ガリガリから筋肉つけた人に質問です。
やっぱりジムとかいきましたか？
でも、ジムいってもなにやればいいのかわからないし、ガリガリがいくのも気がひけます。
パーソナルやるにもイケメンのインストラクターとかだと気が引けるし、女性のインストラクターなんてつけてもらえないだろうし。