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不倫浮気され再構築中の人が愚痴や色々語るスレ64 [無断転載禁止]©2ch.net

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0001名無しさんといつまでも一緒
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2017/06/21(水) 17:30:08.960
不倫浮気され再構築中の人が愚痴や色々語るスレです。
プリが乱入してきますが、サレスレ荒らさなきゃ気が済まないほど不幸なのだと生暖かくスルーしましょう。

■愚痴への説教は程々に
■sage進行 メール欄に「sage」
■不倫浮気容認はスレ違いです
■プリや認定厨、荒らしはスルー推奨/相手するなら最後まで責任持ってネ
■糞プリは書き込まないでね

※転載禁止です

>>970を書き込んだ人が次スレを立ててください。
立てることのできない人は>>970に書き込まないでください

あくまで愚痴スレ、まったり進行でお願いします

※前スレ
不倫浮気され再構築中の人が愚痴や色々語るスレ61
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/furin/1491920416/
不倫浮気され再構築中の人が愚痴や色々語るスレ62
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/furin/1493181388/
不倫浮気され再構築中の人が愚痴や色々語るスレ63
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/furin/1495697441/
0002名無しさんといつまでも一緒
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2017/06/21(水) 17:37:27.250
547: 名無しさんといつまでも一緒 [sage] 2017/06/20(火) 19:49:06.50 0
何いってんの、鬼彼の気持ちを動かして家庭を捨てさせてまで、自分を選ばせるっていうのが女として最高に面白いんじゃない。不倫の醍醐味でしょw


559: 名無しさんといつまでも一緒 [sage] 2017/06/20(火) 20:07:06.39 0
どうしたらサレが1番苦しむか

それは、夫は完全に気持ちは自分にあらず
躍起に調べても尻尾は掴めないまま
いくら問い続けても嘘をつかれ続け、
夫婦関係が終わり休日は家にいない
嫌気のさした子供にも相手されない状況
実家が遠けりゃ最高だね
0010名無しさんといつまでも一緒
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2017/06/22(木) 11:55:09.690
>>1
おつおつ
0015名無しさんといつまでも一緒
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2017/06/22(木) 18:24:00.000
388 名前:名無しさんといつまでも一緒 [sage] :2017/06/22(木) 18:09:09.04 0
不倫がバレても、大抵は「3年目の浮気」程度で済むんじゃないの?
俺もバレたけど、ギャーギャー言われただけで終わったよ
コレキッカケに奥の方も裏でコソコソ始めだしたと思うけどね
それはそれで好都合

↑うちの旦那もこんなかもなと思うと脱力するわ
0022名無しさんといつまでも一緒
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2017/06/22(木) 22:55:56.330
>>19
子供や孫とのイベント楽しいしね。
親族に高齢毒の良叔母とシンママいたけど、シンママの方が正月の集まりのない空いてる日に家に来たがってちょっと面倒くさかった。
盆と正月は旦那実家や自分の実家で楽しく忙しいし、集まりない日は家族でまったりしたり出かけたりしたいからなぁ。
嫌いとかじゃないけど。
0024名無しさんといつまでも一緒
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2017/06/23(金) 01:24:40.120
めるぱら
アクセスメンバー検索が優秀(今現在アクセスしてる人にメールを送れる)
https://gglks.com/y18a8

まっくす
LIKE検索が新登場! 【望む相手】を登録しておくと、その条件に合った女性が、LIKE検索に来た際にあなたのプロフィールが一覧に紹介される
https://gglks.com/itzjc

 ◆効率のいい方法◆
条件を書きこんだら今度は相手に送るメールの内容を考えます。
毎日2,3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。
たとえば、
『最近はポケモンGOにはまっています。』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってましてついにラプラスをゲットしましたよ。出現場所や捕獲した方法など教えましょうか?』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文+オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。
0025名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/23(金) 01:25:01.010
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは、相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、気が合う、ノリが同じ!にみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえばほぼ成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。
0026名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/23(金) 01:45:10.370
苦情 進一に関わる女達
いい加減進一を諦めて下さい!
ハッキリ言うって迷惑だから。
仕事前、仕事終了後呼び出すな!
迷惑だから。
相手誰なのか?こっちは分かっているんだから。
進一は奥さんがいるとなんじゅっぺん言うわれれば気が済む?
奪う嫌がらせ、誘惑するな!
勝手に進一と淫らな行動もやめてくれないかな?迷惑だからやめてくれないかな怒
奥さんとやらなくなる。
進一に関わる女達、弁護士に相談したからな!怒
本当に迷惑だから

