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今日もジムサボったわ！ [無断転載禁止]©2ch.net
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0001禁断の名無しさん
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2017/06/01(木) 22:15:56.45ID:ykpd4eEL
睡眠時間確保したいし...
まだ筋肉痛あるし...
土日頑張ればいいし...
0249禁断の名無しさん
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2018/02/17(土) 20:12:57.34ID:9H8Y98Wa
>>248
既にマッチョよ！
今日はスプリットよ！
0251禁断の名無しさん
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2018/02/17(土) 21:16:57.29ID:9H8Y98Wa
結局スプリットサボったわ
明日混まない時間帯に行って頑張らなくちゃ
0252禁断の名無しさん
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2018/02/18(日) 17:14:58.57ID:P03/IySm
>>246
きれいに泳げるより、長くゆっくり疲れず泳げるほうが
カラダづくり的にはためになると思うし。
てか大人になってからちゃんと最初から泳ぎ方習ってるひとは
偉いなっておもー

最近寒いからずーっと宅トレ
ジムだと元をとろうと2時間ぐらいあちこちマシンやるけど
宅トレで毎日一ヶ所ずつ限界までやるほーが　ムキムキしてきた！
0253禁断の名無しさん
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2018/02/18(日) 18:05:31.73ID:L6drs+Hp
>>252
あんた相当初心者ね
0255禁断の名無しさん
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2018/02/26(月) 21:31:02.24ID:Uq40pKDC
頑張れ頑張れあ！た！し！
0256禁断の名無しさん
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2018/03/10(土) 11:14:34.01ID:2IpsturX
歩いて5分の総合ジムから、歩いて1分の24時間ジムに移籍するわ。
これできっとサボらなくなるわ！
0257禁断の名無しさん
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2018/03/10(土) 11:54:14.14ID:d1vtyA9S
鍛えすぎて厚手のニット着るとデブくみえるから嫌だわ
0258禁断の名無しさん
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2018/03/10(土) 12:04:12.27ID:2IpsturX
他人から見ると、デブには見えないから大丈夫よ。
とりあえず、画像アップなさいｗ
0259禁断の名無しさん
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2018/03/10(土) 12:37:56.40ID:PDd5RZ9X
>>256
私も同じ5分位の距離に24時間出来たので移る気満々で見学行ったんだけど、無理だと思って移らなかったわ
色んな面で余裕がないのよね
夜中眠れないときに使えたら便利ねだとは思ったけど

ヤッパリお風呂で癒しの身体観測も必要よね
0260禁断の名無しさん
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2018/03/10(土) 17:26:54.96ID:jwDi9KJj
デッドリフトとディップスを週2回にしたら停滞期抜け出せて月1の休館日以外サボらなくなったわ
0261禁断の名無しさん
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2018/03/10(土) 23:01:32.36ID:/vhk1C6N
>>260
毎日行ってるの？その2種目は週2回にしてるって事？
0262禁断の名無しさん
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2018/03/10(土) 23:07:53.00ID:/vhk1C6N
そういえばディップスは最近やってないわね。そんなに効くなら次回やろうかしら。
0263禁断の名無しさん
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2018/03/10(土) 23:42:55.94ID:jwDi9KJj
腕と胸の日にディップス
脚と背中の日にデッドリフトよ
５分割だから週で換算するともうちょっと行くわね
週1でトレ休みの日をもうけた方がいいなんて嘘ね
0264禁断の名無しさん
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2018/03/11(日) 12:03:49.08ID:mbG2pkzg
デッドはほとんどのお釜やらないわね
0265禁断の名無しさん
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2018/03/11(日) 12:58:04.61ID:adHUV96A
>>264
やっとるわ。
0266禁断の名無しさん
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2018/03/11(日) 13:07:36.52ID:1kFyu9Wx
【デブ閲覧注意】
デブってどれくらいの人から
気持ち悪いって思われてるの?

