初めて手動ペナくらった・・・

しかも2サイトも

せめて何に違反しているのか教えろよ
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悪質なスパム
このサイトのページは、自動的に意味不明な内容を生成したり、
クローキングや他のウェブサイトからコンテンツを無断でコピーするといった悪質なスパム テクニックを使用したりしているか、
その他の Google のウェブマスター向けガイドライン（品質に関するガイドライン）に大きく違反しているようです。