RDT233WLM-D(黒) - 23型、フルHD、TN、ノングレア、ノン枠テカ、
をamazonで買ったばかりですが。自分はブライトネス30%コントラスト40%ブラックレベル40%
省エネ中程度にしてみました。目に優しい設定の推奨はありますか?