「体型、どこまで許せる？」

(1)普通が一番・・・52%
(2)細身にだけど筋肉が付いている・・・33%
(3)筋肉質・・・12%
(4)太っていても良い・・・2%
(5)とにかく細いほうが良い・・1%

http://chosa.nifty.com/diet/chosa_report_A20120615/10/


男性・女性ともに「太っていてもよい」ってひとは「2%」だってよｗ

世の中の98%の男女から
デブは汚くて、臭くて、醜いと思われているんですねーーーｗ

どのツラさげて外出できるんでしょうかｗｗｗｗｗｗ

デブは世間の大多数98%の人が持つ美意識の感覚からずれていき、
そ　の　　醜　　い　　容　　　姿で　嫌悪感を持たれてるんじゃねーのｗｗ


電車で避けられる。臭いし汚い、デブの横だけ空席ｗｗｗｗ

デブが舞台に出ても、やっぱり笑いものに見えるｗｗｗ


デブは
「おデブはデブ専のゲイにモテる。ブヒー」とほざいてればいいと思うよｗ

ただ
9　　8　　％　の　一　　般　　人　　は

「スリム普通体型、筋肉質が美しい」

一方で
「デブは汚い、ダサい」

「デブは臭い」

「デブは笑い者」

「デブは醜い」と思ってるわｗ

デブ専以外のゲイからもそういう目で見られてるのよねーｗ
　　お　　デ　　ブ　君ｗｗｗ
0267禁断の名無しさん
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2018/03/11(日) 13:12:29.46ID:qX7BQfnv
ジムろうと外に出て牛丼食べたら帰りたくなったわ
0268禁断の名無しさん
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2018/03/11(日) 13:19:55.93ID:dLT+b6Oc
食事してすぐトレーニングしようとしてたの？
素人すぎるわ？
0269禁断の名無しさん
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2018/03/11(日) 13:29:39.07ID:qX7BQfnv
>>268
もちろんラウンジでコーヒー飲みながら休むわよ
0270禁断の名無しさん
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2018/03/11(日) 13:45:21.51ID:mbG2pkzg
だとしても数十分しか休めないわね
体がトレより消化の方にエネルギー使ってしまうわ
0273禁断の名無しさん
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2018/03/11(日) 15:52:25.61ID:8GlOlDz9
「 デブは NG といかいう人に足跡つけたり
　連続いいね付けてしまう」

＼＿＿＿＿＿　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　V　　　　　　　　　　　　〜∞
　　 　／⌒⌒￣￣￣＼　〜∞
　　／　　　　　　　　　　 ＼　　　
　　|　　　　　＿___丿ﾉﾉ.＿_|　　
　　|　　　 ／Ｕ　 .＿）　 .＿）
　　|　　　| 　 　　　　　 　 （
　　|　ノ（６ 　 ∵　（●　●） ）
　　 V　　　　Ｕ　 　　) ３ .ﾉ　
／ 　＼ ヽ ,,_　 Ｕ　 ___,,ノ　
　　　 　＼,,＿__＿＿_,ノ ＼

チャビーピギーｗｗwwwwww


https://i.imgur.com/DWRuwjl.jpg
0274禁断の名無しさん
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2018/03/11(日) 20:28:23.34ID:adHUV96A
明日ジム休館なの忘れてたわ。失敗。次は水曜しか行けないわ。中4日になっちゃうけどたまには仕方ないわね。
0275禁断の名無しさん
垢版 |
2018/03/12(月) 22:29:12.51ID:eJ7yQnvR
週４日って少なくない？
週３日もサボるの？
せめて腹筋は筋肉痛なければ毎日やりなさいよ
0276禁断の名無しさん
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2018/03/13(火) 02:35:57.29ID:GmnPDlID
>>275

腹筋て毎日やらなくてもいいと思うよ（笑）
0278禁断の名無しさん
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2018/03/13(火) 17:31:38.90ID:ZjTaulo1
バクサイの同性愛カテとこことを往復してるわ
たまにスペック載せてる姐さんいるけど、みんな痩せてるのよね・・・
今月は後三キロ絞れるようにがんばりたいわね
0279禁断の名無しさん
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2018/04/03(火) 04:52:04.19ID:jIoEYIUU
3ヶ月近く行ってないw
金もったいねー。。。
0280禁断の名無しさん
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2018/04/07(土) 14:50:15.74ID:+K09aLOA
(´･ω･`)
0281禁断の名無しさん
垢版 |
2018/04/07(土) 21:45:26.05ID:+K09aLOA
(´･ω･`)
0283禁断の名無しさん
垢版 |
2018/04/27(金) 09:50:51.20ID:rYtLI3Ig
そうなのよね
0284禁断の名無しさん
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2018/04/30(月) 21:07:32.40ID:L8+l7ffz
すごくおもしろいPCさえあれば幸せ小金持ちになれるノウハウ
一応書いておきます
グーグルで検索するといいかも『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』

