0470ノーブランドさん垢版 | 大砲2018/10/17(水) 00:24:19.67ID:T2E/aE5O0 >>458 30越えたあたりから新陳代謝落ちていくから今まで通りだと太るな。俺は頑張って15キロ痩せたけど。