ないわ。 口開け防止は専用品でてるで。
いびき防止用ってスタンスが多いけど。
まあ割高だけどな。 花粉症で口あけて寝るの通常化しちゃった
無理に口ふさいだら窒息する 毎日板チョコを1/3食べたら糖尿病になってしまうだろうか? >>733
その程度なら大丈夫やろ
カロリー換算で130Kカロリーかな
むしろ酒とツマミを毎日食らう方が糖尿になり易いと思うよ 最近のつまみは塩昆布キャベツでヘルシー
なのに痩せないねー つまみを食べても食べなくても、酒は肝臓で分解される時
最終的に中性脂肪になっちゃうから、そら痩せないわ 食べ物の熱量が少なければその分は結果に影響している 食費削るのに毎日カプ麺食ってたら体重落ちてきた
体力もすごい落ちたと実感するし
いよいよお迎え近そうだ 食費削るってより、単に食事作るのがめんどくさいだけじゃね
体がおかしくなくなって病院通いする方が金かかる お前ら食事コントロールしてくれる嫁なり彼女なりもいないのか 管理栄養士の嫁に毎日袋の即席麺を
作ってもらってる。(我が家の実話) 業務スーパー行こうか
カプメン80袋麺20位であるよ味はお察しで 知り合いの田中が糖尿になったよ wあれだけ痩せろ
と警告してやったのに暴飲暴食の果てにステージ4
人生終了 wみんなも多少の方運動はした方のいいよ ヤキソバUFO食った夜は、必ず吐き気と下痢をもよおすようになってしまった デブが優しい?
いままで出会ってきたデブは有りもしない噂話を広めたり、カラオケでこっそり他人の歌を録音して職場で本人がいない時に流して笑ってるような性格の歪んだ奴しかしらん >>745
♪このひと手間が、アイラブユー♪の竹内結子のCMを思い出した
裏山だわ 一人暮らしの休日の昼食はカップ麺とおにぎり
実家に帰省した今日の昼食は、餃子、ひじき、キュウリと酢のもの、豚汁、冷奴、大豆の煮物
一人暮らしが一生続くと早死にするな >>758
一人暮らし関係無いような
40過ぎてカップラーメンか
食べたいけど何年も食ってない 長生きする必要は無くても、苦しんで死ぬのは嫌だろ?
早死には苦しそうなのが多いぞ ひじき美味いよね
油揚げと大豆と人参を少し入れて煮たやつ
骨に半端なくいいって解説してた
味的には切り干し大根も好き
ああ言うのを煮てタッパで保存からの数日で消費
毎日食べれるといい ひじきとわかめは分量の具合が解らず大量にできてしまう 切り干し大根
ひじきと油揚げの煮物
こぼうの甘辛煮
大豆と昆布の煮物
実家に戻ると必ず出るうちの定番 >>754
そんな事するやつに会ったこともないんだが 母親を18年前に亡くした俺からしたらほんと羨ましいわ
親を大切にしてやれよ 先週の水曜日から突然の腰痛
ラーメンをすするとズキッ,深呼吸するとズキッ
筋肉痛ではない、これがいわゆるギックリ腰ってやつなのかな? >>774
きたね〜な
ウンコ食べてるときにカレーの話すんなよ >>770
ね。実家帰るたびに親が年とったな〜って思うし、もう二人とも70過ぎてるからあと何年生きれるかわからん。
今のうちに親孝行したいわ〜。 >>775
昨日CoCo壱で昼食を食べていたら
我が家の幼い子供が突然大声で
ウンチウンチと騒ぎだして参った。 >>778
40代の大人が貼る画像じゃない
精神年齢低すぎて情けない 精神年齢って20歳ぐらいで止まるね
たぶん仕事現場では部下や後輩を、家庭では子供を持つことで上がるんだと思う
だから気持ちは二十歳とかほざいてるニート四十路は相当ヤバイ つかこの皿を作って販売してる会社があるってことだよなぁ。
ノリ的なので買う人向けだろうけど、益になるのかね。。 >>779
こんな糞掲示板みてるお前も精神年齢低いよな w
ねぇ?どうなの?いい大人がこんなとこに書き込みして?
