>>419
中二病やジャンキーでもなければ、飲まなくても眠れるなら飲まないよ
ストレス不眠で導入剤に頼る人はそこそこ追い詰められてると思う
ストレス解消すれば良いじゃん！体動かせば良いじゃん！とかって、本人にしたら簡単な問題じゃない

私の彼氏も体育会系脳でなんでも｢寝て起きて食べて健康でいるのは自然に出来て当たり前、出来ないのは甘えて努力しないから｣って人だったけど
私は彼氏と付き合ってからそれ言われ続けてストレスで鬱になったし、彼氏も仕事変えたら鬱っぽくなって身に染みたみたい
薬飲まないにこした事はなくても、飲まないより飲んだ方がマシって事もある