CVG4A
0291禁断の名無しさん
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2018/06/08(金) 09:17:32.79ID:3qYFx56o
>>287
ステ使ってそうな身体ね
0292禁断の名無しさん
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2018/06/08(金) 20:40:25.50ID:Oe5MWwZo
私はまず痩せないと駄目だわ…。
全然痩せられないの。
0293禁断の名無しさん
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2018/06/10(日) 13:34:28.23ID:uWfOiukU
>>287
モロステｗ
0294禁断の名無しさん
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2018/07/16(月) 13:32:41.84ID:CZw1lIxl
そろそろジム、行こうかしら。
0295禁断の名無しさん
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2018/08/09(木) 00:58:34.73ID:3vq57qzG
とっとと行きなさいよ！
鍛えすぎたせいで胸と腕がピチピチよ？ティーシャツ
0296禁断の名無しさん
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2018/08/11(土) 00:35:47.32ID:dJsGLhmt
ピチピチはキモいw
脱いだら凄い！くらいが1番キュンと来るわ
0297禁断の名無しさん
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2018/08/11(土) 00:50:13.25ID:tK3pwkyL
>>295
「鍛えすぎたせいで胸と腕がピチピチ〜」そんな言葉にドキドキするわ♡
ネコだったら最悪だけど
0298禁断の名無しさん
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2018/08/12(日) 00:39:21.09ID:eP+Tykiu
いい歳こいたおっさんがハートマークつけんなw
0302禁断の名無しさん
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2018/09/04(火) 02:51:59.38ID:o7nwwNcl
でも、ダンサー〜エステティシャン〜フィットネストレーナー
って、普通はオカマコースよねぇ
0303禁断の名無しさん
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2018/09/04(火) 12:54:22.31ID:e224+eEc
>>302
そして、YouTuberよw
ただ、あの前向きさというか行動力は凄いと思うわ。
0304禁断の名無しさん
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2018/09/04(火) 13:10:46.69ID:jltzU/0p
あったり前なことを上から長々とドヤる頭の悪さもかわいいわよね。掘りたいわ。
0306禁断の名無しさん
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2018/09/19(水) 07:17:07.01ID:rwjtrFgx
近所にジョイフィット２４があるんだけど、使い勝手はどうなのかな？行ってる人の意見を参考にしたいです。
0309禁断の名無しさん
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2018/09/19(水) 12:04:50.27ID:+PPe0Evh
週5でジム行ってます
筋肉痛のローテーション
快感
0310禁断の名無しさん
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2018/09/19(水) 12:30:26.96ID:4YWnRDi4
さよならは別れの
0316禁断の名無しさん
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2018/09/20(木) 11:27:22.48ID:Fv+Lt6Cj
ジョイフィット２４は見学に行ったんだけど、
実際に通ってみてどうなのか知りたかったの＞３０７
先月まで旧ノーチラス時代から通ってたエスフォルタを退会したばかり。
年に２、３回くらいしかいってなかったの。
ここなら時間の制約が無いから良いかなと思ったんです
0317禁断の名無しさん
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2018/09/20(木) 11:52:30.00ID:CwQfT7/g
ノーチラス、懐かしいわ〜
初めて通ったジムよ
でも、相当昔よねw
0319禁断の名無しさん
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2018/09/21(金) 01:13:10.04ID:22ul01rD
>>316
時間は無いものじゃなく作るもの