ねぇ大人にの?ねぇ w w w答えてよ w笑 向かいから歩いてきた子供が『ちんちんかいかい〜ムキムキかいかい〜♪』と楽しそうに大声で歌いながら歩いてきた
30代くらいの小綺麗な母親が先から歩いてくる俺を認識すると「今はやめなさい、今はダメよ、歌わない、やめなさい」と呟きながら近づいてきた
さっきまで子供と笑って歩いていたのに何かこちらが悪いような気がして目を伏せてすれ違った そんなことも忘れてコンビニのレジに並んでいると前の母子が
子『うんこーちーんちーん♪ちんこちんちーん♪おっぱいおっぱいー♪』と歌っている
レジの二人は母親と会計のやりとりをしているが子は楽しそうに大声で歌っている
おつりを用意する段になり母親が『今はやめなさい、ダメ、やめなさい、歌わない、はい終わり』と真面目な諭し方に思わず吹いてしまった 起床時に指がこわばる
日雇い派遣で倉庫作業ばっかやっているからかと思ったら
更年期障害みたいね
リュウマチでないことを祈る からだが壊れ始めたのは3.11ころからかな。介護で腰がだんだん悪くなってきた。
放射能が危ない事実は譲れないものの、世界中どこを探してもどうみても危ないの
は、川崎市。 おなじ老人介護施設から、毎月、80以上の年寄が突き落とされて3人
も死亡して、 それでもまだ、介護施設を監督している川崎市が事件に気づかない
なんてありえない。 その後、川崎市は、監督する職員の人数を少々増やしたところ
で、職員は涼しいオフィスで お茶をすすりながら座ってばかり。いまだに介護保険
を使っている人の意見も聞こうとしない。これでは危ない施設は見抜けない。
高齢課の職員の仕事は、もっぱら、施設のじったいには目をつぶりつつ、介護報酬
をつつがなく事業者に届ける垂れ流し。 こんな行政を続けているんだから、早晩、
不審死する高齢者はまたぞろ出るわな。 職員うえから下まで大手介護事業者となか
よし、再就職完全雇用の川崎市はこれからも怖いぞ。 子供の頃から、チャールズブロンソンがアイドルだった
彼のように、中年になってから頭角を現すのが夢だった
ところが中年になる前に恐ろしい難病にかかり、頭角を現すどころかもうキャリアは完全に終わった 毎朝体がしんどい。なんで寝る前より気だるさ増してんだよ。
ホントにしんどい 気が付くと口角(あんまり言わんが唇の端のこと)からよだれが数センチ流れているのが分かってドキッとする
脳がやばいのかな・・・最近よくある >>788
独り身なら認知になって何も分からず死ぬ方がええやん 何もわからなくはならんのよな
わかったりわからなかったりしてゼツボーするんだろ 恐怖だと思うよ。
脳内から、あらゆる意味において
今の自分を指し示す座標が失われていく
その恐怖と絶望ははかり知れないものがある
だいたい、鬱も併発する 5年くらい前に、突発性の意識障害で救急搬送されて入院したんだけど、10日間くらいの記憶がない
入院してた時の同室の患者さんやヘルパーさん、看護師さんは毎日起きて普通に会話してたって言ってたけど
今も全く思い出せないからちょっと恐いわ >>773
ぎっくり腰の一歩出前な感じなんじゃね?
何気ない不意な動作で突然激痛で歩けなくなるよ、気をつけて!
なっちゃったら、湿布貼って鎮痛剤飲んで痛みが引くまで寝てるしかない。(´Д`) >>780
だね
小梨、職場では下っ端だから
あまり成長しないわ >>790
枕とかマットレスとか使ったことないような物で
検討してみたら? >>790
ワイもこれ
頭痛と吐き気で無理矢理目が覚める >>801
その辺はかなり金かけて色々試してる。でもダメ。
また枕買ってみようとは思ってる。 >>797
そんなに都合よくいかない
原因を忘れても漠然とした不安や恐れは残るからね 不安神経症か?
一度心療内科へ行ってカウンセリングを受けてみたらどうだ >>805
今不安神経症ってある?
