筋トレすれば人生変わるっていうけど全くの嘘だからな
無能が筋トレしてもバカにされるだけ
筋肉でメシが食えるようになれれば確かに人生変わるんだろうけど

結局自信をつけるには筋肉なんかじゃなくて金を生み出すスキルなんだよ