俺はカフェ等でも光のチェックは欠かさない
電源を入れないスマホの黒画面なら0.5秒ぐらいのちら見でも
顔の凹凸がすごくわかるから便利
それで顔の凹凸が出ない場所に座る
それが俺のルール
よくいくカフェ店員と雑談する仲になったが
話したらお世辞もあるだろうが30ぐらいだと思われていた(当方40代ど真ん中)
俺の陰の努力は知らないだろうが効果は確実にある

夜の混雑した電車で立ちになったとき
ガラスに映った自分の顔の老け感といったらたまらないね
あれは二重ガラスのせいもあるが裸蛍光灯だからというのも大きい

あと、おでこも重要
若く見せたい意図があるなら、男らしくはないが多少は前髪作った方がいい
おでこ全開だと人間はおでこの平ら具合と頬の皮膚の垂れ具合が対比的になって
無意識的に顔の垂れ感が強調された印象になる
前髪が少しあるだけでおでことの無意識の比較がされないようになり若く見える
さらには照明が上から当たっても前髪のおかげで顔に影を作って垂れ具合がわからなくなる

前髪あげっぱなしで若く見える奴は本当に若い
本木とかさすがに美容的な何かやってそう
細長い顔の方が垂れやすいから垂れにくい顔なのかもしれんが