初歩的な事だけど現像後の書き出しはどんな設定にしてますか？
いろんな設定に出来るけどJPEGで書き出すのが普通ですよね？
俺はJPEG、画質98だけど画質はもう少し下げても良いかな？
自分は書き出し後もRAWファイルは削除しないでいるけど。