不安障害に統一されたと聞いたけど >>790
深呼吸10回くらいしてみ。出来ればググって丹田呼吸。おれはこれで解決したじょ。 ゲップがやたらと出る
喉に違和感ありまくり
胃カメラ飲んだが異常なし
心療内科勧められた げっぷもおならも出なくて救急搬送された
腹にガスが溜まってて、撮ったレントゲンが
真っ白で何もわからない状態だったらしい
医者に麺類のすすり食いを禁止された >>810
やってみる。
これって寝る前にやるの?寝起き? 朝やった方が効果的らしい。丹田呼吸法はおれも今日始めたところなので詳しくわググってね。
睡眠とっててもダルオモだったのが吹き飛んで驚いた。頭スッキリで身体が軽くなったよ。 >>814
寝ながらやってそのまま寝るのも良いはず 現実より夜見る夢の方がよっぽど楽しかったりするわ。 明日病院の検査で21時以降絶食中だがビール飲みたい
我慢できない 何か仕事で問題発生とか、学校の試験や時間割表がどっか行っちゃってとか
遅刻するから大変って夢ばかり見るんだよな 昔は殺される夢ばかり見てたけど最近は殺す夢が多くなった
攻撃してもヘナヘナと力が抜けてたのに最近は一発で相手が死ぬ
まあ所詮は夢だし大して気にしてないが >>821
酒飲まないで寝た日はたくさん夢を見る。
酒飲まないで寝るとびっくりするくらい疲れが取れるしいいことづくめ。 酒飲んでの睡眠は気絶してるのと同じで熟睡できていないって聞くけどな >>822
あるある
殺し屋みたいのに追われたりもあったわ
なんかひたすら逃げるの >>827
もともと滅多に飲まないからその
やり方はダメだなあ
ビタミンBいくつかなんか取ると
見やすいとかニュースあったような気もする 昨日はランス(エロゲーの主人公)になって勇者とテラフォーマーズ相手に戦ってた。
Gが夢に出てくる最悪な夢だった。 夢は記憶の整理で取捨選択行為らしいよ
ただ心理学選考だった友人曰く殺される夢はいいが殺す夢は相当やばいらしい 病気して体力落ちると気力も落ちるみたいだね
病気は治ったのに仕事やらない人がいるわ 普通に年取ると気力は落ちると思うよ
若い頃のような無駄なことでも必死で取り組もうと思う気すらなくなる
金のために必要最低限のことしかやりたくない >>836
時々悪い夢見て夢診断ググるけど
だいたい逆の吉報らしくて安心してる 俺も現実の中では20代のつもりだけど
昔は乗り降りですれ違う時に
異性と肌が触れ合ったもんだが
最近はカスリもしないよ >>835
もうランスにエロは求めてないな。
Gは殺しまくったあと数にヤられて逃げ回ってた気がする。
大抵もの探し(見つからない)か逃げるのどっちかだな。
夢占いはまぁ当たってると思う。 >>845
そういやそうだったわ
今はそんなこと無いな
あれは女の方が気を許してくれてたんかな… >>842
なぜか学生の夢だと試験の時ってのが多いんだよな
あと体育があるのに体操着持ってきてないとか、なんか追い込まれてんのかな? >>850
ほんそれ
数学の試験で勉強全然やってなくて微分積分って何だっけ?とか
家で時間割表が見当たらなくて何の教科書とノート持っていけばいいの?とかも
あるあるだわ 私は就職して10年間ほどは
下宿生活をしていたときの
夢を見た。
玄関から出ると何故か高い所にいて
飛び降りなければ出られない。 別れだからな元嫁が
スコップや包丁振り回している夢
未だに見る 7年経つんだけどね
キチガイメンヘラのおかげで
自律神経おかしくなった 結婚したんやからしゃーないやろ w見る目無かったんや >>849
女も若いのと触れ合いたいんだろ
今は全力で避けられているんだろな
たまに触れ合う女性は年上ばかり >>836
以前は殺される瞬間に目が覚めてドキドキバクバクしてたけど
今は殺してしまった、どうしようって悩んでる時に目覚めてヤってなくてよかったと胸を撫で下ろしてる 一時期自分の家の近くを飛行機が間近に墜落していく夢をよく見てた 子供の頃、自分の家の近くにマクドナルドが出来る夢を見てた。
当時マクドナルドはまだ店が少なくて駅前にしかなく、マクドナルドへ行くのはちょっとしたイベントだった。
20数年経ち夢は現実になったが、全く感動はない 昭和50年頃、マクドナルドの店舗は
少なかったよな〜。 マックではジャンケン大会やら誕生日イベントやら色々やってた記憶。
都会の象徴だった。
今でもよくビックマック食ってるわ。 老眼が出てきて、メガネしても近くも遠くも焦点が合わなくなってきた 鼻毛やチン毛にも白いものが出てるのをみると老いを感じる 王将の餃子5人前食べたら無料ってイベントを全国でやったはず 疲れを感じる時に目元を見たらエンケンみたいになってた タバコやめる
変な咳が出るようになったから
もう肺癌かもしれないけど、もうやめるわ
一日800円以上無駄にしてたからな >>868
軽い喘息なら
毎日口から息をゆっくり吐いて
もう出せないと思ってからさらにもっと息を無理やり吐き出すと
咳と涙でるけど
毎日やれば治るかもよ 腹が出てるから、凹まし方教えて!
