自覚症状がある場合は
確率が低すぎるHIV感染ばかり恐れても何も解決しないので
自己診断しないで
まず他の感染症を検査するために医師の診察を受けるのが現実的です

過去の性行為が不本意だったり罪悪感があったとしても
その問題はHIV感染とはまったく関係ありません
エイズは天罰ではありません
精神的な問題は心療内科などでカウンセリングを受けて解決してください