>Insertされるごとに30のビューが更新されていく
普通のビューは実データもってないから、ビューが更新されるとかありません

あとは何したいかわからんけど、実機で性能評価してください
ちゃんとした設計のDBなら、数秒に1回の追加も数百万のselectも問題ないけど

まあ、俺なら一つのテーブルにカラム300とか、まずほんとに正しいか疑うけどな