>>176
痩せるのは簡単だよ
むしろ、シワシワになりたくなくてセーブしながらゆっくり痩せていった。
ポイントは履きたいジーンズ壁にかけて眺める事と
酒やめて炭水化物中心の食事を毎食ご飯一杯とおかずと正常に戻しただけ