木曜日や、土曜日とか進一に逢わないでくれるかな?迷惑だから。
女追跡調査しますよ!
鈴木進一は結婚しています!
奪うな!迷惑!
0027名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/23(金) 03:00:36.920
再構築?するつもりですが吐き気と自分がすごく小さくなる感覚が突然きて満足に眠れない
彼女に大事な話があるのって呼び出されて「セフレがいたけど愛してるのは俺くんだから片付けました。これからも一緒にいてください」って突然の告白をされた
高校卒業の少し前に両思いだと分かり付き合いその後、大学が別々の県で遠距離恋愛で月に2〜3回会う程度の頻度だったけどメールやラインでは毎日連絡を取ってたからおかしいと思ったことは一度もなかったから今でも信じられない
ただここ最近、突然エロ写メ送られてきて「会いたい、Hしたい」とか送られてくることがあって、その事について話を聞くとセフレとのプレイで送らされたらしい
距離恋愛が始まってすぐの時に処女だと言われ「付き合って1年記念日で貰って欲しい」と言われて浮かれてた自分を殴りたい、その時にはもうセフレがいたらしい
実際に初めての行為の時血が出なかったし痛がってるそぶりもなかった
「自分でしてて破れちゃった、好きだから実は毎日自分でしてたの」とか今思うとただの淫乱
0028名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/23(金) 03:06:04.750
話し合いの中で「セフレは片付けた」と言ってたけど実際はホテル代ワリカンばっかで嫌とか言ったらラインをブロックされただけみたいだし
書いててすごくムカつくし悔しいんだけど誕生日にわざわざこっちにきてプレゼントくれたり、ちょっとした良いことがあった事を言うと自分のことのように喜んでくれる彼女が今でも好きで
自分の中で訳がわからなくなる
再構築中にフラッシュバックとかがある人はどうやって克服しましたか?
0030名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/23(金) 04:30:12.590
>>27-28
独身だよね?
板は独身でも既婚でも良いんだけど
このスレは既婚者が多いから移動を

彼女が浮気してる気がするけど
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/pure/1458673663/

5年半付き合った彼女(処女)に浮気されて振られた
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/break/1341084396/

浮気した事浮気された事がある奴こい
http://hebi.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1498156248/