簡単な奴がいいなぁ >>871
息を吸いながらお腹と背中がくっつくように思いっきり凹ませる
最低毎日10回以上やる
一週間後には腹が凹んてる ホントにそれだけで行けるの?
脂肪は取れないね
でもやってみるわ〜〜 >>872
でも腹筋に負荷がかかるの分かるな
続いてみるわ 腹筋を締めといて内臓を抑え込むって理論だね
やってみる >>868
辞めた翌日から効果が出る
たとえガンでも5年生存率があがる
治せる可能性もあがる
いい事だらけだよ 緑内障の定期検診
点眼薬と合わせて4千円越え
高いよ >>883
想像しただけで息苦しくなったわ、謝罪を要求する >>885
間違いじゃないよw
普通に息吸って吐くときストローで吐くの
手術前に肺を鍛えるためラッパみたいなの吹くのと同じ原理 奈緒子っていうマラソンの漫画に薪で風呂焚く時の火吹き棒で肺を鍛えるシーンがあった。 若い頃なら鍛えられるだろうけど、中年にはもう心臓の負担になるだけじゃないだろうか 人生50年か
昔なら死んでると
細胞レベルでは終わりだけど医療や薬で引き伸ばすと
確かに内臓機能の低下に筋肉の減少やら内臓脂肪の蓄積に脱毛にシミに歯抜け足爪変形に縮む身長(軟骨)曲がる骨と
同じように生きていても壊れていく細胞
同じような生活していたら修復しない細胞
これからどんどん悪化の一途
歳追うごとに増える持病伴う苦痛
いやだなぁ >>893
軟骨すり減ってる老人でも脚が強い人は痛みが出ないってテレビでやってたよ
あんまり負荷掛けるのは良くないと思うので軽負荷重量のスクワットやエクステンションがいい
足腰っていうとジョギングが思い浮かぶけど経験上、逆に膝を痛めることが多いね
若いときと違って、ただ走るという行為も難易度が上がってくるなー >>896
自分は57歳になるけどホテルで脱いだ時に、若い女性に最も受けがいい身体をずっと維持できている。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な20歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、 こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。
それと刺激を求めてスーパー銭湯に通ってる
人前で脱ぐ機会が多いから弛んだ身体は見せられないんだ
銭湯の爺達から羨望の眼差しで見られてると言う緊張感、高揚感が
俺のボディーを更なる高みへと導いてくれる 歳とって爺さんになると割りと綺麗ってのと同じだ
タモリも美肌とか言われているが逆にきもい面も否めない
まぁ若いやつでも肌汚いのいるからねぇ
毛深いとかもあるし
つか肌なんかどうでもいいが中身が弱れば肌に出る面もあるしね
綺麗にこしたことはないか
それより50代板じゃないよ たった20回の腹筋で割れるなら苦労せんわ
ガッツリ荷重かけたケーブルクランチ20回ならあり得るか? それなぁ
おれも鏡餅みたいな腹してるけど
脂肪の下はバキバキだよ
腹筋ローラーやってるから
脂肪は取れないなぁ 自宅で腹筋やるならバイシクルクランチが一番効果的だと思う。
とにかくキツい! 何もしてないけど10歳以上下に見られること多いな
女にもよく間違えられる。
子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてきたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきた
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるが、運動や食事も大切だと思う
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われる
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思う
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要だよ
向井ワタルっぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてる
顔の造りも、向井ワタルっぽいよ、
もうすこし面長、ヒゲや体毛も非常に薄いまま >>916
どんなの?肩回らなくてクロール自体できなくなっちゃったんだけど水泳とは違うのかな。 ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw あー歯がいてー
虫歯じゃないけど噛んだら痛いんだよね
食欲あるのに美味しく食えないわー >>919
そういや両手で横8の字∞まわす
盆踊りかなんかの県は肩こりが異常に少ないとか >>922
1m位の丸い棒買って
例えば右手を絡めて乗せて左手で回せば無理のない程度に回せるよ ストレスかな
夜中に目が覚めて眠れない
やっと寝たと思ったらもう目覚ましが >>926
わかる。
眠れないで二時間とか横になってたりする。
かといって起きる気もしない。
そういう時は昔見て印象的だった夢を色々思い出したりしてると眠れたりする。 >>917
じゃあ地上で平泳ぎ運動
これならできるのではないか 仕事忙しいと眠れない自営業です、あれもこれもやらなきゃって考えないようにしてるんだけど眠れない
たまに仕事が切れるとほんとうは心配しなきゃならんのにまあよく眠れる眠れる 歯の詰め物の接着剤って年数経つと効果がなくなって詰め物が外れちゃうのな
詰め物とれて医者に行ったら、同じ時期に集中的に治療した場合
次々詰め物が外れちゃうから歯医者通いになる患者さん多いよと言われた 歯は大事だなホント後悔してるわ
もっと大事にすれば良かったわ
サメが羨ましいわ 首の筋トレでブリッジやると頭皮が脱皮みたいに剥けちゃうの俺だけかな?
