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友達がいない40代……独身者専用★216

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0367名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 09:18:53.14
寒いもう冬だな
そろそろ夜はファンヒーター使わなきゃダメだな
0370名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 09:21:12.23
付け加えておくが
タンパク質多めで痩せるという考え方はボディビルダーのようにハードな筋トレがセットになってないと意味がない
しかも年中超高タンパク質なんか続けたら殆どの人間は内臓を壊す
0372名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 09:22:05.22
>>368
うん？
だからさっきからその説明をしてるわけだが
0375名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 09:24:53.28
>>368
そのカロリー取りすぎってのは人によって違う
ある人に取っては3000kcalは太るし、ある人に取ってはみるみる痩せてしまうほどの量でしかない
0376名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 09:28:02.74
>>373
いやお前だろw
"基本的に"カロリーが重要だと言っている
0377名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 09:29:24.08
>>371
いや巨デブとか社会に迷惑だろ
0378名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 09:32:20.97
まあいいわ
お前らみたいな口だけエアプ人間に何を言っても無駄
低糖質、高タンパク質、減塩
適当なこと抜かすマスゴミに踊らされ続ければいい
0382名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 09:39:57.01
銀だこ（2パック）買いに行ってくる
0383名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 09:45:34.61
ずっちーなー
0384名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 09:46:55.33
ちゃんとした眼鏡作るためには、眼科で処方箋作ってもらった方がいいのかね？
偏見なんだけど、眼鏡屋で働く男って(普通の仕事に就けなかったフリーター)に思えて仕方ない
そんな人に適当に視力測られてもなぁ、って感じ
安物の眼鏡売ってる店は特にそう感じる
0385名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 09:50:52.77
めがねの三城に行け
0391名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 10:23:54.61
>>384
JINSとかZoffはそうやな

高い店に任せたら？
0392名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 10:29:19.33
ラグビーは日本代表なのに外国人多いな
0393名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 10:40:54.74
サウナてコロナやばいの？
0394名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 10:41:25.27
ラグビー取りあげてるのは放送してる日テレだけ
鳴かず飛ばずで社運が傾きそう
陸上アジア大会も取り上げてるの放送してるTBSだけ
放送するのを強要されている何かがあるの
0395名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 10:43:42.11
なんか最近ラグビーやらバレーやら、複数の大会やってんの？
0397名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 11:15:20.04
？？？？？？
0398名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 11:27:13.33
同僚35が10歳年下と結婚した
ショックだねー
0399名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 11:28:51.80
>>398
どこでそんな出会いあんねん
20代と結婚したい......
0400名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 11:31:30.82
Tinderだろ
0401名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 11:37:49.81
>>352
次の仕事は？
無職やりながらのんびり職探ししようって考えてるならやめとけ。
仕事が決まらないで預金がどんどん減っていく不安に神経磨り減らしながら生活するハメになるから…
そんなワイ仕事が決まらない…
0403名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 11:39:54.88
>>380
お前がなデブw
0405名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 11:43:55.87
>>381
聞かなくてもいいよ
でも俺は数名のベテランボディビルダーの話と自分の実体験を元に言ってるんだけどね
まあ食品メーカーがカネ出してもらった研究結果を信じてプロテインパウダーでも飲んでりゃいいよw
0406名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 11:45:52.12
>>404
お前、自分から具体的なこと何も言ってないじゃん
エアプくん
0407名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 11:46:55.41
プロテインって実際どうなん？
あれ高いし不味いし進んで飲みたいもんじゃないよな
ちょこZAPが無料でプロテインドリンクを提供してくれるようになるみたいだしそれでよくね？
0408名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 11:48:20.67
>>400
40代後半でも出会えるんか？
0410名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 11:52:14.63
そもそも筋トレすらしてないし何故プロテインパウダーを摂取するのかも理解してない人間が取っても無駄
国が推奨するような少量のタンパク質で十分
0412名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 11:55:27.33
その程度ならいらないよマジで
普通に3食まともな食事で十分
0416名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 12:08:11.62
>>408
ムリやね
0417名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 12:10:44.12
昼はすき家のランチ
牛丼食べてサラダ食べて味噌汁飲んでガリ食べて550円何て健康的な食事だ
0419名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 12:21:28.21
いま公園で一休み
周りは家族連れやカップルだが俺は孤独のグルメばりにぼっち休憩。しかし気にもならないし周りも気にしてないしお前らは意識しすぎなんたよ
0420名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 12:36:41.70
>>419
お前の周りに誰もいないだろ？
そういう事だぞ
0423名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 13:21:39.45
泣きながら～自殺するのさ～
0424名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 13:30:37.48
>>408
40後半ならペイターズのがいいんじゃない
0437名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 14:53:56.52
小さい
0438名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 14:58:40.76
電車乗るじゃん？はしの座席空いたジャん？座ろうとしたじゃん？隣にいた爺が座席slideしやがって俺が座るはずの端っこに座りやがった！まじ厚かましい図々しいわ！恥を知れ！ほんと自分さえよければって歯くそ多いわ！
0439名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 15:44:31.49
>>419
公園でそんなに人が多いのは都会の公園なの
うちの市内の公園はあまり人がいないから
まあのんびりするといいよ
0440名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 15:47:48.62
なんでこのスレって敵対的な書き込みが多いの
どうも僕には空気感があわない
0443名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 15:52:39.45
>>440
孤独で誰からも必要とされてないと感じると、何事にも批判的になっているんだよ
ヤフコメおじさんのように
0444名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 15:53:50.15
明日はアベイルに行ってみようかな
クロミが気になるし、秋服の新作も気になる
0445名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 15:57:08.55
>>443
働いているということは1人前ということだよ
0446名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 16:00:31.21
>>427
干されて過去の人だねw
0447名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 16:02:31.62
>>385
行ってきた
確かに、その辺の眼科よりメッチャ手間かけて色んな検査してくれた
検査技師とかいう名札もつけてたな
ただ、値段高かった～
眼を保護する機能(ブルーライトカットだけじゃ防げない光も防ぐルティーナという物)等、色々付けたら5万円越えた
0451名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 16:14:31.18
決して少なくはない筋トレ愛好家を無意識に敵に回すというバカなことをしたのが人生の歯車が狂うキッカケだったね
0454名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 16:23:33.31
性欲の秋

40代香川に住んでいる童貞男です
SEXしたい
そんなこと言うなって否定はやめていただきたい。否定され続けてもうウンザリ。

童貞でも風俗に行けばいいなんてのもやめていただきたい。そんなのもわかってる、
でも風俗では生ハメできない。
俺はただ素人SEXしたいだけなんだ❤
俺とSEXしてくれる人は
こちらにメールお願いします。
sadlerswells@mf.pikara.ne.jp
0456名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 17:04:16.91
金があればムカつかないよ
0457名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 17:07:41.33
ただの筋トレ愛好家にはバカがいるかもしれない
だがある程度思い通りに体型変えたり維持したりしていて結果出してる人間にバカはいない
むしろ選ばれし人間と言っていい
ジムに新規入会してくる人達が半年後にも継続して通ってる確率は100分の1とか言われる
馬鹿だから結果出せずに面白くないから辞めて行くかただの根性無しのどっちか
0461名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/09/30(土) 17:42:48.67
イライラしてやった
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