浮気されて死にたい。
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/lovesaloon/1480977005/
0032名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/23(金) 08:45:25.450
>>29
厳しいですね。。。
>>30
ありがとうございます、そちらに移動し相談し直します
>>31
結婚は真剣に考えていたのできついです。
子供がいなくては確かにその通りだと思います
0035名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/23(金) 15:46:05.090
摂食障害になっちゃった。
0036名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/23(金) 21:43:43.070
>>35
至極真っ当な反応だと思うわ
自分は不眠
夫のことを嫌いになりそう
0037名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/24(土) 01:42:19.520
>>35
私も摂食障害の診断おりてしまった時期があったよ。
とにかく自分に優しくして。
逆にチャンスと捕らえてダイエットしたわ。いろんな事が楽しくなってよかった。
今はなんでも美味しいよ。
無理をせず、自分を大事に楽しく過ごせること、小さなことからでいいからとりあえず色々やってみよう。合わなかったらやめてまた違うことやればいいんだし。
0038名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/24(土) 12:45:06.730
出張で2年ほど単身赴任してた時期に浮気されてた
先日妻の唯一の肉親の妹がなくなった時に告白された
妻は年上だけど会社の後輩として入ってきた
会社の方針で2人の新人に1人教育係がつくんだけど中途だから俺がマンツーマンでつくことになった
すごく気があって多分お互いに惹かれてすぐに付き合うようになった
昇進と同時に支社に行くことになってそれを機に結婚を申し込んだんだけど妹が病気で入院してて結婚したいけどついていくことができないゴメンなさいって断られて
それでも籍だけ入れて君はこっちで頑張ればいいよって説得した
当時の妻はありがとう、幸せですって泣いてくれたのを覚えてる
この時にちゃんとしてれば浮気されなかったかなって思ってる
妹の看病とかそう言うのが重なって辛い時期に会社の食事会で会ったらしい男に最初は無理やりされてた
寂しかった時に優しくされて無理やりだったけど求められてるのが嬉しかったって泣きながら謝ってきた
相手の男はすでに退社してて連絡先もLINEで取ってたけど貴方が戻ってくる時に行けないと思って消したって
相手を見つけて怒りをぶつけることもできないしかと言って辛い思いさせたのは俺だからと再構築して一週間だけど
行為の時に自分から積極的にしてくるのを見て勝手に浮気相手に教えられたのかとか思うと気持ち悪くなって出来ない
好きだから一緒にいたいし彼女との子供も欲しい。妻も望むなら会社も辞めて貴方に尽くすなんて言ってくれる
だけど見ず知らずの相手の男を想像して吐き気と怒りと自分の不甲斐なさでどうしようもない
0039名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/24(土) 13:31:19.210
>>37
発覚後、精神安定剤、睡眠導入剤を飲んでいて、これはもう2年半でほぼ飲まず過ごすことができていました。でも、2年半のどこかのタイミングで摂食障害も患ってしまったみたいです。
食べ物を普通に美味しく食べたり、何も気にせず外出、外食できるようになりたいです。
いわゆる、「普通」の生活に戻るまでにどれくらい掛かりましたか?
0040名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/24(土) 14:24:13.990
>>38
離婚しろ
一回離れてお互い見直せば好き同士なら再婚すればいい
無理して一緒にいて苦しくて自殺未遂した俺みたいなのもいるから苦しいなら離れるのが一番
0041名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/24(土) 15:17:05.730
証拠さえ手に入ればこちらが有利
気持ちが落ち着くまで、無理に考える必要も判断する必要もない
時間はたっぷりある
そのうち憑き物が落ちたみたいに答えが出る日がくる
その時に目の前にいる有責配偶者にこちらの気持ちがなければ捨てればいいし
気持ちが残っているなら手元に置いておけばいい
0042名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/24(土) 15:24:52.010
>>38
証拠の確保を
妻から相手の氏名と経歴や実家など情報を得る
通話履歴も過去3ヶ月くらいなら遡れるはず
そこから電話番号もメールアドレスもわかる
協力しないなら妻は口だけだと思った方がいい
15万円前後で興信所使えば相手の本籍現住所が掴める
慰謝料請求は気持ちの区切りとしてしておいた方がいい
先ずは弁護士に相談するといい
【法テラス 住んでいる地域名】で電話相談できる
自分でシタと弁護士探すなら5,000-10,000円/1時間で相談できる
0045名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/24(土) 15:39:37.120
スレ荒らしみたいになってごめんね
相談じゃなくて再構築を選んだ俺がただただ苦しいからはけ口が欲しかっただけなんだ
ほんとすみません
0047名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/24(土) 16:02:15.190
>>39
私は子供がいるから、発覚翌日から普通の生活は装ってたんだ。仕事先でも普通の顔してた。睡眠導入剤も安定剤もお世話になってたけど。
食べないことで、シタが不機嫌になったりもされたし。最初は箸持つ手が震えたりして自分は大丈夫じゃないなと怖かったけど。
シタが仕事の日は夕飯作って子供だけ食べさせてたけど、半月もしないうちにママ全然ご飯食べないねって言われてからは、一緒に食べてその後吐いたりしてた。
サレラリでシタの不機嫌にもビクビクしてたし、子供に心配もかけたくなかった。倒れるわけにもいかなかったから、ここで、食べられない時にはこんなのもいいよってアドバイスもらったりして救われてた。
液体は吐かなかったからプロテインシェイクも飲んでた。
ダイエットに意識向けて、やつれたいわけじゃなくて綺麗に痩せたいんだ!って発起して、無理に食べるんでなく上手に食べようって思うようになった。痩せれば人に褒められたり試着や買い物やメイクも楽しくなった。
よく言われることだけど、何か自分の楽しめることに集中するのがやっぱりいい。そんなの無理って気分でも、自分に楽しんでるって思い込ませるだけでも少しずつ違ってくるよ。
ずっと眠れないし食べて吐いて気分もいつも悲しくて、なんとかしなきゃ、このままじゃ嫌だと停滞してたけど、楽しめるようになると、普通の生活を装わなくてもよくなるのに半年はかからなかったです。
趣味でも習い事でも仕事でもなんでもいいし、最初は無理矢理でもいいから、少し外に出ることがオススメです。
スタバの期間限定の抹茶フラペチーノがすごく美味しかったよ。気が向いたら行ってみて。
0048名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/24(土) 16:27:46.200
出産直後に浮気されて乳児連れて家出した
兄夫婦の所にいたんだけど色々探し回ってくれたみたいで土下座して謝ってくるから再構築
特に体にも心にも不調はなかったんだけど今年幼稚園に子供が入ってから急に思い出して旦那に当たるようになった
嘘みたいにいい父親、夫だと私から見てもなってるのになんでだろう
昨日私の代わりに夕飯の後お皿洗ってくれててスポンジ変えようとしたみたいなんだけど買い置きなくて
一言「なんだよ〜スポンジくらい買っておいてよ〜w」って軽く言われただけで
「浮気したくせによく言えるね、あの時本当に死にたかった、今でもあなたを見てると死にたくなる」って昨日言ってしまって自己嫌悪
鬱憤が溜まってるわけじゃないのに急に思い出して苦しくなる
0052関係者から苦情
垢版 |
2017/06/24(土) 18:01:28.170
すれ違いじゃないから。
本当に書き込みされています!
進一に誘惑するなと言うわれたらやめてくれないかな?本当に迷惑しているんだから。
しつこいと、弁護士に話すけど。
女の名前とか確認しているんだから。
迷惑だよなー。



