0682でぶの基準垢版 | 大砲2019/06/14(金) 13:14:31.97ID:K0MUCbT4 >>680 174cmで、たった100kgしか無いんだったら、ガリだろ。 170cmならば最低でも115kgは必要。 175cmならば最低でも125kgは必要。 180cmならば最低でも150kgは必要。 185cmならば最低でも170kgは必要。 体脂肪率は30.0%以上。