まずはCrystalDiskInfoを使って、お使いのカードリーダ(またはカメラ）やHDDの単体での読み書き速度を確認してみましょう。
カードリーダの選択や接続方法が適切なら、おそらくカードリーダ単体では十分な速度が出てるはず。