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無地Tシャツについて語ろう。61オンス
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
0887ノーブランドさん
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2019/06/27(木) 10:11:27.47ID:vUcKgEAI0
でも実際こういう体型が1番モテるんだよな
俺には逆立ちしてもなれそうに無いが
0889ノーブランドさん
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2019/06/27(木) 10:59:30.89ID:UZ5+7NZq0
ファッションださすぎ、筋肉キチと同レベにキモい
顔面にカメラとか病気
0890ノーブランドさん
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2019/06/27(木) 11:23:02.48ID:WGsd6Luk0
>>886
ヒョロガリｗｗｗｗｗとか煽ってる奴いるけど
日本人のほとんどが脂肪で体重を増やしちゃってる
動かす事もできない体型が崩れるだけの脂肪は増やす意味がない
増やすなら筋肉、これぞ動物の力の源

太ってる奴をブタｗｗｗｗｗｗｗとか煽ってる奴いるけど
これも間違ってる

野生の豚は体脂肪率12%程度のムキムキボディ
人間に飼育された豚でも15%ほど
その辺の人間よりよほどマッチョ

ちなみに他の動物はというと
チーター 3%
ライオン 5%
オオカミ 5%
ニホンザル 8%
ウマ 8%
ゾウ 9%
0891ノーブランドさん
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2019/06/27(木) 11:35:47.13ID:sjWkJ42y0
おたんちんって「短小野朗」って意味なんだね、初めて知った
0892ノーブランドさん
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2019/06/27(木) 12:17:06.10ID:5umw+6g20
工工工ｴｴｴｴｪｪｪｪ(ﾟДﾟ)ｪｪｪｪｴｴｴｴ工工工
0893ノーブランドさん
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2019/06/27(木) 12:34:44.48ID:cI/lCoqP0
ワッチョイとかどうでもいいがここ数日は有益なレスないからつまらん
0894ノーブランドさん
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2019/06/27(木) 13:02:23.37ID:rj+LYfq30
なら有益なレスを。
皆お馴染みのサイドレイズは肩を落としてやるのがポイントだぞ。
肩を上げてすぼめてしまうと僧帽筋に負荷が逃げるから注意しろ。
0895ノーブランドさん
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2019/06/27(木) 13:27:01.21ID:sEaGunp90
じゃあ俺も
もうすでに知ってるだろうが
腹筋ローラーは全身を鍛えることができるというが
そこまでできる(通称立ちコロ)頃には身体は概ね仕上がってる
マッチョを目指すなら話は別だが
0896ノーブランドさん
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2019/06/27(木) 13:32:20.71ID:N/Hc8dr30
初心者はビッグ3だけやってろというがフォームが難しいので気をつけろ
初心者で正しいフォームでできてる奴なんか皆無
デッドリフトはトップサイドデッドやチンニングに変えてもいい
0899ノーブランドさん
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2019/06/27(木) 14:30:24.31ID:v4333WLf0
生地が厚いTシャツって着た時のシルエット悪いね…
太って見える
0901ノーブランドさん
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2019/06/27(木) 18:31:34.04ID:IWItMwq30
GAPストレッチ買ってきた
想像以上にフィットするけど着心地も良くていいね
白でポケット無しだと下着っぽくなるかなあと思ったが、厚みもあるし大丈夫そう
0908ノーブランドさん
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2019/06/27(木) 21:12:34.15ID:rj+LYfq30
【今日のクソガリ発見レポート】

さっきジムから帰ってきたんだけどさ、後ろから見てたら絶対女だと思ってた奴が
実は男だったのよ。髪も女のショートくらい、前髪を横に流してて。
ここにいるクソガリどもとまったく同じ体のまさにオカマ体型。
胸板なんてほんと薄くて厚みなんか一切ないわけ。ペラッペラ。

15キロのバーベルで反動つけながら肘動きまくりでカールモドキな動きやってて。
でもね、筋トレ風運動でも筋肉つけたいと思ってるだけここのクソガリ諸君より
100倍マシだなと思ったんだよね。

その次は20キロシャフトのみのベンチプレス。
胸上15cmで折り返す超パーシャルなのに右に左にぶれながらもうヨロヨロなのよ。
でもね、筋トレ風運動でも筋肉つけたいと思ってるだけここのクソガリ諸君より
100倍マシだなと思ったんだよね。