髪に悪いような気がして怖い。 40歳の時、病気で髪が抜けてハゲ散らかしてorz状態 (帽子がないと外出できなかった)
亜鉛のサプリが髪と皮膚に効くって聞いたんで、毎日飲んでたら
数年かかったけど、今は丈夫な髪が生えてきてセミロングまで戻ったよ >>941
抜ける自覚はないけど髪に悪いって書いてるサイトがあった。
でも首は他に鍛えようがないんだよな。 >>944
首なんて鍛えなくていいよ!
格闘家ならわからん事もないけど 亜鉛といえば、母ちゃん(70歳)が爪が弱くなってボロボロなんだわと悩んでたんで
ファンケルの亜鉛サプリあげたら、1ヶ月後爪切りがバチバチいうくらい爪が頑丈になったと言ってたわ >>948
へ〜サプリって効果あるんだ。飲んだことなかったわ。 証明写真とると身体の歪みがわかるから整体で骨盤矯正してもらおうと思う。整体で治るんかわからんが。 >>951
ほんそれ
写真屋さんで証明写真撮ってもらうと、写真屋さんが顎引いて右に寄せてとか
肩はもう少し左に傾けてって矯正してもらえるけど
BOXの撮影だと、どう頑張っても顔と肩首のラインがずれてるんだよな >>947
筋トレってずーっと続けてると全部位鍛えないと気が済まなくなって来るんだよね。 腹の脂肪取りたいんだけども
腹筋だけで取れないかなぁ〜〜
走ったりしたくないんだよね〜〜 首鍛えたいけど、筋トレやっても首だけは安静にしてる。
軽くヘルニアとかストレートネックもっててあって怖い。 2980円からやってるマッサージってどんなもんかね >>962
めちゃくちゃ気持ちいいよ。
足裏のいた気持ちよさは癖になる。
終わった後は湯上がりみたい。
2980円で1時間なら高くはないと思う。
4000円だともったいないと思うけど。 ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
>>921 自分は57歳になるけどホテルで脱いだ時に、若い女性に最も受けがいい身体をずっと維持できている。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な20歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、 こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。
それと刺激を求めてスーパー銭湯に通ってる
人前で脱ぐ機会が多いから弛んだ身体は見せられないんだ
銭湯の爺達から羨望の眼差しで見られてると言う緊張感、高揚感が
俺のボディーを更なる高みへと導いてくれる 何もしてないけど10歳以上下に見られること多いな
女にもよく間違えられる。
子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてきたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきた
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるが、運動や食事も大切だと思う
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われる
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思う
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要だよ
向井ワタルっぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてる
顔の造りも、向井ワタルっぽいよ、
もうすこし面長、ヒゲや体毛も非常に薄いまま 自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w
オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ
普通の人間なら生きて行けない
オレなら速攻自決するわw
近所走りのビチクコビトジジイw
毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w
近所走りは陸上ではない
155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん
が毎日毎日河川敷で
スースーハッハ スースーハッハ
真っ赤な顔して155pのコビトジジイが
スースーハッハ スースーハッハ
ユルアゴ突き出し爺さんが
スースーハッハ スースーハッハ おっ新着レス多数有り!どんな話かな♪
/ ̄ ̄ ̄ ̄\
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ィ●ァ ィ●ァ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: __ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;/
\;;:: ::;;/
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
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|;;:: : >>956
腹の脂肪を減らすには猛烈な努力が必要
食事制限、運動と体重管理
これらを怠ると、大惨事確定w >>970
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w
オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ
普通の人間なら生きて行けない
オレなら速攻自決するわw
近所走りのビチクコビトジジイw
毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w
近所走りは陸上ではない
155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん
が毎日毎日河川敷で
スースーハッハ スースーハッハ
真っ赤な顔して155pのコビトジジイが
スースーハッハ スースーハッハ
ユルアゴ突き出し爺さんが
スースーハッハ スースーハッハ
>>427 腹のとゆーか狙った部分だけ脂肪を落とすことは出来ない
全身落とす為には運動と食事制限
