692です
回答ありがとうございます
なんというか刺身の舟盛りとか、松阪牛の焼き肉とかそこまで、油っぽくはないんです
悪いのは茶碗ではなく、毎回丼飯な私の自堕落さなのです
気にしてなくてもさすがに二桁はいけないと思いますので、五キロほど痩せようと思います