昭和47年4月2日〜昭和48年4月1日生まれ part24

[0084 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/01/19(土) 15:30:45.55]

酒は飲むな、喫煙するな、夜更かしするな
寝る30分前に亜鉛を飲め
洗髪は2〜3日に1度、ちゃんとシャンプー使って優しく洗え