変な女が進一に奥さんの悪口を聞かせているんだから迷惑。
いい加減にして欲しいわ。
誰か、奥さんの情報が分かっている人に
過ぎないから
進一の奥さんの親戚の人もキチンとしているんだから
余り馬鹿にしない方がいいと思います。
やめて欲しい。

奥さんが進一と結婚したからと言うって
進一が奥さんと再婚をされたからと言うって僻まないで欲しいわ。
進一と奥さんは小さい時からの知り合い。
友達から交際に発展して進一は再婚された 。
本人同士の意思。あかの他人が口を挟まないで欲しい、迷惑だから。他の女は鈴木進一を諦めて欲しい。それと、進一は金ない。周りで持っているように見えるらしいけど、進一は金ない!あかの他人までおもりをする暇はない!進一の財布を女が
使わないで下さい。迷惑です!
0053名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/24(土) 18:41:29.340
>>47
とても参考になります。綺麗になりたい…そうですね。痩せたいわけでもないです、ただ自己肯定感がほしいだけです。
半年前から嘔吐し始め、異常だと思い「吐いてはいけない、じゃあ下から出せばいい」と下剤に手を出しました。当初は気軽な気持ちでしたが、今、下剤に依存しています。説明書の何倍もの量を毎日飲んでしまいます。ご飯を食べるのもこわいです。
ここ数ヶ月間、子供の病気で外にほとんど出られなかったので下剤の量も増えてしまいました。もうすぐ落ち着きそうなので、自分の時間を取れるかと思います。

本当にありがとうございます。本当に助けられました。綺麗になれば、自己肯定感に繋がりますよね。とりあえず、外に出ることから始めてみます。
0054名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/24(土) 18:47:22.380
ああ思い出す、私もピンクの小粒を6錠ほど飲んでた時期があったよ
勿論すぐに止めたほうがいいけど、何か別の代替案ができるといいね
私は数年続けて徐々にイチジクに代えて今はもう何もしてない
0056名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/24(土) 19:18:00.860
>>48
ほとぼりが冷めたと気がゆるんで
また他の女と連絡とりあうようになると困るしね
それくらいはいいんじゃないかなとかも思う

一回許されたっていうのがあるから次は図々しくなるしずるくなる
不貞にならない火遊びを堂々と楽しむみたいな
うちが今それで
気持ち的にだいぶ再構築しないスレに移行しつつある・・・
自分も不倫とかしてたらきにせず楽しくなるのかしら
0057名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/24(土) 21:17:35.390
>>49
ただごめんねって一言朝には全部洗ってくれてた
だから余計言っちゃったって罪悪感が
>>56
でも本当にいいパパ、旦那で今は浮気されたなんて感じることないくらい
くれてた気が緩んだら。。。って一番怖いね
一人っ子だからかパパ大好きっ子だからつらい
0059名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/24(土) 21:58:08.330
>>57
うちも同じ。一人っ子のパパっ子。
今はいい夫、いい父親。週末は家族で、平日に休みとって夫婦で出かける。子供が寝た後は夫婦で晩酌やマッサージしてる。
でもたまたま昨日、会話の途中でイライラして似た感じで責めてしまった。
言葉少なにごめんねと言われたから、素直に謝ってもらえて嬉しい、嫌な思いさせてごめん受け止めてくれてありがとうと言った。旦那の過去を責める気持ちをなくしていきたいとは思う。