かえても一緒にならなきゃいいわね
0320禁断の名無しさん
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2018/09/21(金) 08:03:14.08ID:BiDcaBzp
３１６だけど
行ってたジムが場所柄ジジババ多くてなかなか面倒くさい客が多かったの。
ちょっと体がぶつかっても「触ったわね！」ってキッ！にらむ勘違い派手ババアとか
マドンナばりのメイクやレオタードでアピッてる推定７０歳ババアとかでぐったりする。
という理由でなかなか行かなかったの。
深夜とか早朝だったら変な人もいなさそうだから一人静かにできそうでいいかなって思ったの。
0321禁断の名無しさん
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2018/09/21(金) 08:21:12.43ID:bC3lNKCo
>>320
真夜中に行くことあるけど確かに気が楽よ。
ただ、一人切りとかで、かつイヤホンしてると背後に誰か立たれてもわからない怖さもあったけど。
あと、ガタンって定期的に音がしてビビってたんだけど自販機の音だと判明してからは落ち着いたわw
0322禁断の名無しさん
垢版 |
2018/09/22(土) 01:21:24.64ID:86ahSIS+
参考になります
0325禁断の名無しさん
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2018/09/28(金) 17:46:20.32ID:htFN4CEV
テンション上がんないわ
風呂もひとりじゃつまんないし
0326禁断の名無しさん
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2018/10/04(木) 15:59:29.88ID:rdy/8U/u
風邪引いて5日間ジムにいけてないわ・・・
筋肉落とさない方法ないかさら
0328禁断の名無しさん
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2018/10/05(金) 00:47:35.41ID:48qrBGTH
>>326
HMBはいいらしいよ
0329禁断の名無しさん
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2018/10/05(金) 02:18:51.67ID:Eyy4P6BE
>>328
飲んでるけど、5日間も休んだら萎んだわ・・・
0330禁断の名無しさん
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2018/10/05(金) 02:30:48.93ID:h+JaCFgm
2日前に無理しすぎて今39度超えの高熱よ
ほんと最悪…
0332禁断の名無しさん
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2018/10/05(金) 08:30:00.23ID:9ufZaUxU
>>329
知識ないわね
あんた大した体じゃないわね
0333禁断の名無しさん
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2018/10/05(金) 10:23:52.86ID:Eyy4P6BE
>>3325日間も寝たきりになれば、張りは無くなるでしょ。馬鹿ね。
0334333
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2018/10/05(金) 10:24:33.75ID:fBM/Iss6
333（σ´∀｀）σｹﾞｯﾂ!!
333ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━!!!!
333（･∀･）ｲｲ!!
0335禁断の名無しさん
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2018/10/05(金) 15:52:22.75ID:08nMNAth
5日間も寝たきりになるような風邪なんてもしかして妖精だったりするのかしら？
0336禁断の名無しさん
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2018/10/05(金) 19:10:06.77ID:GnFjXQLJ
>>332
大したことないのは確かだわ。
0337禁断の名無しさん
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2018/10/05(金) 19:52:32.75ID:h+JaCFgm
>>331
インフルではないわよ
今は平熱まで戻ったし筋肉痛も治まってきたわ〜
でも39度超えると流石にビビるわ…
0338禁断の名無しさん
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2018/10/05(金) 20:26:43.14ID:MfelsbwG
>>335
そういう発想しかできないのね。低レベルすぎて逆に幸せそう。
0339禁断の名無しさん
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2018/10/05(金) 20:27:14.23ID:MfelsbwG
>>336
あんたは大した身体なの？
0340禁断の名無しさん
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2018/10/05(金) 23:30:35.37ID:bfh6NIcd
噛みつき方がもう負けだわよ
0341禁断の名無しさん
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2018/10/06(土) 00:21:55.68ID:boqNlRvN
>>339
ごめんなさい。私328で、そんな大した体じゃないわっていいたかったの。
でもベンチはmax130よ。でぶだけど。(´；ω；`)
0342禁断の名無しさん
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2018/10/06(土) 10:00:23.44ID:NJtpXFRx
五日じゃ変わらないから大丈夫よ。
はりは多少なくなるけど、一回やりゃ元に戻るわ。
0343禁断の名無しさん
垢版 |
2018/10/06(土) 13:21:28.96ID:GD+GzXf0
>>340
あんた負け認めたのね
0344禁断の名無しさん
垢版 |
2018/10/06(土) 13:28:22.73ID:DwJ0I9IO
>>320
ジムって空き時間に合わせるのが一番よ。
早朝や真夜中に行けるなら絶対お勧め。空いてて安いし。
0345禁断の名無しさん
垢版 |
2018/10/06(土) 14:59:18.35ID:cD/vcRuS
1年と10ヶ月休んじゃったけど、まだタイマー有効かしら
0346禁断の名無しさん
垢版 |
2018/10/06(土) 19:20:56.98ID:e2YPDIBv
>>345
すぐ戻る
週３なら
0347禁断の名無しさん
垢版 |
2018/10/06(土) 20:51:41.73ID:GD+GzXf0
>>344
いいえ
イケメンがいる時間帯が絶対お勧め
0348禁断の名無しさん
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2018/10/07(日) 08:22:30.80ID:ij9ZERf1
>>347
変に活気付いた部活みたいな雰囲気になってる時あるじゃない。
ノンケマッチョって気さくというか馴れ合いたがるというか。
あれが面倒なのよ
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