セットやインターバルの概念はないようで、ただなんとなく何回かやってるだけ。
でもね、筋トレ風運動でも筋肉つけたいと思ってるだけここのクソガリ諸君より
100倍マシだなと思ったんだよね。

ということで帰ってゆっくりお風呂に入ってきたところです (* ´ω｀*)
0911ノーブランドさん
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2019/06/27(木) 21:42:40.74ID:XKYC/H200
デブだから小さい頃からいじめられてきたんだろうな…

女子にもキモいだのクサいだの言われ続けて

ようやくみつけた自分の居場所
それが無地シャツスレなんだろう…
0915ノーブランドさん
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2019/06/27(木) 22:42:03.05ID:LkNrcxN/0
>>913
聞きたいことがあるんですがいいですか？
実際その格好なさってるんですか？それとも面白いと思ってそのクソみたいなレスしたんですか？
0918ノーブランドさん
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2019/06/27(木) 23:03:58.47ID:1Vp9tRCS0
体脂肪率ってどれくらいまで落とせばいいの？

例えばこういうのって>>13 かっこよく見えるけど
Tシャツ1枚でかっこよく見える人って体重どれくらいなのかなと
0921ノーブランドさん
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2019/06/27(木) 23:47:04.04ID:J+U/+2M50
>>918
人によって体型も違ったりするから、他の人のこと気にするより自分がカッコよく着こなせてると思えるまで運動して身体作りに励んだ方がいいと思う
0925ノーブランドさん
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2019/06/28(金) 08:17:58.57ID:RjbzcsNN0
ここのクソガリってさ、筋肉つけて頑丈になりたいわけじゃないんだろ？
貧弱で女のような体が格好いい、な価値観で本格的にガリってるんだろ？
なのに何でクソガリとかオカマとか言われたら発狂すんの？せっかく認めてもらってるのに。
マジで意味が分からんのだが。
0926ノーブランドさん
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2019/06/28(金) 08:31:21.13ID:sfFvawuN0
毎日フルボッコにされながらごちゃごちゃ騒いでるお前が1番意味分かんねえよデブ
0927ノーブランドさん
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2019/06/28(金) 09:02:09.43ID:RjbzcsNN0
ほら、だからそういうことなんだよ。
ほんとはクソガリって恥ずかしいと思ってるんじゃないの？
これが格好いいだのムリに自分を納得させてるからクソガリ言われると発狂するんじゃないの？
0928ノーブランドさん
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2019/06/28(金) 09:28:37.02ID:8qFUV0q40
今まで黙って見てたけどいい加減にしろよ
荒れるからほかでやれデブ
0930ノーブランドさん
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2019/06/28(金) 09:58:20.50ID:EcvGKWvw0
まーたデブが暴れてるのか
毎日必ずデブが最初に煽りだすな
0931ノーブランドさん
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2019/06/28(金) 09:58:47.84ID:y9ezA4um0
ここでガリだのデブだのと言い合っても本人の体型は変わらない
何がカッコイイ着こなしかも人によって好みはそれぞれ
結局はなりたい自分になれるのは自分次第なわけで、言い争いは不毛だと思うけどね
上で言われてるようにもし自演だったら寂しいことだね
0932ノーブランドさん
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2019/06/28(金) 10:24:37.55ID:L49YtMy50
いいから構わなきゃ去ってくよ、君が荒らしじゃなければね
0933ノーブランドさん
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2019/06/28(金) 10:33:22.17ID:RjbzcsNN0
自演か仲間か知らんが質問にも答えずまた発狂してるし。
どうも核心を突きすぎたみたい。
0934ノーブランドさん
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2019/06/28(金) 10:38:44.76ID:uZ1TtbRb0
マジレスしていい？
ガリガリからいつも喧嘩吹っかけて来てるけどな

後、ガリガリの8割以上は自称モデル体型だけど、実際はただのみすぼらしいガリガリだからな
自分のことをモデル体型だと思ってる精神異常者
0935ノーブランドさん
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2019/06/28(金) 10:43:20.53ID:FnQcv+kY0
T1011ゾゾで20%セール来たな
でも20%だけで何もセール重なってない
どんな身長でも男はみんなL以上だろうし迷うな
0936ノーブランドさん
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2019/06/28(金) 10:45:32.83ID:caL14Ecz0
一番その人の素性が出るのってボトムスだよな
ここがGUとかユニクロだと爆笑

