0403ノーブランドさん垢版 | 大砲2019/03/14(木) 09:58:28.31ID:zdEZYZcO0 >>396 同じ身長でトレーニングしてるけど、その体重と体脂肪ならガッチリとすら思えないよ。 体脂肪計をアテにしてないけど、ジムで測定すると173の87キロで体脂肪計17だわ。 腹筋に血管浮いてくるまで絞っても80キロぐらいある。 それで自己管理なんて言ってたらボディビルダーとかに笑われる。