>>534
嘘つくなよ
インナーマッスルトレに関しては全くやった事もないエアプ野郎がゴリ押ししてただけだろうが
その上で普通の筋トレを全否定して来やがった
僕はインナーマッスルトレやってますけど何か？で済む話だっただろ
自分達のことは棚に上げるなアホ