おはようございます
質問させていただきます

彼女が仕事や職場の雰囲気に耐えかねて鬱になってしまいました。気付けなかった私も悪いのですが、彼女からはキャパ的に耐えかねるので、
メール等で最低限の連絡はする。治療に集中させてほしいと言われました
同じ職場で休んでいるのは知っているので、避けるためについた嘘ではないです。相談したいことは二つです

まず、リハビリ中ということで、基本的に向こうからの連絡を待つだけの一方通行になっており、待つだけの時間にそろそろ耐えかねてきている自分がおり、経験者の方がいれば、どのような所作で臨めばいいのかご教示頂きたいです
次が、このような状態なので、連絡も最低限にしようと思ってはおりますが、毎日何か連絡はしたほうがいいものなのでしょうか。例えば近況報告や労る連絡などした方がいいのでしょうか

以上、お願いします