夏にトップスもユニクロ、GU、無地一張羅だとさらに爆笑
0938ノーブランドさん
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2019/06/28(金) 10:52:56.75ID:mcAvIUvB0
>>936
それは間違いない
安物無地Ｔしか着ない人でオシャレの人はいるけど安物パンツしか穿かない人でオシャレな人はいない
0939ノーブランドさん
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2019/06/28(金) 10:54:38.07ID:mnjJwZD70
痩せてるのを自慢みたいに思ってるガリ多いけど実際ただ貧弱なだけ女性からも嫌われるし
痩せすぎて脳にも栄養いってなくて錯覚してるのかも
鍛えて細くしまった身体とただ痩せてるだけって全然違うからな
0940ノーブランドさん
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2019/06/28(金) 10:59:31.15ID:RjbzcsNN0
モデル体型とかいいように捉えてるからクソガリ言われて発狂するのかな。
ウンコ「肥料と呼んでくれ」
みたいなもんかな。
0941ノーブランドさん
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2019/06/28(金) 11:19:39.80ID:p5clR1i60
貧乏な奴ほど無地とか無印語り出すんだよ
脱オタもみんなそう、何も書かれてないのとか派手じゃない色を好む傾向がある
日本人ってすっごい地味、先進国の中でも圧倒的地味
みんな量産型デザイン
0943ノーブランドさん
垢版 |
2019/06/28(金) 11:43:44.56ID:eL0jVCYV0
ガリはガリであることをネガティブに捉えてないし、太ることや普通体型よりマジと思ってる
だからガリが発狂することなんてないので、ガリを攻撃してる奴はシャドーボクシング状態
0946ノーブランドさん
垢版 |
2019/06/28(金) 14:00:09.06ID:OK6gQk3s0
今年は海にも行くし一緒に鍛えような?
0947ノーブランドさん
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2019/06/28(金) 17:50:08.48ID:RjbzcsNN0
>>943
今回はクソガリ気にしてないテイか。
IDコロコロのお前がいちばん必死ですよ。いつも。
0949ノーブランドさん
垢版 |
2019/06/28(金) 20:46:31.56ID:eL0jVCYV0
>>947
残念ながら俺はこのスレに初めて書き込んだし、普通の意見として書いただけだ
そもそも痩せるのに比べれば太る方が簡単だからね
ガリを気にしてるならガリであ
り続けないわけよ
0950ノーブランドさん
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2019/06/28(金) 21:39:58.26ID:3HRx+ufr0
>>949
至言だねぇ
太れと言われりゃ楽だけど、痩せろと言われりゃ難しい
一つ真理を見たわ
0951ノーブランドさん
垢版 |
2019/06/28(金) 21:42:41.64ID:RjbzcsNN0
>>949
ここに太ってる奴はいないよ。
ガリは妄想で作り上げたデブ相手にシャドーボクシングしてるだけ。

ちなみにただ太るだけなら簡単だが、筋肉つけるのは脂肪落とすより全然大変で難しい。
体作りしたことないガリには分からないだろうけど。
0952ノーブランドさん
垢版 |
2019/06/28(金) 21:54:34.95ID:3HRx+ufr0
>>951
筋肉を付けたら見せたくなるし、ピチTとかタンクトップとか着て見せたくなるのはわかるけどね
運動してない肥満者とガリ男だったら後者の方が現代日本では見栄えするって話なの
0958ノーブランドさん
垢版 |
2019/06/28(金) 22:27:14.44ID:3HRx+ufr0
>>957
実際あなたってどういう体型してんの？
俺は170/55でこないだt1011のL買って満足してるよ
0959ノーブランドさん
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2019/06/28(金) 22:42:34.59ID:7NVtzC8F
>>957
いや俺はガリではない
標準体型だから見ようによってはデブなのかもな
0960ノーブランドさん
垢版 |
2019/06/28(金) 22:48:48.85ID:RjbzcsNN0
>>958
170/55ってクソガリですけど、そうじゃないつもりで書いたの？
体脂肪率が高かろうが低かろうがその体重じゃ筋量が少なすぎるよ。
T1011のLが満足って、キミの好きなサイズ感など知らないから参考にもならんよ。
とりあえず画像あげてみてよ。
0961ノーブランドさん
垢版 |
2019/06/28(金) 22:51:37.75ID:RjbzcsNN0
>>959
筋トレなんかと無縁の一般人が言う「標準体型」はまず間違いなく「ガリ」です。
残念ですけど。
0962ノーブランドさん
垢版 |
2019/06/28(金) 22:54:07.56ID:3HRx+ufr0
>>960
俺はとりあえず身長と体重、ついでに最近買ったTシャツのサイズまで書き込んだ
それにも関わらずあなたは自分の身長体重も言わず、さらには写真まで求める
バランスがおかしいと思わない？思わないならそれはそれで結構
0964ノーブランドさん
垢版 |
2019/06/28(金) 23:23:01.12ID:RjbzcsNN0
>>962
ガリじゃないつもりで自分からドヤってきたんでしょ？
俺がなんで付き合わないかんの？
今さら恥ずかしくなったならべつに画像は上げなくていいと思うよ。
ユルユルガバガバなのは目に見えてるから。
0965ノーブランドさん
垢版 |
2019/06/28(金) 23:30:26.40ID:3HRx+ufr0
>>964
端的に聞くけど、あなたの身長と体重及び最近買った無地t教えてくれない？参考にしたいから
0966ノーブランドさん
垢版 |
2019/06/28(金) 23:39:03.71ID:RjbzcsNN0
>>965
身長は近いけど筋量が比較にならんから参考になりません。
参考にするならいつも必死にデブデブ言ってる仲間に聞いた方がいいですよ。

