MOディスクの書き込み速度は非常に遅い。

230MBのディスクにて、180MBのデータを移すのに15分以上、
640MBのディスクにて、540MBのデータを移すのに30分以上を要する。

BD-REの場合は、540MBのデータを移す場合は僅か5分くらいで済む。
とは言っても、12GBのコピーとなると、1時間以上かかるが…。