UIは既に50%グレーにしているのですが
キャンバス自体をグレーにする発想はなかったですね
とりあえずソフトでモニタの輝度を下げた現在はイイ感じなので、
これでもし長時間がきつかったらカンバス自体をグレーにしてみます
ありがとうございました。