1は無理かな。
2は指定するメッシュが同じならレイヤーを複数選択してからレイヤー設定でスマートワープレイヤーを
指定するすぐ下の「選択したレイヤーにコピー」のチェックで一括指定できる。
3はメニュー「描画」の「すべてのポイントをリセット」か、「ポイントを変形」ツールで左上の[リセット]を押す
手や足先を固定する場合はターゲットボーンに指定する。
カートゥーン的な伸び縮みはボーンのIKストレッチの数値で加減できる。