0416でぶの基準垢版 | 大砲2018/08/05(日) 13:48:45.30ID:9RDNUXds 170cmならば最低でも115kgは必要。 175cmならば最低でも125kgは必要。 180cmならば最低でも150kgは必要。 185cmならば最低でも170kgは必要。 体脂肪率は30.0%以上。