その罪悪感も謝罪と感謝に変えて伝えてみてはどうかな。
責められて謝って終わりと感じるより、旦那さんにとってもいいかもしれないよ。
0060名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/24(土) 22:40:04.850
>>58
出産入院した時にどうしても我慢できなくなったらしくてそういうお店に行った
その後もプライベートで付き合いあったみたいで「カナちゃん今度デートしようねチュッチュッ」って顔文字付きで私に間違って送ってきて発覚
スマホ取り上げてLINEみたら頻繁に連絡取り合ってたのわかったからそのまま家出した
>>59
ありがとう。参考にしてさっき言ってみたよ
いつも感謝してるよ昨日酷いこと言ってごめんねどうかしてたって言ったら
気にしなくていいよ、いつもありがとうなんて言ってくれて不覚にも泣いてしまった
0062名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/24(土) 23:05:04.390
>>61
謝られたとき説明させたけどソープじゃなくてコスプレして手でしてもらうお店?
でもプライベートでホテルに行って本番したのは認めた
一応病気のことは私も義姉に言われて調べてもらったけど大丈夫だった
0069名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/25(日) 01:59:42.910
>>62
手コキの店なんてあるのかと思って検索したらコスプレだけじゃなくて猫耳とかスク水専門店とかあるじゃん。。。
風俗店は報告あればギリセーフ(内心怒り)だけど口説いてプライベートでしちゃうのはダメだねw
よく再構築できたと思う
0071名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/25(日) 02:22:08.090
不特定多数が見るネットの掲示板にコスプレしてる子に手でしてもらうのが好きってバラされていい復讐になったじゃん
0072名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/25(日) 10:19:09.460
もう疲れた
浮気があって1カ月ずーっと泣き暮らして、ようやく落ち着いて、再構築の方向に行ってたんだけど、家計費の話でこじれた。低収入なのに浮気はするわ、家計費を満足に入れてくれないわでなんでこの人と結婚したんだろ。
0073名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/25(日) 11:19:41.510
とにかく疲れるよね 考えて考えて考えたくないのに夢にまで出てきて…挫けそうになりながらの生活だ
0074名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/25(日) 13:03:45.620
なんで結婚したんだろう
それを考えちゃうようになったら再構築は難しいと思う
1ヶ月も辛かったよね。それでも再構築しようって思えたのはすごいと思う
けど夫婦は頑張って続けるものじゃないと思うよ
0076名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/25(日) 13:32:14.910
>>74
そう!頑張る意味が分からん
自然と協力して築き上げるのが夫婦

