0317ノーブランドさん垢版 | 大砲2017/07/15(土) 23:43:16.01ID:J5efe01W0 >>309 何年で12キロ増えたの? 筋肉なんて年間3キロ付けばいいほうだぞ 一度付けた筋肉なら落ちてもマッスルメモリーですぐ戻るけどな