でもまぁキミが画像上げたら俺も上げてあげるけど。画像にID入れといてね。
0967ノーブランドさん
垢版 |
2019/06/28(金) 23:42:36.57ID:7NVtzC8F
>>961
お、おう…
ざ、残念なのかはわからない…
お、怒らせてすまない…
0968ノーブランドさん
垢版 |
2019/06/28(金) 23:44:00.80ID:3HRx+ufr0
>>966
身長と体重を書き込んでくれってそんなに難しいの？
俺は書き込んだよ？
0970ノーブランドさん
垢版 |
2019/06/28(金) 23:53:31.15ID:RjbzcsNN0
>>967
どんまいです。

>>968
俺は書き込んだよ？、ってだから勝手にドヤったんでしょ。
俺はガリに言ってもしゃーないもん。
でも画像出すならその心意気を買って乗ってあげるよと言っているのです。
0971ノーブランドさん
垢版 |
2019/06/29(土) 00:04:07.17ID:rI9qISbU0
>>970
結局デブはデブとしか言いようがない
人のことガリだなんだというけど、お前はなんぼのものなの？水掛け論にもなりゃしないわな
0972ノーブランドさん
垢版 |
2019/06/29(土) 00:17:11.84ID:uSQHmclA0
>>971
乗ってあげると言ってるんだが。文章読めてるか？
クソガリってほんとすぐ発狂するよね。
0973ノーブランドさん
垢版 |
2019/06/29(土) 00:19:13.39ID:rI9qISbU0
>>972
あなたは身長と体重どんなもんなの？
0975ノーブランドさん
垢版 |
2019/06/29(土) 00:26:37.24ID:rI9qISbU0
>>974
なんで教えられないの？
0980ノーブランドさん
垢版 |
2019/06/29(土) 01:26:39.38ID:uSQHmclA0
>>975
ただいま。
こんな何度も同じ絡み方してくるとは55kgがよほど恥ずかしかったんだな。
でもさ、おかげでここのクソガリどもの実態がよく分かったよ。
ガリじゃないつもりで170の55だぞってドヤってくるんだものな。
男になりそびれた奴らってほんと貧弱でどうしょうもないわ。

そして疑問に思ってたクソガリとかオカマと言われて発狂する理由もようやく分かったよ。
要するにクソガリとかオカマ体型の自覚がなかったんだな。妙に納得しました。
55キロくんどうもありがとうね。
じゃあおやすみ。
0982ノーブランドさん
垢版 |
2019/06/29(土) 03:41:59.32ID:1IHtcb7o0
BMI22が平均てのはどこから出てきたんだ？
健康体重ってのは聞いたことあるが
0983ノーブランドさん
垢版 |
2019/06/29(土) 07:32:03.39ID:xkAglLxq0
自称170はほぼ100％170ない

ってバレる

正直に168とか言っといた方が

遥かに印象が良い

見栄を張らない人なんだなぁ

と思う

重要だからよく覚えておくように！
0984ノーブランドさん
垢版 |
2019/06/29(土) 08:05:58.36ID:SP/Ku2IG0
一回腹壊した時に体重が60切ったときあったけど
見た目すごい貧相だったな
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
ニューススポーツなんでも実況