頑張らないと出来ないのはやる気ないからで、そこには不平や不満しかないから他に走る
合わないなら離婚した方がお互いの人生のため、一度きりの人生だしね
0077名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/25(日) 14:00:59.800
結婚三年目で浮気されました
不倫相手の女性に私と離婚しろと責められて相手を切って私を選んでくれたみたいで浮気してた事、私が望むなら離婚して払うもの全部払うと
その時、聞かなければいいのに興奮して会った時期や回数などを聞きいてしまいました
今でも私は彼が好きで再構築してやり直したいです
小学生の時からの知り合いで好きになってから10年以上経ちます
思い出が多すぎるのかありえない妄想で私の代わりに相手の女性が親しげにしていて苦しいです
再構築できた方は時間とともに忘れる事ができたでしょうか?
その過程で旦那様の事が嫌いになってしまう時はありましたか?
考えないようにしていてもふと思ってしまって嫌いになったらどうしようと漠然とした不安があります
0079名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/25(日) 16:09:36.480
>>77
気持ちがとてもわかる
私も結婚3年経って不倫されて、発覚時に相手より自分を選んでくれて再構築始めて3ヶ月過ぎた
旦那は別れたくないと言い続けてくれるし、シタなりの努力をしてくれてるのも伝わる
どんな時も話を聞いてくれるし、今は何より自分のことだけ考えて好きなようにしてくれていいとも言ってくれる
そんな風だから3ヶ月にしては割と回復してる方なのかなと自分でも思ってる
もう夜もあるし、笑って過ごす日もある
それでも毎日考えない日はなくて、笑いながらも心の中では感情がしんでる部分がある気がする
私も妄想力が強いから、プリとの方が一緒に居て楽しかったんじゃないかとか考えてしまうし、正直夜の方も私の為に無理にさせてるんじゃないか、プリとの方が良かったんじゃないか…とか考えてしまうし、たまに雑な日とかあるともう感情が落ち込み過ぎて酷い
それでも私が苦しいのは、私が旦那を嫌いになってしまったらどうしようとか、嫌われてしまったらどうしようとか、夫婦の関係が壊れてしまうのが怖いからだと思うから、やっぱり旦那のことが好きで仕方ないのだとも思う
自分自身で感情が整理できなくてとても苦しいよ
時間薬はあると思ってるし焦る事ではないとも思ってるけど、今苦しいのを早くどうにかしたくて焦って余計苦しくなるんだよね
0080名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/25(日) 16:09:42.990
時間が解決してくれるんでしょうか
一緒に何かして普通におしゃべりできても突然苦しくなったりします
私を選んでくれたのは嬉しいです、でもこんな思いするなら黙って清算してずっと隠し通して欲しかったと思っちゃいます
0082名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/25(日) 17:16:12.170
ありがとうございます
優しい言葉で少し気が楽になりました
時間薬を信じてできるだけ今迄通りに接してみようと思います
0083名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/25(日) 17:22:32.390
朝から気落ちが酷くて、私がテンション低くて普通で居られないとシタも居心地悪くてテンション下がるのが息苦しくて家を出てきてしまった
空気悪くなるの嫌だから少し散歩してくるねって出てきてから2時間経つけど、引っ込みもつかなくて帰れないでいる
早く帰らなくちゃ
0085名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/25(日) 22:17:04.010
身体動かすと充実感というか少しスッキリするよ。
気落ちしてた時は無理矢理でも運動してた。初めはどんよりすること考えながらだけど、そのうち頭も気分もクリアになってくる。
散歩とか、少し泳ぐとか、ジムとか、自転車とか色々してた。
水もご飯も美味しく感じるし、不眠にもいいし、オススメ。
0087名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/27(火) 06:21:23.110
なんかもう無理かもしれない。
糸が切れそう。
何かしなきゃ。
0089名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/27(火) 08:16:26.990
まだ何とかなりそうなら自分の体が動くうちに新しい自分を見つける行動を起こした方がいい
仕事を変えるとか趣味でも何でもいい
気丈に再構築を頑張っているつもりだったのに完全に重度のうつ病になっていてそれでも心を酷使した自分は今現在ほぼ寝たきり
こうなったら遅い
ここにいる苦しんでいるサレさんは離婚しなくても何とか心を解放する手段を見つけて欲しいと思う
0091名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/27(火) 08:27:58.090
>>89
辛いね。私も鬱なんじゃないかと思う。感情の起伏が激しくて、心が疲弊してしまった。
シタも反省しているのに、反省が足りないって喚いてしまうし、再構築できないかも。
0092名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/27(火) 09:12:39.250
>>89
再構築中だけど、経済的に自立したいから就職したくて、何かしなければともがいてる。でも、私も精神疾患になってしまったから、まずは心身ともに休まなきゃいけない。でも、将来のために何かしなければって……
どうしたらいいのかわからない。
0096名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/27(火) 09:57:12.040
鬱病だの自殺だの言う前に一人前の大人である事を自覚して自立しろ
浮気なんて死ぬほどの出来事ではない
執着心が異常に強過ぎるんだよ
日本の教育にも問題がある
0097名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/27(火) 10:30:33.230
>>96
言い方はちょっとアレだけど、個人的にはクスッときたわ。ありがとう。
確かに私の執着心は異常だわw
夫どころか親さえ許せない人間なのよね。
0098名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/27(火) 11:16:01.360
確かにこの流れで、辛いことがアホらしく思えてきた。

でも、私はもう苦しみ抜いたからであって、苦しい人の気持ちも痛いほど分かる。
苦しんだ分、苦しんだ以上に、これから幸せになれるはずだよね。
0101名無しさんといつまでも一緒
垢版 |
2017/06/27(火) 12:20:32.210
鬱は甘え…昔は私もそう思ってた
ダブル不倫されて言動がおかしくなって、精神科行ったら鬱病診断された
鬱病になってその辛さがわかった
投薬治療で何とか最低限の家事ができる状態まできた
なぜ何もしていない私がここまで苦しまなければいけないのだろうか
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