0410名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2023/09/30(土) 11:52:14.63 そもそも筋トレすらしてないし何故プロテインパウダーを摂取するのかも理解してない人間が取っても無駄 国が推奨するような少量のタンパク質で十分