0178ノーブランドさん垢版 | 大砲2017/11/08(水) 19:58:01.62ID:f1kwdg+70 >>176 痩せるのは簡単だよ むしろ、シワシワになりたくなくてセーブしながらゆっくり痩せていった。 ポイントは履きたいジーンズ壁にかけて眺める事と 酒やめて炭水化物中心の食事を毎食ご飯一杯とおかずと正常に戻しただけ