腹筋をバリバリ鍛えれば腹を押さえつけるパワーが増すからへこみやすくはなる
合わせてやれってことかな >>972
下腹ポッコリ失笑チラシのポーズのコビトじい様が何言ってるw
キチガイwww >>962
かなり良いよ
5-6000円の所とほとんど変わらん
指名やオイルマッサージ無いけど無くても良いし >>974
おっ新着レス有り!どんな話かな♪
/ ̄ ̄ ̄ ̄\
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ィ●ァ ィ●ァ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: __ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;/
\;;:: ::;;/
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
/ ̄ ̄ ̄  ̄ ̄ ̄\
|;;:: ::;;|
|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw 血液の病気で入院してた時、口からの食事ができなくて
栄養は点滴で補ってたんだけど
一ヶ月後、血中脂肪も皮下脂肪も全部根こそぎ無くなったわ
体重49`から33`まで落ちてしわしわのBBAみたいになっちゃって
今も全く太れない 審判がプロレスみたいなことすんな卍とか失神演技とか猪木ファンか 太れないと筋肉もつかなくて体動かすのもしんどいんだよね
病気したわけじゃないけど辛いの何となくわかる >>978
障害者の申請してないから認定はされてないよ(´・ω・`) >>976-981
ビチクコビトジジイよ
誰に向かって問いかけてる?
自分に向かって問いかけてるのか?
そして自分の質問に自分で答えるのか?
なぜなぜビチク
なぜ自分の質問に自分で答えるのか?
キチガイだから?
コビトだから?
ビチクだから? >>976-981
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w
オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ
普通の人間なら生きて行けない
オレなら速攻自決するわw
近所走りのビチクコビトジジイw
毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w
近所走りは陸上ではない
155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん
が毎日毎日河川敷で
スースーハッハ スースーハッハ
真っ赤な顔して155pのコビトジジイが
スースーハッハ スースーハッハ
ユルアゴ突き出し爺さんが
スースーハッハ スースーハッハ
>>427 >>976-981
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
>>921 >>985
じゃーオマエ以外はビチクコビトジジイの一人芝居だぞw
コビトに釣られて情けない奴w >>987-989
おっ新着レス有り!どんな話かな♪
/ ̄ ̄ ̄ ̄\
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ィ●ァ ィ●ァ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: __ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;/
\;;:: ::;;/
|;;:: ::;;|
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|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw これもう本体いないだろ…
ジョジョ5部の動くものに自動攻撃するスタンド思い出した
最終的に、延々と波に攻撃を続けるやつ マルチビタミン剤とビタミンCは毎日飲んでる、効いてるのかなあ ビタミンミネラルはとにかく安くて色々入ってるのがテンション上がる。一番安いのはネイチャーメイドかな。 >>991-995
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w
オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ
普通の人間なら生きて行けない
オレなら速攻自決するわw
近所走りのビチクコビトジジイw
毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w
近所走りは陸上ではない
155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん
が毎日毎日河川敷で
スースーハッハ スースーハッハ
真っ赤な顔して155pのコビトジジイが
スースーハッハ スースーハッハ
ユルアゴ突き出し爺さんが
スースーハッハ スースーハッハ
>>427 >>991-995
おっ新着レス有り!どんな話かな♪
/ ̄ ̄ ̄ ̄\
/;;:: ::;ヽ
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|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
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しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw >>991-995
ビチクコビトジジイよ
誰に向かって問いかけてる?
自分に向かって問いかけてるのか?
そして自分の質問に自分で答えるのか?
なぜなぜビチク
なぜ自分の質問に自分で答えるのか?
キチガイだから?
コビトだから?
ビチクだから? 俺もマルチビタミン&ミネラルを飲んでるけど、ブックマークしてるブログの管理人は何の意味もないって書いてるな
海外の論文でもそう書いてるとかなんとか 頭悪いところから良いところへお金が流れる効果があります このスレッドは1000を超えました。
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