>>75
年齢という数字は皆等しく重ねることになる
だが肉体的見た目年齢は努力次第でかなり抗える
知らないだろうが筋肉が年々減っていくことそのものが老化現象なんだわ
筋トレやらない理由がないな
やらずに自分が年齢通りの見た目のだらしないザ・おっさん体型だからって筋トレおじさんをいくら口でバカにして下げようしたところでお前の体型はなーにも変わらない
やるかやらないか
それだけのこと